당신의 건강가이드 헬스조선

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소화 잘 안 되는 사람에게 좋은 식품 6가지[21/05/14 06:00]: 특별한 질환 없이 소화불량 때문에 고생하는 사람이라면 식단을 바꿔보자. 소화불량 개선에 도움이 되는 식재료를 꾸준히 섭취하면 좋다.매실매실즙은 위액의 분비를 정상화시키는 작용을 한다.1% 농도의 매실 엑기스..

코로나19, 여성 화장 트렌드도 바꿔놨다[21/05/13 23:00]: 코로나19 유행 이후엔 국내 여성의 화장 트렌드가 차도르를 착용하는 중동 여성처럼 눈 화장 중심으로 바뀐 것으로 나타났다. 특히 마스카라·아이브로우·BB크림 순으로 화장품 사용량이 증가했다.건국대 수의대 김..

뇌졸중 경고? '이 증상' 잠깐 나타나도 방치 말..[21/05/13 22:30]: 40대 남성 임씨는 일하던 중 오른쪽 편마비가 발생했지만, 10분 이내 증상이 호전돼 대수롭지 않게 생각했다. 다음날에도 비슷한 증상이 있었지만 일이 바빠 병원을 찾지 않았다. 다음 날 새벽, 또다시 증상이 나타나..

고혈압 40대도 안심 못 해… 혈압 낮추는 비법은?[21/05/13 22:00]: 5월은 질병관리청과 대한고혈압학회에서 지정한 혈압측정의 달이다. 세계고혈압연맹도 5월 17일을 세계고혈압의 날로 지정하고 고혈압을 예방하기 위해 노력하고 있다. 고혈압은 흔한 질병이지만, 심뇌혈관 질환을 비..

경도인지장애, OO 키우면 기억문제 40% 개선[21/05/13 21:00]: 치매 전조증상으로 불리는 경도인지장애가 있는 사람이라도 천일홍, 로즈마리 등 식물을 키우면 기억력을 대폭 개선할 수 있는 것으로 나타났다.농촌진흥청은 보건복지부와 협업으로 실시한 치유농업 활동이 치매 이..

세계에서 가장 비싼 향신료 '사프란'… "항우울..[21/05/13 20:30]: 향신료의 여왕이라 불리는 사프란이 항우울제의 효과를 향상시킨다는 연구 결과가 나왔다. 호주 머독대학교의 연구팀은 항우울제를 최소 8주 이상 복용 중인 18~65세의 참가자 160명을 대상으로 연구를 진행했다. 연..

5060 괴롭히는 등 통증, 원인 살펴보니[21/05/13 20:00]: 50~60대에 접어들면 몸 이곳저곳이 쑤시고 아프다. ‘등’도 그 중 하나다. 흔히 등이라고 부르는 ‘흉추’에 발생하는 ‘흉추통증’은 50~60대에 가장 많이 나타난다. 국민건강보험공단에 따르면 2019년 기준 국내 ..

"간접흡연, '심장'까지 망가트린다"[21/05/13 19:00]: 간접흡연에 노출되면 심부전 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.미국 웨이크 포레스트대 의대 연구팀은 1988년부터 1994년까지 미국 국민건강영양조사에 참여한 1만1219명을 대상으로 연구를 진행했다. 이들의 평균..

책상에 엎드려 자세요? ‘이 질환’ 조심해야[21/05/13 18:35]: 책상에 엎드려 자는 습관이 있다면 팔꿈치와 손가락 신경이 저린 팔꿈치터널증후군을 조심해야 한다. 방치했다간 신경 마비, 팔과 손가락 근육 감소 증상까지 나타날 수 있다.팔꿈치터널증후군은 손목터널증후군 다음..

가천대 길병원, 유방암·위암 적정성 평가 1등급 획득[21/05/13 17:33]: 가천대 길병원은 건강보험심사평가원이 최근 발표한 제7차 유방암 적정성 평가와 제5차 위암 적정성 평가에서 1등급을 획득했다. 건강보험심사평가원은 2019년 동안 유방암과 위암으로 수술을 받은 만 18세 이상 환자..

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