당신의 건강가이드 헬스조선

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이번 겨울 건강 위해 꿀 넣은 '멀드 와인' 어떠..[15/11/02 14:47]: 달콤한 맛이 일품인 꿀은 일상 생활에서 다양한 방법으로 건강을 지키는 데 사용되는 건강 식품이다. 특히 겨울철에는 따뜻한 성질의 꿀을 먹으면 체온이 낮아져 면역력이 떨어지는 것을 막을 수 있다. 건조한 피부 ..

여름에만 발생하는 줄 알았더니…겨울 식중독 주의해야[15/11/02 14:30]: 식중독은 흔히 여름에만 발생한다고 생각하지만, 겨울에도 굴이나 조개 등의 어패류로 인한 식중독이 발생한다. 식품의약품안전처 자료에 따르면 2008년부터 2012년까지 5년간 겨울에 발생한 식중독은 연평균 48건(9..

식약처, "한국인 가공육·적색육 섭취 수준 우려할 정도..[15/11/02 13:34]: 최근 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)가 햄·소시지 등의 가공육과 붉은 고기를 각각 1군(Group1)과 2A군(Group2A) 발암물질로 분류한 것과 관련, 식품의약품안전처는 현재 우리나라 대부분의 국민들이 섭..

면역력 높이는 방법… 추워도 꾸준한 운동이 필수[15/11/02 13:31]: 날씨가 추워짐에 따라 면역력 높이는 방법에 대한 사람들 관심이 높아졌다. 기온이 낮아지면 혈액순환이 느려지고 세포 활동이 둔해지며 면역력이 낮아지는데, 바이러스나 질병에 저항하는 힘인 면역력이 낮아지면 질..

소고기 장조림 만들기…다이어트 도움되게 만드는 법?[15/11/02 10:32]: 소고기 장조림 만들기에 대한 관심이 뜨겁다. 소고기 장조림은 소고기를 간장에 넣고 조려 만든 음식으로 아이들은 물론 어른들도 좋아하는 반찬이다. 보통 고기를 먹으면 살이 찐다고 생각해 무조건 피하는 사람이 ..

[김영수 원장]실력과 명성에, 예약도 잘 되는 대학병원 ..[15/11/02 09:53]: 명의(名醫)를 만나기 위해 많은 사람이 대학병원을 찾는다. 오랜 기간의 수련을 거치고, 치료 경험이 풍부하며, 하루에도 100명 이상의 환자를 살펴야 하는 대학병원은 명의를 만나기 가장 좋은 장소다. 하지만 명의..

[김승호 원장]실력과 명성에, 예약도 잘 되는 대학병원 ..[15/11/02 09:47]: 명의(名醫)를 만나기 위해 많은 사람이 대학병원을 찾는다. 오랜 기간의 수련을 거치고, 치료 경험이 풍부하며, 하루에도 100명 이상의 환자를 살펴야 하는 대학병원은 명의를 만나기 가장 좋은 장소다. 하지만 명의..

혈액순환 돕고 콜레스테롤 낮춰주는 감[15/11/02 09:24]: 과자나 사탕이 없던 시절에는 홍시나 곶감이 최고의 선물이었다. 아이가 울 때 곶감만 주면 즉시 울음을 그칠 만큼 달콤하기 때문이다. 아이들을 달래는 용도 외에도 감은 쓸모가 많은 과일이다. 감은 먹는 방법에 따..

건강해야 아름다워지고, 아름다워야 건강해집니다 [15/11/02 09:12]: 자세의과학연구소 서경배 원장 ‘건강은 곧 자세다’라고 할 만큼 바른 자세의 중요성을 설파하는 의사가 있다. 한림대 재활의학과를 졸업한 자세의과학연구소 서경배 원장은 휜다리 및 체형 교정을 치료하는 한편, ..

[강경훈 기자의 아빠육아 作作弓] EQ를 높이는 장난감이..[15/11/02 09:00]: '아빠육아 作作弓'은 지금은 48개월 된 아들과 13개월 된 딸을 키워오면서 틈날 때마다 적었던 일기를 바탕으로 한 글로 채워갈 예정입니다. 많은 관심 부탁드립니다.아이를 키우는 다른 집에 비해 우리집은 장난감이..

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