당신의 건강가이드 헬스조선

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3~10세, 다리·엉덩이에 갑자기 피멍 생기면 '이병&..[16/10/31 11:07]: 환절기에 3~10세 소아의 다리나 엉덩이에 피멍이나 발진, 자반(반점), 관절통 등이 생기면 HS자반증을 의심해봐야 한다. 중앙대병원 소아청소년과 이대용 교수는 "HS자반증은 주로 봄철 또는 늦가을 같은 환절기 호흡..

월요병 극복 방법, 아침 식사 챙기고 비타민 섭취해야[16/10/31 10:38]: 유독 월요일에 우울하고 피곤하다면 '월요병'을 의심해야 한다. 월요병은 휴일 동안 장거리 여행을 다녀오거나 음주·영화감상 등 늦은 시간까지 활동해 평소 유지하던 생활리듬이 깨져 발생한다. 따라서 이런 증상으..

65세 이상 인플루엔자 예방접종 547만명 완료[16/10/31 10:31]: 전국 만 65세 이상 어르신 693만명 중 78.9%인 547만명이 인플루엔자 무료접종을 마쳤다.질병관리본부는 31일 "인플루엔자 목표 대비 96% 이상 완료해 무료접종사업이 마무리되고 있다"며 "하지만 아직까지 접종받지..

러닝의 계절 가을, 무리하다간 발 통증 생겨[16/10/31 09:58]: 가을철 러닝을 즐기는 사람이 늘어나고 있다. 마라톤 대회가 전국 곳곳에서 개최되고 초보자들도 참여하는 러닝대회가 급증한 만큼 러닝의 대중화는 빠르게 진행되고 있는 추세이다. 러닝은 심폐혈관뿐 아니라 우리 ..

감기와 증상 비슷한 패혈증, 조기 치료 않으면 사망확률..[16/10/31 09:56]: 패혈증은 균이 몸안에 들어와 염증을 만들어 전신에 염증 반응이 일어나는 치명적인 병이다. 증상이 감기와 비슷해 알아채기 쉽지 않지만, 적절한 조치를 취하지 않으면 30일 이내 사망할 확률이 20~30%에 달한다.&n..

원인·증상 다양한 두통, 정밀 검진 필요한 때는?[16/10/31 09:07]: 두통은 대부분의 사람이 겪는 흔한 통증이다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 두통으로 병원을 찾는 환자는 2015년 기준 78만9000여 명에 달했다. 가벼운 두통은 그냥 참거나 진통제를 먹고 넘어가는 경우가 많아..

손의 땀 줄이려면, 규칙적 운동하고 '이것' 섭취..[16/10/31 09:07]: 선선한 가을에도 과도하게 땀이 나서 고통받는 사람이 있다. 땀 분비를 조절하는 자율 교감신경에서 아세틸콜린(땀 분비 촉진 작용)이라는 신경전달물질을 비정상적으로 많이 분비해 생기는 다한증(多汗症) 때문이다..

아침 거르면 당뇨병 위험 높아져…이유는?[16/10/31 09:06]: 아침 식사를 거르면 당뇨병 전(前) 단계 위험이 아침을 챙겨 먹는 사람보다 26% 높아지는 것으로 밝혀졌다. 당뇨병 전 단계인 사람은 건강한 사람에 비해 당뇨병 생길 위험이 3~5배, 심혈관질환 위험이 2~3배 높다.한..

환절기에 심해지는 알레르기 비염, 예방법은?[16/10/30 08:00]: 직장인 한모(27)씨는 선선한 바람이 부는 환절기가 되면 콧물과 재채기, 두통까지 동반하는 알레르기 비염 때문에 일상 생활에 불편을 겪은 지 오래다. 일교차가 커지는 9~12월에는 면역의 균형이 무너져 알레르기 반..

나들이 떠나시나요? 알아두면 좋은 건강수칙 [16/10/29 08:00]: 전국에 단풍이 붉고 노랗게 물들면서 단풍놀이 하기에 적합한 상태가 됐다. 그런데 이맘 때는 쌀쌀한 가을 바람으로 인해 호흡기와 기관지 질환은 물론 발목 염좌, 건조한 피부 등 건강을 위협하는 요소들이 많다. 올..

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