당신의 건강가이드 헬스조선

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이렇게 살면 ‘단명’한다…수명 줄이는 습관은?[18/09/28 14:31]: 통계청에 따르면 한국인의 평균 수명은 82.4세다. 그러나 ‘건강 수명’은 다르다. 한국보건사회연구원에 따르면 질병 없이 건강하게 살 수 있는 건강 수명은 약 70세다. 평균 12년가량을 건강하지 않은 상태로 지내..

'만병의 씨앗' 염증 줄이는 음식 3가지[18/09/28 14:23]: 만성 염증은 만병의 씨앗이라고 불린다. 몸속 여러 곳에서 다양한 이유로 염증이 끊이지 않는 상태로, 염증성장질환이나 류마티스관절염이 대표적이다. 넓은 범위에선 심뇌혈관질환의 주요 원인이기도 하다. 만성 염..

국민 10명 중 7명은 엉뚱한 양치질 중…내게 맞는 양치법..[18/09/28 13:58]: 하루에도 세 번 이상 하는 양치질. 그러나 대한예방치과학회에 따르면 국민 10명 중 7명은 잘못된 방식으로 양치질을 하는 것으로 분석된다. 대한예방치과학회는 지난해 성인 남녀 1000명을 대상으로 관련 설문조사를..

[영화 속 건강] 서번트증후군, 피아노, 그리고 형제[18/09/28 13:42]: 전직 복서인 형과 서번트증후군인 동생의 만남으로 영화는 시작한다. 밑바닥 인생으로 전락한 형과 서번트증후군으로 혼자만의 세상 속에 살아가는 동생. 세상에 수용 받지 못한 두 형제를 품어주는 것은 엄마다. 엄..

화이자 ‘젤잔즈’, 궤양성대장염·건선성관절염 적응증[18/09/28 11:26]: 화이자의 류마티스 관절염 경구 치료제 ‘젤잔즈정5mg(성분명 토파시티닙 시트르산염)’가 식품의약품안전처로부터 궤양성대장염 및 건선성관절염 적응증을 추가로 승인받았다.이로써 젤잔즈는 ▲메토트렉세이트에 적..

밥 먹고 더부룩할 땐 '무'…속 쓰릴 땐?[18/09/28 11:19]: 소화불량은 일상에서 흔히 발생하는 증상이자 질환이다. 식사를 전후로 속이 더부룩하거나 쓰릴 때 도움을 주는 음식은 무엇일까.◇무탄수화물을 분해하는 효소인 디아스타아제가 풍부하다. 특히 밥 위주의 탄수화물..

시험 시작 10분전, 기억력 높이는 ‘이 방법’은?[18/09/28 11:18]: 10분간 경미한 정도의 운동이 기억력 향상에 도움을 준다는 연구결과가 발표됐다.일본 쓰쿠바대 연구팀은 건강한 성인 36명을 대상으로 경미한 운동이 인지 능력 향상에 어떤 영향을 미치는지 연구했다. 연구팀은 참..

고위험 산후우울증 산모 2년간 2.6배 증가[18/09/28 11:11]: 산후우울증 고위험군으로 판정된 산모 수가 2015년 3201명에서 지난해 8291명으로 2년 새 2.6배 증가한 것으로 나타났다.국회 보건복지위원회 최도자 의원(바른미래당)은 28일 보건복지부로부터 제출받은 자료를 분석..

미즈메디병원 산부인과 '부인과 피부과학' 번역..[18/09/28 10:54]: 강서 미즈메디병원 산부인과는 피부 병변을 주 증상으로 내원한 부인과 환자의 진단과 치료를 위한 ‘부인과 피부과학: 진료 지침’을 번역 출간했다.강서 미즈메디병원 산부인과에서 출간한 ‘부인과 피부과학: 진료..

[따끈따끈 최신 연구] "어릴적 빈곤했던 노인, 인지기능..[18/09/28 09:12]: 어릴 때 가난한 환경에서 자란 노인은 인지기능이 낮을 수 있다는 연구결과가 나왔다.체코 정신건강연구소 연구팀은 유럽 16개국 2만244명의 노인(평균 연령 71세)을 조사했다. 연구팀이 조사 대상자들의 어린 시절 ..

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