¾ð·Ð»ç
ÀÔ·Â : 2023.02.16 11:01
- ³»ºÐºñ³»°ú ȲÀ¯Ã¶ ±³¼ö (»çÁø=°µ¿°æÈñ´ëº´¿ø Á¦°ø)
[¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ=ÀÌÇÑÈñ ±âÀÚ] °µ¿±¸¿¡ »ç´Â 50´ë ¿©¼º ¹Ú¸ð ¾¾´Â »õÇظÂÀÌ °Ç°°ü¸® °èȹÀ» ¼¼¿ì¸ç °Ç°°ËÁøÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 222, Áß¼ºÁö¹æ 77, Àú¹Ðµµ(LDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 148, °í¹Ðµµ(HDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 152·Î ³ªÅ¸³µ°í ¡®ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÁÖÀÇ ÃßÀû°üÂû¡¯À̶ó´Â °á°ú¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù.
10³â Â÷ ´ç´¢ÀÎÀ¸·Î °»³â±â Áõ»óÀ» °Þ°í ÀÖ´Â ¹Ú¾¾. ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀ̶ó´Â ´Ü¾îºÎÅÍ »ý¼ÒÇÏ´Ù. ¡®»ìÀ» »©¾ß Çϳª? ¾àÀ» ´õ ¸Ô¾î¾ß Çϳª? ¾îµð¼ ¼³¸íÀ» µéÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î?¡¯ ¿©·¯ °¡Áö °ÆÁ¤À¸·Î ¿½ÉÈ÷ °Ë»ö ÁßÀÌ´Ù.
ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀ̶õ ¿ì¸® ¸öÀÇ Ç÷¾× ¼Ó¿¡ ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, µ¿¸Æ°æȸ¦ À¯¹ßÇÏ´Â ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ Àú¹Ðµµ(LDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼ºÁö¹æÀÌ Áõ°¡Çϰųª, µ¿¸Æ°æȸ¦ ¿¹¹æÇÏ´Â ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ °í¹Ðµµ(HDL) ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ °¨¼ÒÇÑ »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù.
ÀÌ Áß¿¡¼µµ Àú¹Ðµµ(LDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³ôÀ» ¶§´Â °íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ, Áß¼ºÁö¹æÀÌ ³ôÀ» ¶§´Â °íÁß¼ºÁö¹æÇ÷Áõ, À§¿¡ ¸»ÇÑ °í¹Ðµµ(HDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì±îÁö¸¦ ¸ðµÎ ÇÕÇØ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.
ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀº Ç÷¾× ¼Ó¿¡ ÁöÁú ¼ººÐÀÌ °ú´ÙÇÑ »óÅ·ΠÀÌ·¯ÇÑ ÁöÁú ¼ººÐÀÌ Ç÷°ü º®¿¡ ½×ÀÌ°í ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ Çù½ÉÁõÀ̳ª ½É±Ù°æ»ö°ú °°Àº ½ÉÇ÷°ü°èÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏÁö¸¸, Å©°Ô´Â ƯÁ¤ À¯ÀüÀÚ µ¹¿¬º¯ÀÌ¿¡ ÀÇÇØ »ý±â´Â 1Â÷¼º ¿øÀΰú ºñ¸¸, À½ÁÖ, °íź¼öȹ° ¹× °íÁö¹æ½ÄÀÌ, °©»ó¼±, ½ÅÀå, °£±â´É ÀÌ»ó, 2Çü ´ç´¢º´°ú °ü·ÃµÈ 2Â÷¼º ¿øÀÎÀ¸·Î ³ª´¶´Ù.
ƯÈ÷ °íÁß¼ºÁö¹æÇ÷ÁõÀº Çö´ë »çȸ¿¡¼ ¹®Á¦°¡ µÇ´Â ºñ¸¸, À½ÁÖ, 2Çü ´ç´¢º´, °Ç°ÇÏÁö ¸øÇÑ ½Ä»ç ÆÐÅÏ°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ³·Àº °í¹Ðµµ(HDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷ÁõÀº À¯ÀüÀû ¼ÒÀÎ, ºñ¸¸, Èí¿¬ÀÌ ¿øÀÎÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀº ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ 240mg/dL, Àú¹Ðµµ(LDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 160mg/dL, Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡°¡ 200mg/dL ÀÌ»óÀÏ ¶§, °í¹Ðµµ(HDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³²ÀÚ 40mg/dL, ¿©ÀÚ 50mg/dL ¹Ì¸¸ÀÎ °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.
