당신의 건강가이드 헬스조선

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복부비만의 기준… 허리둘레 남성 90cm 이상, 여성은?[16/12/15 11:02]: 겨울은 살찌는 계절이다. 움직임이 줄어 칼로리 소비량이 줄 뿐 아니라, 살이 쪄도 두껍게 입은 옷 때문에 눈에 잘 보이지 않아 심각성을 덜 느끼게 되는 탓이다. 하지만 겨울에도 체중을 관리해..

등산 중 한 잔의 술, 살은 찌우고 근육 줄인다[16/12/15 09:00]: 등산에 술이 빠져선 안 된다고 생각하는 사람들이 있다. 하지만 등산 중 음주는 살을 찌우는 체질로 변화시키고 근육량을 줄이기 때문에 운동 효과를 잃고 건강까지 해칠 수 있다.등산 중 음주는 위험한 사고로 이어..

소염제 자주 먹고 담배 피우면, 소화성궤양 위험 '1..[16/12/15 09:00]: 비(非)스테로이드성 소염진통제(NSAID)를 복용하면서 담배를 피우면 위궤양·십이지장궤양 등 소화성 궤양 발생 위험이 13배 높아지는 것으로 밝혀졌다. 비스테로이드성 소염진통제는 통증 완화·해열 효과만 있는 해..

샴푸·치약·세제… 생활 속 화학물질 어떤 걸 조심할까[16/12/15 08:00]: 가습기살균제나 치약 같은 생활용품 속 화학물질이 유해하다는 사실이 속속 밝혀지고 있다. 우리가 쓰는 거의 모든 물건에는 화학물질이 들어 있다. 페녹시에탄올·트로메타민·글리세릴스테아레이트 등 20여 종의 화..

재발 잘하는 '자궁경부암·난소암'… 재발률 어..[16/12/15 08:00]: 완치가 어려운 암 못지않게 두려운 것이 재발 잘하는 암이다. '살았다'는 안도감 뒤 다시 찾아온 '죽음의 공포'를 느껴야 하는 재발암은 부인암에서 유독 잘 나타난다. 자궁경부암과 난소암이 대표적이다. 자궁경부암..

실명 유발할 수 있는 백내장·녹내장… 전조증상은?[16/12/15 07:00]: 빛이 번져 보이거나, 사물이 이중으로 보이는 등 시야에 이상이 생겼을 때, 이를 일시적 현상으로 가볍게 여기거나 단순 시력 저하로 생각하는 경우가 적지 않다. 하지만 백내장이나 녹내장 같은 심각한 질환의 전조..

난 젊을 때부터 고혈압… 그래서 치료 필요 없다?[16/12/14 18:05]: 겨울은 혈압이 높아지는 계절이다. 몸이 차가운 공기에 노출되면서 혈관이 수축하기 때문이다. 기온이 1도만 낮아져도 수축기혈압(심장이 수축했을 때 혈압)이 1.3㎜Hg, 이완기혈압(심장이 이완했을 때 혈압)이 0.6㎜..

부신기능 저하증 의심받는 박 대통령, 증상은 무력증과 ..[16/12/14 15:45]: 14일 진행되고 있는 최순실 국정조사 3차 청문회에서 국민의당 김경진 의원이 이병석 대통령 전 주치의(현 서울대병원 원장)에게 "KBS 총국장을 역임했던 최석태 씨의 말에 의하면, 박근혜 대통령은 부신기능 ..

[카드뉴스] 천연 엽산을 아시나요? [16/12/14 14:00]: 천연 엽산이 무엇인지 아시나요?시금치, 브로콜리, 검정콩 등 천연 식품에 담겨 있는 엽산을 뜻합니다. ‘엽산’의 효능은 어떤 것이 있을까요? 1.심혈관질환 예방 치매·뇌경색·심근경색 등 심혈관질환을 예방합니..

박 대통령 필러 시술 추정, 필러 부작용에 어떤 것 있나..[16/12/14 11:41]: 박근혜 대통령이 필러 시술을 맞았다는 의혹이 제기되고 있다. 오늘(14일) 오전 서울 여의도 국회에서 열린 '박근혜 정부의 최순실 등 민간인에 의한 국정농단 의혹 사건 진상 규명을 위한 국정조사 특별위원회 3차 ..

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