당신의 건강가이드 헬스조선

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민망한 입냄새… 양치해도 없어지지 않는다면?[17/09/14 15:20]: 대화 도중 상대방에게서 입냄새가 나 불쾌한 경험이 있을 것이다. 입냄새는 타인에게 불쾌감을 주기도 하지만, 입냄새가 나는 당사자의 건강이 나빠졌다는 신호일 수 있다. 입냄새의 원인과 완화법을 알아본다.입냄새..

성인, 하루에 '오메가3지방산' 얼마나 섭취해야..[17/09/14 15:17]: 임산부와 모유수유부를 포함한 건강한 성인은 하루 최소 500㎎의 오메가3지방산을 섭취해야 하고, 심혈관질환이 동반될 경우 1g, 중성지방 상승 시에는 2~4g의 오메가3지방산 섭취를 고려해야 한다.가톨릭관동대학교..

추석맞이 벌초 행렬 잇따라, 벌·진드기 주의[17/09/14 14:40]: 추석을 앞두고, 주말마다 벌초 행렬이 줄을 잇는다. 이때 벌초 중 뜻하지 않는 부상과 질병을 얻기 쉬운데 대표적으로 벌쏘임, 뱀물림, 베임 사고, 가을철 감염병, 햇볕 화상 등을 들 수 있다. 조금만 주의를 기울이..

혈관 속 시한폭탄 '혈전', 어떻게 없앨 수 있나..[17/09/14 14:12]: 뇌졸증·협심증 등 심뇌혈관질환을 일으키는 주요 원인 중 하나는 혈전이다. 혈전은 혈액의 지방 성분과 노폐물이 뭉쳐 생긴 일종의 피떡이다. 혈관을 돌아다니다 뇌·심장 등의 혈관을 막아 질병을 일으킨다. 몸속을..

가을되니 이유없이 식욕이 는다?…가을우울증 의심해야[17/09/14 13:18]: 계절성 정동장애로 불리는 가을우울증은 일반적인 우울증과 달리 폭식이 특징적으로 나타난다. 이로 인해 체중증가로 이어질 수 있어 주의해야 한다.가을우울증은 주로 일조량의 부족으로 일어난다. 해가 짧아지는 가..

이태임 하루 밥 3숟갈… 다이어트 후유증 없이 살빼려면..[17/09/14 11:27]: 이태임이 지난 13일 tvN 현장토크쇼 택시에 출연해 혹독한 다이어트의 후유증을 고백했다. 이태임은 "당시 의욕이 과다해 하루에 밥 3숟가락만 먹고 10kg을 뺐다. 귀가 잘 안 들리고 수전증까지 왔다"고 말했다. 이처..

메디폼, ‘진물나는 에피소드’ 영상 500만 조회수 돌파[17/09/14 11:26]: 한국 먼디파마의 습윤밴드 '메디폼®' 의 ‘생활 속 진물나는 에피소드’ 영상이 유튜브 등 온라인 통합 조회수 500만건을 돌파했다. '생활 속 진물나는 에피소드'라는 제목으로 공개된 이번 영상은 한국먼디파마의 ..

가을철 진드기… 쯔쯔가무시증 예방법은? [17/09/14 11:04]: 가을철에는 쯔쯔가무시증을 주의해야 한다. 쯔쯔가무시증은 털진드기가 옮기는 감염병으로 진드기 유충이 왕성하게 활동하는 9~11월에 특히 감염되기 쉽다.쯔쯔가무시증은 쯔쯔가무시균에 감염된 털진드기에 물리면 ..

등산 중 안전사고 9월과 10월에 집중, 준비없는 산행은 ..[17/09/14 10:49]: 가을철 산을 찾는 등산객이 증가하면서 산행 안전사고에 대한 주의가 요구된다. 서울소방재난본부의 자료를 보면 지난 3년간(2014~2016년) 서울에서 발생한 전체 산행사고 4645건 중 20%에 해당하는 756건이 9..

달고 짠 음식 찾는다면… 입맛 탓 아닌 '이것'이..[17/09/14 10:40]: 음식을 먹는 것은 사람이 누릴 수 있는 즐거움 중 하나다. 그러나 유독 달고 짠 음식을 즐기는 사람이 있다. 이렇게 특정 자극적인 맛만을 선호하는 상태를 미각장애(미각중독)이라 하는데, 이는 건강을 해칠뿐더러 ..

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