당신의 건강가이드 헬스조선

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한 잔이라 더 맛있는 글라스 와인[17/07/02 08:00]: 태양의 계절, 7월이 시작됐다. 한낮 기온이 30℃를 오르내리는 무더위가 몰려오고 있는 것. 다행히 퇴근 후, 해가 떨어지고 나면 아직 시원한 느낌이 남아 있다. 이런 시간에는 한강변에 둘러앉아 와인 한잔 마시기 ..

발바닥 저릿한 '족저근막염' 스트레칭 완화법[17/07/02 08:00]: 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 발바닥이 아프면 '족저근막염'을 의심해봐야 한다. 족저근막염은 발꿈치뼈에서 시작해 발바닥 앞쪽으로 붙은 두껍고 강한 섬유 띠인 '족저근막'에 염증이 생기는 질환이다.족저근막..

7월 건강달력 [17/07/01 09:00]: 1일틀니의 날대한치과보철학회는 지난해부터 국민 구강 건강을 지키고, 치아관리의 중요성을 알리기 위해 매년 7월 1일을 ‘틀니의 날’로 지정해 기념하고 있다. 7월 1일을 틀니의 날로 지정한 이유는, 2012년 75세..

좋은 재료, 정직한 음식 잠실 건강맛집 8곳[17/07/01 08:00]: 주거 밀집 지역인 서울 잠실에는 발길에 채일 만큼 무수히 많은 음식점이 있다. 이 중에서, 화려하지 않지만 좋은 재료를 써서 정직하게 음식을 만드는 곳을 찾았다. 잠실에서 찾은 건강 레스토랑 8곳. 윤스테..

여성 '부정출혈' 절대 무시하면 안 되는 이유[17/07/01 08:00]: 생리통이 심해도 이를 대수롭지 않게 넘기면 자궁 건강이 악화될 수 있어 주의해야 한다. 생리 기간이 아닐 때에 출혈이 생기는 '부정출혈'을 단순 스트레스성으로 여기는 것도 위험하다.여성은 초경 이후 1~2년이 지..

장마철 누전 사고, 근육·뼈까지 손상… 알아야 할 응급..[17/06/30 17:30]: 본격 장마 시즌이 시작됐다. 이때는 누전으로 인한 화재·감전 사고를 주의해야 한다. 국민안전처의 최근 5년(2011~2015년) 자료에 따르면, 6월에만 평균 3272건의 화재 사고가 발생했다. 빈번한 화재 사고 발생 장소..

호날두 쌍둥이 공개, '쌍둥이 산모' 특별히 주의..[17/06/30 16:26]: 축구선수 크리스티아누 호날두(32)가 SNS에 쌍둥이 자녀 사진을 공개해 화제다. 그는 SNS에 “두 명의 새로운 내 생명을 안을 수 있어 너무 행복하다"는 소감을 덧붙였다.통계청 자료에 따르면 2014년 국내 다태아 출..

고대 김훈엽 교수, 아시아 의료진에게 로봇갑상선 수술 ..[17/06/30 16:07]: 고대안암병원 김훈엽 교수가 입 안으로 수술하는 로봇경구갑상선수술을 전 세계 의료진들에게 수술법을 전수하며 의료한류와 세계화에 앞장서고 있다.지난해부터 미국 존스홉킨스대학병원, 클리브랜드클리닉, 이탈리..

어깨 통증으로 팔 못 올릴 때, '이 질환' 의심해..[17/06/30 15:33]: 어깨를 움직이기 불편해 팔을 올리기 어렵고 옆으로 누운 자세에서 통증이 심해진다면 '회전근개파열'을 의심해봐야 한다. 회전근개파열은 어깨 관절을 감싸는 4개의 힘줄인 '회전근개'가 찢어지는 질환이다. 나이가..

50~60代 잘 생기는 결핵, 감기와 증상 비슷… 효과적 예..[17/06/30 14:28]: 오늘(30일) 서울의 한 병원에서 일하던 신생아실 간호사가 결핵에 걸린 것으로 확인됐다. 이에 보건당국은 해당 병원을 거친 신생아 798명을 조사할 예정이라고 밝혔다. 결핵은 그만큼 감염이 쉬운 질환이다. 균의 전..

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