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담배 냄새만 맡아도… 청소년 혈압 상승 위험 50% ↑[21/02/24 20:30]: 간접흡연에 노출된 청소년은 그렇지 않은 청소년보다 혈압 상승 위험이 50% 더 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 몬테피오레 의료센터 연구팀은 8~19세 8520명을 대상으로 담배 노출이 혈압에 미치는 영향을 연구했다..

얼굴에 ‘찌릿’ 통증 느껴질 때 의심해야 할 질환[21/02/24 20:00]: 얼굴에 전기가 오르는 것처럼 ‘찌릿’한 통증을 느낀다면 ‘삼차신경통’을 의심해봐야 한다. 삼차신경통은 얼굴 앞쪽 감각을 담당하는 삼차신경이 압박을 받아 통증을 느끼는 질환이다. 예리하고 심한 통증이 일시..

폐경 후 우울증 예방 위해 먹어야 하는 '음식'[21/02/24 19:00]: 우울증은 현대인에게 매우 흔한 정신질환 중 하나다. 코로나19로 인해 우울감을 느끼는 사람도 많아진 상황, 우울증으로 인한 사회적 비용도 증가하고 있어 예방의 중요성이 강조된다.특히 여성은 우울증 발병률이 남..

콩 먹을 때 같이 먹으면 안 좋은 '이것'[21/02/24 18:00]: 일명 '밭에서 나는 소고기'라 불리는 콩은 대표적인 건강 식품이다. 무려 35~40%가 양질의 단백질로 구성돼 있는데다, 성인병 예방·노화 방지·항암 효과까지 있다는 천연 식물성 화합물 '이소플라본'도 다량 함유돼..

40대부터 얼굴처짐 신경 쓴다… 성형외과 리프팅 수술 증..[21/02/24 17:28]: 세월의 흔적인 얼굴 처짐이나 주름 등의 문제로 리프팅 수술을 찾는 40대 이상 환자가 크게 증가하는 추세다. 24일 아이디성형외과에 따르면 지난해(2020년 1~12월) 국내 환자 기준 리프팅(안면거상, 미니리프팅, 실..

코로나19 백신 첫 접종 26일… 나는 언제 맞을까?[21/02/24 17:18]: 이틀 후인 26일이면 국내 1호 코로나19 백신 접종이 시작된다. 그렇다면 ‘나’는 언제 백신을 맞을 수 있는 걸까? 개인의 직업과 나이에 따라 달라진다.보건 당국은 가을까지 국민 70% 이상 백신 접종을 완료하고, ..

10년은 예삿일… 희귀질환자들의 애달픈 '진단 방랑..[21/02/24 17:07]: '진단방랑(diagnostic odyssey)'이라는 표현이 있다. 여러가지 신체적·정신적 증상이 있는데도 어떤 병인지 알 수가 없어 전국 병원을 전전하는 행위를 의미하는 말이다. 이는 희귀질환자들이 흔하게 겪는 일이기도..

손톱으로 보는 건강… 보라색 얼룩 생겼다면?[21/02/24 17:01]: 건강한 사람의 손톱은 매끈하고 연한 살색이고, 자라난 부분은 흰색을 띤다. 따라서 손톱 색이 갑자기 달라지거나 모양이 울퉁불퉁해지면 몸에 이상이 생긴 것일 수 있어 주의해야 한다. 손톱이 있는 부분은 모세혈관..

'멍 때리기'가 뇌 건강에 도움이 된다?[21/02/24 16:47]: 쉴 틈 없이 바쁘더라도 가끔씩 ‘멍 때리기’를 실천할 것을 권한다. 바쁘게 일하던 뇌가 휴식을 취해 뇌 건강에 도움이 된다.전문가들은 하루 15분 정도 흔히 말하는 ‘멍 때리기’ 시간을 가져 뇌를 쉬게 하는 게 ..

[아무튼, 북한산] 화강암, 그 꽃돌을 사뿐히 즈려밟고[21/02/24 15:21]: 천마산엘 갔다. 경춘선 타고 창밖 내다보는 잠깐 사이 갈매·별내 스치고 퇴계원 지나더니 금방 천마산역이다. 해발 810m 정상의 운해(雲海)를 얘기한 지인이 있었다. 이른 아침, 봉우리를 감싸는 구름바다가 장관이..

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