CU, °£Æí½Ä ¶óÀξ÷ È®´ë¡¦¡®³Ñ¹ö¿ø °£Æí½Ä ½Ã¸®Á Ãâ½Ã

¾ð·Ð»ç

ÀÔ·Â : 2025.03.23 17:41

[¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ=ÃÖÀ¯Áø ±âÀÚ] CU°¡ ÀÌ´Þ °£Æí½Ä Àü ǰ¸ñÀ» ´ë»óÀ¸·Î »óǰ °æÀï·ÂÀ» ±Ø´ëÈ­ÇÑ ¡®³Ñ¹ö¿ø °£Æí½Ä ½Ã¸®Á¿Í ¡®±Þ½Ä´ë°¡ ÄÝ¶óº¸ 2ꡝÀ» Àü°Ý Ãâ½ÃÇÏ°í ÆíÀÇÁ¡ °£Æí½Ä ½ÃÀå ¼±µµ¿¡ ³ª¼±´Ù°í 23ÀÏ ¹àÇû´Ù.

CU´Â ¡®³Ñ¹ö¿ø °£Æí½Ä ½Ã¸®Á·Î »õ·Î¿î ŸÀÔÀÇ °£Æí½ÄÀ» ´ë°Å ¼±º¸ÀδÙ. µµ½Ã¶ô, ±è¹ä, »ï°¢±è¹ä µîÀ» ºñ·ÔÇØ »÷µåÀ§Ä¡, ÆÄ½ºÅ¸, ¾ÈÁÖ±îÁö Â÷º°È­µÈ ¸Þ´ºµé·Î ÃÑ 15Á¾ ¶óÀξ÷À» ÁغñÇß´Ù.

À̹ø ³Ñ¹ö¿ø °£Æí½Ä ½Ã¸®Áî ´ëÇ¥ »óǰÀº ¡®³Ñ¹ö¿ø ±èÄ¡µÅÁöÂò, °£ÀåµÅÁöÂò¡¯ µµ½Ã¶ôÀÌ´Ù. ÇØ´ç »óǰÀº Âò ¿ä¸® µµ½Ã¶ôÀ¸·Î, Ư¼ö Á¦ÀÛÇÑ Âò ¿ä¸® Àü¿ë ¶Ñ²±À» µ¤°í ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ Á¶¸®Çϸé ÃÖ´ë 80µµÀÇ °í¿Â¿¡¼­ Âdz» ´õ¿í ÃËÃËÇÏ°í ºÎµå·¯¿î °í±âÀÇ À°ÁúÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

¶Ç ÃÖ±Ù °Ç°­ ½Ä´Ü Æ®·»µå°¡ È®´ëµÊ¿¡ µû¶ó ¹ä ´ë½Å °è¶õÀ» »ç¿ëÇÑ °Ç°­ ÄܼÁÆ® Á¦Ç°µéµµ Ãâ½ÃÇÑ´Ù.

¡®¿¡±×¹Ù(¼Ò½ÃÁö, »õ¿ì)¡¯´Â ¾÷°è ÃÖÃÊ Å°Åä ±è¹äÀ» ÆíÀÇÁ¡ °£Æí½ÄÀ¸·Î ±¸ÇöÇÑ Á¦Ç°À¸·Î, 100g´ç ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ±âÁ¸ ±è¹ä ´ëºñ 57% °¡·® ³ô´Ù. ¡®¿¡±× »ï°¢±è¹ä(·£Ä¡ Å©·¦, ġŲ)¡¯ ¿ª½Ã ¹ä ¾çÀ» ÁÙÀÌ°í ¿¡±× ½ºÅ©·¥ºíÀ» ³Ö¾î ±âÁ¸ Á¦Ç° Æò±Õ ´ëºñ ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ 2¹è ÀÌ»ó ³ô´Ù.

´õÇØ À̹̿µ Á¶¸®»ç¿Í Çù¾÷ÇØ ±Þ½Ä´ë°¡ °£Æí½Ä ½Ã¸®Áî 2źµµ Ãß°¡·Î ¼±º¸ÀδÙ. Áö³­ÇØ Ãâ½ÃÇÑ ½Ã¸®Áî 1ź Áß Á¤¼® ±è¹ä°ú °è¶õ »÷µå µî ÀαⰡ ³ô¾Ò´ø ¸Þ´º¸¦ À̹̿µ Á¶¸®»çÀÇ Á¤¼® ·¹½ÃÇÇ·Î ±¸ÇöÇØ ÃÑ 5Á¾ »óǰÀ¸·Î ´Ù¾çÈ­Çß´Ù.

¡®µµ½Ã¶ôÀÇ Á¤¼®¡¯Àº ÇлýÃþ »çÀÌ¿¡¼­ ÀαⰡ ³ôÀº °íÃßÀåºÒ°í±â, °£ÀåºÒ°í±â¸¦ ¸ÞÀÎÀ¸·Î °è¶õ¸»ÀÌ¿Í ¾î¹¬ ººÀ½ µî ¹ÝÂùÀ¸·Î ±¸¼ºÇß´Ù.


BGF¸®Å×ÀÏ °ü°èÀÚ´Â ¡°³ô¾ÆÁø ¿Ü½Ä ¹°°¡¸¦ °í·ÁÇØ ÆíÀÇÁ¡¿¡¼­ °£´ÜÇÑ Á¶¸®¸¸À¸·Î Àü¹®Á¡ ¸øÁö ¾ÊÀº ¹Ì½ÄÀ» ¸Àº¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇÑ °£Æí½ÄÀ» ÁغñÇß´Ù¡±¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ CU´Â °í°´µéÀÇ ´Ù¾çÇÑ ´ÏÁ ÃæÁ·½Ãų ¼ö ÀÖ´Â »ö´Ù¸¥ »óǰµéÀ» ±âÈ¹ÇØ ÆíÀÇÁ¡ °£Æí½Ä ½ÃÀåÀ» ¼±µµÇØ ³ª°¥ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.


¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ ÃÖÀ¯Áø gjf256@mdtoday.co.kr

  • * Copyright ¨Ï ¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ All Rights Reserved.
  • * º» ±â»çÀÇ ³»¿ëÀº ¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ ¾ð·Ð»ç¿¡¼­ Á¦°øÇÑ ±â»çÀ̸ç ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.(°ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ÇØ´ç ¾ð·Ð»ç¿¡ ¿¬¶ôºÎʵ右´Ï´Ù)
     
    Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
     
     
    ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
    ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû