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코로나 검사 거부하는 아이 '이 방법' 추천[22/04/23 20:00]: 어린이집, 유치원에 가려면 아이들은 코로나19 검사에서 음성 판정을 받아야 한다. 그 때문에 1~2세 영유아조차도 주기적으로 코로나19 신속항원검사 자가검사키트로 검사를 받아야 하는데, 이 과정은 아이들에게 큰..

코로나 백신 말고… 고령층에 필요한 예방접종은?[22/04/23 18:00]: 매년 4월 마지막 주는 세계보건기구(WHO)가 지정한 세계 예방접종 주간이다. 노인들은 면역력이 취약한 계층으로 꼽힌다. 건강관리에 있어 예방접종이 중요한 이유다. 지난 14일부터는 60대 이상 고령층을 대상으로 ..

'시간제한 다이어트' 효과 없다[22/04/23 16:00]: 하루에 6~8시간으로 식사를 제한하는 ‘시간제한 다이어트’가 몸을 가뿐하게 만들어준다고 알려지며 인기다. 그러나, ‘시간제한 다이어트’가 체중 감량 효과가 없다는 연구 결과가 나왔다.중국 서던대(Southern M..

[이게뭐약]파킨슨병 환자, 어지러워도 철분제 금지?[22/04/23 14:00]: 파킨슨병은 치매만큼 흔한 퇴행성 질환이다. 파킨슨병이 발병하면 몸은 서서히 경직되고 느려지며, 불안, 우울, 수면장애, 환시 등 각종 정신질환도 발생한다. 아직 파킨슨병을 완치할 수 있는 약은 없으나, 기존 약..

'이 음식' 자주 먹으면, 살 찌고 심장병 위험 ↑..[22/04/23 12:00]: 건강을 위해서는 음식을 어느 정도 가려 먹는 게 좋다. 이를 위해 되도록 피해야 할 대표적 음식 중 하나가 '초가공식품'이다. 초가공식품은 식품첨가물이 많이 들어 있고, 가공·변형이 많이된 식품을 말한다.̴..

변비에는 채소가 직방? ‘의외로’ 효과 좋은 식품 3[22/04/23 10:00]: 식이섬유는 위장을 건강하게 유지하고 장운동을 촉진해 소화 작용을 돕는다. 많은 이들이 변비 증상을 완화·예방하기 위해 브로콜리, 양배추와 같이 식이섬유가 풍부한 채소류를 즐겨 먹는 것도 이 때문이다. 식이섬..

'이 음식' 공복에 먹으면 좋지 않아요[22/04/23 08:00]: 아침 공복에 간단한 식품으로 식사를 대체하는 사람이 많다. 이때 많이 먹는 음식 중 공복에 먹지 말아야 할 식품도 있다.◇우유우유 한 잔으로 아침을 대신하는 사람이 많다. 특히 어린아이가 있는 가정은 시간이 부..

‘쩍벌’은 정력 약하다? 다리 자연스럽게 벌어지는 이유..[22/04/23 05:00]: 소위 다리를 쩍 벌리고 앉는 사람에겐 정력이 약하다는 수식이 붙는다. 그러나 이는 정확한 사실이 아니다. 내전근이 약해지면 힘을 주고 있지 않을 때 다리가 자연스럽게 벌려진다. 또 오랜 양반다리가 골반, 허리에..

마제소바, 마라탕 인기… '자극적인 맛'에 끌리..[22/04/22 23:00]: 일본식 비빔면 '마제소바'가 젊은층 사이 큰 인기를 끌고 있다. 마라맛으로 많은 사람을 사로잡은 마라탕의 인기도 여전히 식지 않는 중이다. 이 둘 사이엔 공통점이 있다. 맵고 짜다는 것. 사람들이 이토록 자극적인..

남자도 유방암? ‘이 증상’ 있으면 의심[22/04/22 22:00]: 유방암은 대표적인 여성암으로 알려져 있다. 그러나 남성 역시 드물게 유방암을 겪는다. 전체 유방암 중 남성 유방암이 차지하는 비율은 0.5% 내외로 매우 낮지만, 국내 유방암 환자가 많아지면서 남성 환자 수 또한..

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