당신의 건강가이드 헬스조선

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희귀질환자 위한 '착한 걸음 6분 걷기 캠페인' ..[19/05/16 14:29]: 서울시사회복지협의회는 5월 23일 희귀질환 극복의 날을 기념해 희귀질환 환자들을 위한 ‘착한걸음 6분걷기 캠페인’이 이번달 24일까지 진행된다고 밝혔다.‘착한걸음 6분 걷기 캠페인’은 희귀질환에 대한 사회적..

침묵의 살인자 고혈압… 당신의 '진짜 혈압'을 ..[19/05/16 14:28]: 5월 17일은 세계고혈압연맹이 지정한 세계고혈압의 날이다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 1975년 6억명이던 세계 성인 고혈압 인구는 2015년 11억명 이상으로 증가했다. 40년 만에 2배 가까이 급증했다. 전문가들은 실..

한 번 뜯은 인공눈물, 언제까지 써도 될까?[19/05/16 14:21]: 미세 먼지는 안구에 이물감을 일으킬 뿐 아니라 각막 상피세포를 손상시켜 눈 건강에도 치명적이다. 요즘 같이 미세 먼지가 심한 날에는 인공눈물을 소지하고 다니면서 자주 점안하는 것이 도움이 된다.인공눈물..

가볍게라도 움직이기만 하면 뇌 용적 늘어나[19/05/16 14:17]: 가벼운 신체활동을 꾸준히 하면 뇌 노화 방지에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.미국 보스턴의대 연구팀은 평균 연령이 53세인 중장년층 2354명을 대상으로 3~8일간 가속도계를 착용하게 했다. 이후 자기공명영상..

더워지니 올라오는 발냄새, 어떻게 없앨까[19/05/16 14:13]: 여름 날씨가 이어지고 있다. 기온이 올라가면서 발 냄새 때문에 걱정인 사람도 많다. 발 냄새는 어떻게 없앨 수 있을까?발은 땀이 나도 양말, 신발로 인해 바로 증발되지 못한다. 이렇게 되면 세균이 번식하기 쉬운데..

순천향대부천병원, 손발전문 ‘수부센터·특수클리닉’ ..[19/05/16 14:10]: 순천향대부천병원이 15일 손과 팔 질환을 전문적으로 치료하는 ‘수부센터·특수클리닉’을 개소했다.순천향대부천병원은 기존 수부센터를 개편하고 보다 전문화되고 차별화된 특수클리닉을 운영한다.특수클리닉은 ▲..

이대서울병원-대한적십자사, 헌혈 활성화 MOU 체결[19/05/16 14:08]: 이대서울병원은 15일 대한적십자사 서울중앙혈액원과 정기적인 헌혈 참여와 자발적인 헌혈 문화 정착을 약속하는 ‘사랑의 헌혈 약정식’을 체결했다.이날 자리에는 편욱범 이대서울병원장과 김성근 서울중앙혈액원 ..

식사 후 하면 안 되는 행동 3가지[19/05/16 13:08]: 식사 후 무심코 해왔던 행동이 건강에 악영향을 미치기도 한다. 식사 후 피해야 할 습관에는 무엇이 있는지 살펴봤다.◇커피 마시기점심 식사를 마치면 바로 카페로 향하는 이들이 많다. 그러나 커피에는 탄닌 성분이..

부부 건강 지키는 '커플 스트레칭' 해보세요[19/05/16 11:42]: 부부는 서로의 건강에 직접적인 영향을 주고받는다. 꼭 체크해야 하는 질환을 살펴보고 서로의 건강을 점검해보자.◇남편이 알아야 할 아내의 무릎 건강건강심사평가원 통계에 따르면 2018년 무릎관절증 환자 중 여성..

가위 눌리는 것도 병일까?[19/05/16 11:26]: 잘 때 가위에 눌리는 경험을 한두 번 하게 된다. 가위눌림의 정체는 뭘까.10~30대에 흔히 나타나는 가위눌림은 의학적으로 '수면마비'라고 한다. 얕을 잠을 자다가 의식은 깼지만 잠을 자는 동안 긴장이 풀렸던 근육..

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