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대한암협회, '제1회 암 수기 공모전' 진행[18/03/23 09:31]: (사)대한암협회는 '암 생존자의 날' 제정을 기념해 '제1회 암 수기 공모전'을 진행한다. 23일부터 다음달 15일까지이며, 참여를 희망하는 사람은 (사)대한암협회 홈페이지에서 수기 공모 신청서를 다운로드 받은 후 ..

“수술 후 통증 관리, 비마약성 진통제가 대안 될 수 있..[18/03/23 09:29]: 진통제 하나에 미국이 신음하고 있다. 도널드 트럼프 미국 대통령은 지난해 10월 마약성 진통제(오피오이드) 남용에 대해 ‘공중보건 비상사태’를 선포했다. 2016년 한 해 동안 오피오이드 중독으로 6만4000명이 사..

진료 質 떨어뜨리는 환자 한 마디 "인터넷선 ○○이라는..[18/03/23 09:12]: 환자와 의사 간 의사소통은 매우 중요하다. 제대로 된 진단과 치료의 기본이다. 진료실에서의 원활한 의사소통을 위해서는 병원과 의료진의 노력이 중요하지만 환자도 함께 노력해야 한다. 의사의 적절한 문진을 방해..

치매 환자 글씨 쓸 때 모음을 주로 틀려[18/03/23 09:10]: 치매 환자는 언어 능력이 점차 떨어져 글씨를 쓰는 데 어려움을 겪는다. 특히 한글의 모음을 쓰기 어려워하는 것으로 최근 연구에서 드러났다. 한림대 언어청각학부 윤지혜 교수는 경증의 치매 환자 18명과 건강한 사..

[정재훈의 비타민 이야기] 덩치 가장 큰 '비타민B12..[18/03/23 09:08]: 나이들수록 섭취하기 어려운 비타민을 하나 꼽으라면 비타민B12이다. 우선 덩치가 압도적으로 크다. 분자량으로 치면 비타민C의 7배가 넘는다. 커다란 만큼 소화 흡수에 많은 노력이 필요하다.육류, 생선, 유제품과 ..

"쉬어도 풀리지 않는 만성 피로… 腦는 쉬지 못했기 때문..[18/03/23 09:08]: '쉬어도 쉰 것 같지 않다'는 느낌을 받는 사람이 많다. 일이 바쁘든 바쁘지 않든 항상 기운이 없고 피로감이 느껴진다면 몸이 아닌 뇌의 문제일 수 있다.최근, 이시형 세로토닌문화원장(정신건강의학과 전문의)이 현..

[소곤소곤 몸 이야기] 근육은 어떻게 만들어질까[18/03/23 09:05]: 운동을 하면 몸에 근육이 붙는다. 근육은 건강에도 밀접한 영향을 줘, 꾸준히 키우는 게 좋다. 그런데 근육은 대체 어떤 원리로 커질까?근육이 커지는 원리는 '손상을 통한 재생'이다. 근육은 수많은 가닥의 근섬유로..

가정의 달 맞이 '名醫와 떠나는 건강 크루즈'[18/03/23 09:02]: 헬스조선 비타투어는 4월 30일~5월 4일(4박5일) '명의(名醫)와 함께하는 중국 건강 크루즈' 프로그램을 롯데관광과 함께 개최한다. 항공편으로 상해로 이동한 뒤 중국 국가급 풍경명승구(5A)로 선정된 난쉰 고진(옛마..

잘 익은 김치, 체지방·체중 감소 효과 있다[18/03/23 09:01]: 김치의 '건강 효과'를 보려면 겉절이보다 잘 익은 김치를 먹는 게 좋겠다. 최근 한국영양학회지에 발표된 김치의 건강 기능성 분석 논문에 따르면, 잘 숙성된 김치가 그렇지 않은 김치보다 항(抗) 비만 효과가 큰 것..

[헬스 & 라이프] 피로는 간 때문이야? 뇌 때문이야![18/03/23 08:57]: '쉬어도 피로가 풀리지 않는다'는 느낌을 받는 사람이라면 '뇌 피로'에 주목하자. 이시형 세로토닌문화원장은 "뇌가 피로하면 육체 피로를 아무리 해소해도 개운하지 않다"고 말한다.

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