당신의 건강가이드 헬스조선

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1년 1~2회 스케일링, 건강 잇몸 만드는 첫걸음[16/11/14 14:50]: 학업과 직장생활로 인한 스트레스나 술, 담배, 커피 등을 자주 마시는 사람은 주기적으로 스케일링을 받는 것이 좋다. 스케일링 효과는 치석 제거다. 치석은 잇몸질환을 일으키는 주요 원인으로 칫솔질만으로는 쉽게..

당뇨병 전문의가 추천하는 헬스조선 건강 당뇨식 레시피..[16/11/14 14:44]: <헬스조선>은 당뇨병 환자를 위해, 전문의가 추천하는 건강 당뇨식 레시피와 당뇨병 관리 도움말을 알려준다. 그 다섯 번째 시리즈는 한림대 동탄성심병원 홍은경 교수의 ‘우엉잡채월남쌈’이다. 홍은경..

두통·어지럼증·과호흡 느껴지면, '공황장애' ..[16/11/14 14:39]: 업무나 학업 등 과도한 스트레스로 인해 공황장애를 호소하는 사람이 늘고 있다. 건강보험심사평가원 통계자료에 따르면 2012년 36만여 명이던 공황장애 진료 인원은 2014년 42만여 명으로 늘어 해마다 약 18.3%가 증..

비타민D 혈중농도 30ng/ml 이상, 뼈세포 파괴 막아[16/11/14 14:30]: 비타민D 혈중농도 30ng/ml 이상은 유지해야 뼈세포의 파괴를 막을 수 있다는 연구결과가 나왔다.국제성모병원 가정의학과 황희진 교수는 대한골다공증학회 추계학술대회에서 열린 '골다공증의 약물치료-칼슘과 비타민..

대한민국 사망 원인 1위 ‘암(癌)’, “생활습관만 바꿔..[16/11/14 11:23]: 국내 사망 원인 통계 발표가 시작된 33년 전부터 현재까지 ‘암’은 부동의 1위를 차지하는 병이다. 생존율이 70%에 근접할 정도로 치료 기술이 발달했지만, 생존하는 사람이 10명 중 1명도 안 되는 무서운 암도 있다..

대한신생아학회, 세계 미숙아 날 기념 페스티벌 열어[16/11/14 11:08]: 대한신생아학회는 지난 13일 동작구 서울여성프라자에서 이른둥이 가정과 의료진, 정부 관계자 등 300여 명이 참석한 가운데 제5회 이른둥이 희망찾기 캠페인의 일환으로 ‘Hope for Tomorrow 페스티벌’을 개최했다..

[카드뉴스] 펼쳐보자, 동화 속 숨은 건강 실수[16/11/14 10:40]: 많은 이의 가슴에 꿈과 희망을 심어주었던 고전 동화.권선징악 결말로 이어지는 그 아름다운 이야기는 언제 보아도 흥미롭고 통쾌한데요.이러한 결말을 위해 갖은 고난을 이겨내야 하는 동화 속 주인공들은 이야기 내..

갑작스러운 추위에 '턱관절'도 괴롭다[16/11/14 08:00]: 갑작스러운 추위로 때 이른 월동준비를 하는 사람이 늘고 있다. 기상청에 따르면 올해는 예년보다 추위가 더 빨리 찾아오고, 기온도 1.5도 정도 더 낮다. 이처럼 날씨가 추워지면 우리 몸은 열손실을 줄이고자 몸을 ..

노인 사고 절반이 낙상, 합병증 많은 고관절 조기에 돌봐..[16/11/14 07:00]: 날이 추워지면 움이 움츠러들면서 낙상사고가 발생하기 쉽다. 특히 노인들은 살짝 엉덩방아를 찧어도 고관절이 골절되는 등 심각한 부상으로 이어질 수 있다. 고령의 고관절은 치료가 늦어질 경우 합병증 등 후유증이..

글루텐프리 화장품, 필요할까[16/11/13 13:00]: 최근 ‘글루텐프리(Gluten-free)’ 음식이 유행하는데 더불어 글루텐프리 화장품까지 등장하기 시작했다. 글루텐프리란 글루텐이 없는 제품을 일컫는 말이다. 글루텐은 주로 밀, 보리, 호밀, 귀리 같은 곡류에 들어 ..

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