당신의 건강가이드 헬스조선

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[알립니다] 노벨문학상의 무대… 雪國으로 낭만여행[14/11/12 09:16]: '현(縣) 접경의 긴 터널을 빠져 나오자, 그곳은 설국(雪國)이었다. 밤의 밑자락이 하얗게 서려오고 있었다.'헬스조선은 12월 15~18일(3박 4일) 가와바타 야스나리의 노벨문학상 수상작 '설국'의 무대로 떠나는 힐링여..

[건강 단신] '고혈압 예방·관리' 강좌 개최 외[14/11/12 09:15]: '고혈압 예방·관리' 강좌 개최국민고혈압사업단과 세브란스병원이 19일 오후 2시 본관 6층 은명대강당에서 '건강한 심뇌혈관 지키기'를 주제로 강좌를 연다. 신경과 김영대 교수와 김형미 영양사, 연세대 스포츠레저..

집 안 공기 속 '라돈(1급 발암물질)'도 폐암 원..[14/11/12 09:15]: 폐암의 가장 큰 원인은 담배다. 폐암 환자 10명 중 9명은 흡연 경력(과거 또는 현재)이 있거나 간접 흡연(타인이 담배를 피울 때 연기를 맡는 것)을 한 사람이다(대한폐암학회 자료). 하지만 담배 연기에 전혀 노출이..

물 없이 쓰는 드라이 샴푸… 두피에 닿으면 탈모 유발[14/11/12 09:14]: 물로 머리를 감지 않고도 스프레이를 뿌려 간단히 샴푸를 할 수 있는 '드라이 샴푸(dry shampoo)'를 사용하는 사람이 늘고 있다. 마트나 화장품 판매점 등에서는 여러 종류의 드라이 샴푸를 쉽게 볼 수 있고, 판매량..

콩팥에 물혹 있는 사람, 고혈압 위험 높다[14/11/12 09:14]: 콩팥에 물혹이 있는 사람이 향후에 고혈압이 발병할 위험이 높은 것으로 나타났다. 콩팥 물혹은 전 인구의 15%가 가지고 있을 만큼 흔하다.울산대병원 가정의학과 정태흠 교수팀이 2002년과 2010년 울산대병원에서 건..

독립심 키우려 아기 혼자 재운다고?[14/11/12 09:13]: 직장맘 장모(36·경기 성남시)씨는 네살 된 딸을 13개월 때부터 혼자 재운다. 외국에서는 아이의 독립심을 키우기 위해 아이 방을 만들고 따로 재운다는 얘기를 많이 들었기 때문이다. 하지만 딸은 가끔 혼자 자는 게..

탈모 증상별 확실한 치료법은?[14/11/12 06:00]: 탈모인구 1000만 시대라고 할 정도로 탈모는 현대인에게 가장 흔한 질병 중 하나다. 그러나 친숙한 질병임에도 불구, 대부분의 사람들은 탈모에 대해 정확한 지식을 가지고 있지 못한 실정이다. ‘머리를 자주 감으면..

눈에 좋은 음식…눈 뻑뻑하면 '보라색 채소' 드..[14/11/11 18:13]: 11월 11일은 흔히 빼빼로 데이로 알려져 있지만, 대한안과협회가 지정한 '눈의 날'이기도 하다. 올해 44회를 맞은 눈의 날은 겨울철 건조한 날씨에 안구건조증 환자와 유행성 안과질환 환자가 늘어나면서 눈에 대한 ..

효소를 보충하면 건강이 보인다[14/11/11 17:20]: 몸속의 숨은 일꾼 효소는 어떻게 쓰느냐에 따라 우리 건강을 지킬 수도 잃을 수도 있다. 나이가 들수록 더 필요하지만 그 양은 점점 줄어드는 효소, 어떻게 보충해야 할까?◇ 나이 들수록 사라지는 효소 어떻게 채워..

간호사의 잦은 라운딩 필요 없는 '미래의 입원실..[14/11/11 16:08]: 환자는 편안한 숙면을 취해야 병이 빨리 낫는다. 그런데 정작 병원에 입원해 있으면 잠을 제대로 자지 못한다. 밤에도 간호사가 수시로 혈압을 체크하고 체온을 재고 환자 상태를 점검하기 때문이다. 숙면이 어렵지만..

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