¡®Çѱ¹ÁöÁúµ¿¸Æ°æÈÇÐȸ ÆÑÆ®½ÃÆ®2022¡¯ ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é 20¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀο¡¼ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ À¯º´·üÀº ´ë·« 40%·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ƯÈ÷ ´ç´¢º´°ú °íÇ÷¾Ð, ºñ¸¸ µî Çö´ëÀÎÀÇ Áúº´À̶ó°í ºÒ¸®´Â ¸¸¼ºÁúȯ°úÀÇ µ¿¹Ý À¯º´·ü¿¡¼ ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ 87%, °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ 72%, BMI 25kg/§³ ÀÌ»óÀÇ ºñ¸¸ ȯÀÚ 53.7%¿¡¼ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ À¯º´ÀÚÀÇ Àý¹Ý ÀÌ»óÀÌ ½Åü È°µ¿ ºÎÁ· »óÅÂÀ̸ç, ³²¼ºÀÇ 72%¿Í ¿©¼ºÀÇ 32%°¡ À½ÁÖ¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
ÀÌÁß °¡Àå Áß¿äÇÑ µ¿¹Ý ÁúȯÀÌ ¹Ù·Î ´ç´¢º´ÀÌ´Ù. ´ç´¢º´Àº ´ç´¢º´ ÀÚü·Îµµ Ç÷°ü¿¡ ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ³ôÀº Ç÷Áß Æ÷µµ´çÀº ÇÑ ¹ø¿¡ ¿©·¯ °ü»óµ¿¸Æ¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°°í, Ä¡·áÇصµ Àç¹ßÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¸ç »ýÁ¸À²µµ ºñ´ç´¢Àο¡ ºñÇØ ºÒ¸®ÇÏ´Ù.
¶ÇÇÑ ´ç´¢º´Àº Áß¼ºÁö¹æ°ú Àú¹Ðµµ(LDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¼öÄ¡¸¦ ³ôÀÌ°í, °í¹Ðµµ(HDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ °¨¼Ò¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõµµ ¾ÇȽÃŲ´Ù.
´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì, Àú¹Ðµµ(LDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¼öÄ¡°¡ 100§·/dL¸¸ ³Ñ¾î¼µµ Àü¹®ÀÇÀÇ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀ¸·Î Áø´ÜµÇ´Âµ¥, Àú¹Ðµµ(LDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý°ú ¸Å¿ì ¹ÐÁ¢ÇÑ ¿¬°ü¼ºÀ» °¡Áö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀº Àú¹Ðµµ(LDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¼öÄ¡°¡ ³ôÁö ¾Ê¾Æµµ ÃÊÀú¹Ðµµ(very low density Lipoprotein, VLDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸é¼ Á׻󵿸ưæÈÁõÀÌ ´õ Àß ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼ ´ç´¢º´¿¡ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÇ ¹®Á¦°¡ µ¿¹ÝµÇ¸é ½ÉÇ÷°ü°èÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Ä¿Áø´Ù.
ÀÌ ¶§¹®¿¡ ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ´õ¿í´õ Àû±ØÀûÀ¸·Î ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÇ Ä¡·á¿Í °ü¸®¿¡ ´ëóÇÏ´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀº ½Ä»ç¿ä¹ý ¹× ¿îµ¿¿ä¹ýÀ¸·Î ÀϺΠ°³¼±ÇÒ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ¸¹Àº ¼ö¿¡¼ ÇÑ°è°¡ ÀÖ¾î ¾à¹°Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì°¡ ´õ ¸¹´Ù.
