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발뒤꿈치 '찌릿'… 족저근막염 완화 스트레칭[19/05/17 07:34]: 발뒤꿈치에 찌릿한 통증이 느껴진다면 족저근막염일 수 있다.족저근막은 발뒤꿈치 뼈에서 시작해 발가락으로 가는 근육을 둘러싼 섬유조직이다. 발에 전달되는 충격을 흡수하는데, 활동량이 많아져 발바닥에 부..

TV 오래 보면 왜 안 좋다는 걸까?[19/05/17 07:29]: TV를 '바보상자'라 부르며 오래 보면 안 좋다고들 한다. 대체 TV는 왜 오래 보면 안 좋은 걸까?◇뇌 기능 저하TV를 하루 4시간 이상 시청하면 치매의 한 종류인 알츠하이머가 생길 위험이 커진다. 샌프란시스코 노던..

실수로 벌집 건드렸을 때 대처법은?[19/05/17 07:16]: 등산이나 나들이를 간다면 벌을 조심하자. 벌에 쏘인 후 증상이 심할 경우 쇼크에 빠져 사망에 이를 수 있다. 응급처치법을 알아두면 좋다.벌에 쏘였을 때, 대개 쏘인 부위 주변이 부으면서 통증이 나..

피부 해치지 않으면서 시원하게 때 미는 방법[19/05/16 17:39]: 때밀이는 피부 건강에 독이다. 이를 알면서도 습관 때문에, 시원함 때문에 때를 계속 미는 사람이 많다. 피부 건강을 최대한 지키면서도 때를 밀 순 없을까?피부 각질을 억지로 제거하면 자연스럽게 탈락 될 각질 외..

국내 제약사, 우즈벡 시장 진출 가속화[19/05/16 16:43]: 국내 제약사의 우즈베키스탄(이하 우즈벡) 시장 진출 지원에 대한 논의가 구체화되고 있다.한국제약바이오협회는 15일 제약회관에서 국내 제약사의 우즈벡 현지 시장 진출 지원에 대한 실질적인 논의를 위해 우즈벡 ..

나들이 갈 때 알아두면 좋은 응급처치법 3[19/05/16 15:45]: 날씨가 좋은 5월에는 나들이 가는 가족이 많다. 하지만 예상치 못하게 아이들이 다치는 경우가 있다. 이때 알아두면 좋은 응급처치법을 서울아산병원 소아응급센터 류정민 교수 도움말로 알아봤다.-다쳐서 피가 날 경..

입냄새·누런 이… 증상 맞게 치약 고르는 법[19/05/16 15:34]: 치약은 워낙 여러 종류가 나와 있고, 종류에 따라 효과도 조금씩 다르게 낸다. 자신이 겪는 구강문제에 따라 치약 선택하는 법을 알아보자. 치약 살 때 성분을 잘 살피면 된다.◇시린이이가 시린 사람이 연마제 성분..

폐경 여성, 칼슘·비타민B 부족하다[19/05/16 15:31]: 폐경 후에는 여성호르몬이 줄어들면서, 혈중지질이 증가하고 뼈가 약해진다. 실제로 폐경 여성은 총 콜레스테롤 수치와 중성지방 수치가 폐경 전에 비해 10~20% 증가하며, 골밀도도 줄어드는 경향이 있다. 이렇게 되..

미즈메디병원, '유방암 치료 후의 삶' 강좌[19/05/16 14:48]: 성삼의료재단 강서 미즈메디병원은 22일 오후 2시 로즈아카데미에서 ‘유방암 치료 후의 삶’을 주제로 건강강좌를 실시한다.유방암은 비만, 식습관의 서구화로 인해 급격하게 증가하는 질환으로 2016년부터 갑상선암..

송가인 링거 투혼… 피로 6개월 쌓이면 어떻게 되나[19/05/16 14:46]: 송가인이 링거를 맞으며 스케줄을 진행하고 있다고 전했다.15일 방송된 TV조선 ‘미스트롯’ 종방 인터뷰에서 송가인은 전국투어 콘서트를 비롯한 각종 행사, 방송 등의 바쁜 스케줄로 링거를 맞으며 버티고 있다고 ..

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