당신의 건강가이드 헬스조선

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한국야쿠르트, 장건강 프로바이오틱스 출시[15/05/12 10:10]: 한국야쿠르트는 건강기능식품 프로바이오틱스 전문 브랜드 '바이오리브'를 론칭하며 장건강 프로바이오틱스 건강기능식품을 출시했다.이번에 출시한 바이오리브 장건강 프로바이오틱스는 한국야쿠르트의 특허유산균과..

알싸한 생강, 몸이 찬 소음인에게 좋다[15/05/12 10:00]: 따뜻한 봄날이 계속되는데도 여전히 손발이 차가운 사람들은 주목하시길. 알싸한 맛이 독특한 생강을 먹으면 뱃속부터 따뜻하게 데워 기운을 차리게 해준다. 생강(生薑)은 동남아시아가 원산지지만 우리나라 농가에서..

50대 여성 위협하는 '척추관협착증', 비수술 치..[15/05/12 09:47]: 주부 김모(61)씨는 6개월 전부터 다리와 엉덩이뼈 주변에 통증을 느꼈다. 가볍게 산책만 해도 다리가 당겨 자신도 모르게 허리를 굽히는 일이 잦았다. 통증이 갈수록 심해져 병원을 찾은 김 씨는 '척추관협착증'이라..

햇빛은 아군일까, 적군일까?[15/05/12 09:30]: 틈만 나면 밖을 거닐고 싶은 봄이다. 그래서인지 거리에는 팔에 토시를 끼고 머리에 짙게 선팅된 선캡을 얹은 '선캡족'이 속속 등장하고 있다. 산책은 하지만 자외선으로부터 피부를 지키겠다는 굳은 의지가 보인다...

삐딱하게 앉아야 편하다면 골반 건강 점검해야[15/05/12 09:00]: 골반은 허리 부분을 형성하고 있는 깔때기 모양의 골격으로 척추를 받치는 역할을 한다. 골반이 틀어지면 몸 전체의 대칭이 무너지고 요통을 유발할 수 있다. 하지만 골반이 완전히 정상인 사람은 1000명 중 1명꼴에..

손톱 모양만 신경 쓰면 세균이 '득실' [15/05/12 08:00]: 병에 걸리지 않으려면 손 씻기를 게을리 하면 안 된다. 손은 각종 유해 세균과 가장 많이 접촉하는 신체 부위로, 한쪽 손에만 약 6만 마리의 세균이 있다. 손에 있는 세균은 눈·코·입·피부 등으로 옮겨져 질병을 ..

끝이 없는 다이어트는 '강박'… 다이어트 중독 ..[15/05/12 07:00]: 영양 과잉이 많은 요즘, 현대인들에게 다이어트는 필수사항이 되고 있다. 그러나 무리한 다이어트는 거식증과 폭식증 같은 섭식장애를 유발하는 등 오히려 건강을 해치는 요인이 된다. 강박적·습관적으로 다이어트를..

조혜정 한강 나들이…외출 필수품은 무엇?[15/05/11 14:38]: 조혜정과 조재현이 한강 나들이에 나섰다. 10일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-아빠를 부탁해’에서는 아빠에게 자전거를 배우기 위해 함께 한강을 찾은 배우 조재현과 딸 조혜정의 모습이 그려졌다. 한강에서 조혜정은..

액세서리 잘못 착용하면 피부는 고생[15/05/11 14:30]: 액세서리는 자신의 개성을 표현할 수 있는 디테일한 패션 소품이다. 하지만 액세서리를 잘못 착용하면 금속 알레르기로 고생할 수 있다.액세서리를 착용한 후 가려움증을 동반한 붉은 반점, 부종, 두드러기, 색소침착..

태풍 '노을' 북상 중… 세균·알레르기 질환 주..[15/05/11 13:43]: 태풍 '노을'의 영향으로 오늘(11일)과 내일(12일) 사이 전국에 큰 비가 쏟아진다. 11일 기상청은 필리핀 북단에 상륙한 태풍의 간접적인 영향으로 오후부터 제주도와 남부를 시작으로 많은 비가 내리고, 밤에는 전국..

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