°µ¿°æÈñ´ëÇб³º´¿ø ³»ºÐºñ´ë»ç³»°ú ȲÀ¯Ã¶ ±³¼ö´Â ¡°´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô ÀÖ¾î¼ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ °ü¸®ÀÇ ÁÖ¿ä ¸ñÇ¥ÀÎ Àú¹Ðµµ(LDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß·Á¸é ¾à¹°Ä¡·á°¡ Áß¿äÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°¿îµ¿°ú ½Ä»çÁ¶Àý¸¸À¸·Î ¸ñÇ¥ ¼öÄ¡¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â °ÍÀº ÇÑ°è°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
ȲÀ¯Ã¶ ±³¼ö´Â ¡°ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ Ä¡·á¿¡ ÀÖ¾î Àú¹Ðµµ(LDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, °í¹Ðµµ(HDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡¿Í ÇÔ²² ȯÀÚ°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ´Ù¸¥ Ư¼ºÀÌ °í·ÁµÇ¸é ÁöÁúÀÇ ¸ñÇ¥¿Í Ä¡·á ½ÃÀÛ ½ÃÁ¡ÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù¡±¸ç ¡°¿¹¸¦ µé¾î °°Àº Àú¹Ðµµ(LDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 130§·/dLÀ̶ó°í Çصµ ȯÀÚÀÇ ³ªÀÌ, ¼ºº°, °ú°Å ½ÉÇ÷°üÁúȯ À¯¹«, ÇöÀç Èí¿¬ ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁö´Â °Í¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÀÌ¾î ±×´Â ¡°°°Àº ÁöÁú ¼öÄ¡ÀÏ ¶§, ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì´Â ºñ´ç´¢Àο¡ ºñ±³ÇØ ÈξÀ ³ôÀº ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý À§Ç輺ÀÌ ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°±×·¡¼ ´õ Á¶±â¿¡, ´õ Àû±ØÀûÀ¸·Î, ´õ ³·Àº ÁöÁú ¸ñÇ¥¸¦ °¡Áö°í Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀ» µ¿¹ÝÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é, »ýÈ° ½À°ü ±³Á¤°ú Ç÷´çÁ¶Àý ³ë·ÂÀÌ ÇÔ²² µ¿¹ÝµÇ¾î¾ß ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ Ä¡·á ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ç¿¬ÇÏ°Ôµµ ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ¸ñÇ¥ ¼öÄ¡¿¡ µµ´ÞÇÏ°í À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀº ½±Áö ¾ÊÀº ÀÏÀÌ´Ù.
´ç´¢º´°ú ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÌ µ¿¹ÝµÈ °æ¿ì, ¡®½ºÅ¸Æ¾¡¯À̶ó´Â ¾à¹°Ä¡·á°¡ ±âº»ÀÌ´Ù. ÀϺΠȯÀÚ¿¡¼ °£ ¼öÄ¡ »ó½Â, ±ÙÀ° ºÎÀÛ¿ë, Ç÷´ç »ó½ÂÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ ´ëºÎºÐ ÀÓ»óÀûÀ¸·Î ¹®Á¦°¡ µÉ Á¤µµ·Î ½ÉÇÏÁö ¾Ê´Ù.
ȲÀ¯Ã¶ ±³¼ö´Â ¡±¾àÁ¦ º¹¿ë¿¡ µû¸¥ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æÀÇ À̵æÀÌ ¸í¹éÇÏ°í ¾àÁ¦ÀÇ ºÎÀÛ¿ë¿¡ µû¶ó ¼Õ½ÇÀÇ À§ÇèÀ» Å©°Ô »óȸÇϱ⠶§¹®¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ¹Ýµå½Ã ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í °Á¶Çß´Ù.
´ç´¢º´ ȯÀÚÁö¸¸ ½ÉÇ÷°ü°èÁúȯÀÌ ¾ø´Ù¸é °í¹Ðµµ(HDL)ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 100§·/dL ¹Ì¸¸À¸·Î Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ½ÉÇ÷°ü°èÁúȯÀ̳ª ¸¸¼º½ÅÀåÁúȯ, °íÇ÷¾Ð, Èí¿¬, °ü»óµ¿¸ÆÁúȯÀÌ Àְųª °¡Á··ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â 70§·/dL ¹Ì¸¸À¸·Î ¼öÄ¡¸¦ Á¶ÀýÇϵµ·Ï ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ȲÀ¯Ã¶ ±³¼ö´Â ¡°´ç´¢È¯ÀÚ¿¡°Ô ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ, °íÁöÇ÷Áõ °ü¸®´Â ÇöÀç »îÀÇ Áú »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÃßÈÄ ÇÕº´Áõ ¿¹¹æ°ú °ü¸®¿¡ À־µ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ºÎºÐ¡±À̶ó¸ç ¡°¹Ýµå½Ã Àü¹® ÀÇ·áÁø°ú ÇÔ²² Ç÷´ç, Ç÷¾Ð, ÁöÁú, »ýÈ° ½À°ü µî ÅëÇÕÀûÀÎ °ü¸®¸¦ ÇÏ½Ã±æ ´çºÎ µå¸°´Ù¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù.
¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ
ÀÌÇÑÈñ
hnhn0414@mdtoday.co.kr