당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

올바른 피임법, 경구 피임약 '이렇게' 먹는 게 ..[17/10/13 18:03]: 국내 젊은 사람들의 성관계 시기가 빨라지고 있지만, 피임법을 제대로 알지 못하는 경우가 많아 문제다. 최근 설문조사에 따르면 피임률이 낮은 '질외사정'이나 배란 주기를 이용한 방법을 올바른 피임법으로 오해하..

양파 썰고 바로 먹을까? 뒀다가 먹을까? '효능'..[17/10/13 17:21]: 양파는 건강효능이 뛰어난 식품이다. 양파에 풍부한 알리신·케르세틴 등은 혈액의 콜레스테롤을 몸 밖으로 내보내고 혈압을 낮추는 효과가 있다. 또 알리신은 염증을 줄이고 몸속 세균의 번식을 억제하는 데 도움을..

안경 깨끗이 닦고, 달걀 먹는 게 도움… 연령별 눈 건강..[17/10/13 14:40]: "몸이 열이면 눈은 아홉에 해당한다"라는 말이 있을 정도로 눈은 우리 몸에서 중요한 역할을 한다. 특히 현대인은 컴퓨터·스마트폰을 장시간 사용하는 등 눈 건강이 혹사 당하기 쉬운 환경에 놓여 있다. 눈은 한번 ..

D-30 수능, 막바지 수험생 건강관리 방법 [17/10/13 11:32]: 수학능력시험이 얼마 남지 않았다. 시험에 응시하는 수험생뿐만이 아니라, 가족, 친지 등 주위 사람에게 방대한 영향을 끼치는 수능은 그만큼 우리나라가 학구열이 높고 교육에 관심이 많다는 것을 반영한다. 그런데..

매일 마시는 커피, 毒 안 되게 하려면?[17/10/13 11:27]: 커피는 현대인의 대표적인 기호식품이다. 농림축산식품부의 자료에 따르면, 지난해 국내 성인 1명당 연간 커피 소비량이 377잔으로 2012년에 비해 89잔 늘었다. 2013년 국민건강영양조사 결과에서는 성인 1명이 주당..

이대목동병원-양천구청, 혈액투석 환자 건강증진 앞장[17/10/13 11:18]: 이대목동병원과 양천구청이 혈액투석 환자의 효율적인 영양 및 식생활 개선을 위한 업무 협약을 맺었다.이번 업무 협약은 양천구 관내 혈액투석실에서 투석 받고 있는 환자들의 건강 증진, 합병증 예방 및 의료 비용..

건국대병원 정석원 교수팀, 대한정형외과스포츠의학회 최..[17/10/13 10:11]: 건국대병원 정형외과 정석원 교수팀이 제30차 대한정형외과스포츠의학회 추계 학술대회에서 최우수 연제 학술상을 받았다. 정석원교수는 한국과학기술연구원(KIST) 김영준 박사팀과 공동으로 어깨 MRI를 기반으로 한..

삼성서울병원 이경한 교수, 아시아 분자영상학회협의회 ..[17/10/13 09:44]: 삼성서울병원 핵의학과 이경한 교수가 아시아 분자영상학회협의회 차기 회장으로 선출됐다. 임기는 2018년 10월 1일부터 3년간이다. 아시아 분자영상학회협의회는 아시아 지역 각 나라 분자영상학회 간 긴밀한 상호협..

집안일 뒤 '손목 시큰' 손목터널증후군… 장시간..[17/10/13 09:41]: 긴 연휴가 끝나고 많은 사람들이 ‘연휴 후유증’을 호소하고 있다. 단순한 피로감일 수도 있지만, 족저근막염이나 허리디스크, 손목터널증후군 같은 척추·관절 질환의 초기증상일수도 있어 주의가 필요하다. 안양 ..

'제3회 윌스 걷기대회' 열려…내달 4일 안양 학..[17/10/13 09:40]: ‘걷기’는 건강을 위한 가장 좋은 습관으로 불린다. 전문적인 기술이나 도구 없이도 실행할 수 있고, 중장년층에겐 뛰기보다 부상 위험이 적다. 걷기는 대표적인 유산소 운동으로 심장 박동수를 높이고 몸 안에 산소..

이전 << 8631 · 8632 · 8633 · 8634 · 8635 · 8636 · 8637 · 8638 · 8639 · 8640 >> 다음[8638/0]