당신의 건강가이드 헬스조선

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혈액에 지방 많으면 생기는 '눈'의 변화[23/12/25 12:00]: 거울 속 눈 검은자 가장자리에 흰색 띠 모양이 있다면 혈관 건강을 확인해보는 게 좋다.머리부터 발끝까지 혈액으로 산소와 영양분을 전달하는 혈관은 몸에서 정말 중요한 존재다. 막히거나 좁아지면 온몸 세포에 문..

“선생님, 제가 말이에요…” 위 내시경 후 횡설수설, 원..[23/12/25 10:00]: 매년 건강검진 시기가 되면 이런 저런 ‘수면내시경 후기’가 들린다. “마취약에 취해 나도 모르게 이상한 말들을 늘어놓았다”는 사람들이 있는가 하면, 의도와 상관없이 몸을 움직여 의료진의 제지를 받았다는 이..

"독감이 너무 심한데, 수액 효과 있나요?"[23/12/25 08:00]: 영하권 추위가 지속되면서 주변에 감기나 독감 등 호흡기 질환에 걸리는 사람들이 늘고 있다. 호흡기 질환에 걸리면 몸살을 함께 앓거나 면역력이 떨어지기 마련인데, 병원에서 수액을 맞으면 면역력 개선 등 효과가..

아직 젊은데 '오줌발' 약한 남성… 원인은?[23/12/25 07:00]: 전립선 비대증은 대부분의 70대 남성에게서 발견되는 대표 노인성 질환이다. 하지만 최근 들어 젊은 층 환자도 증가하고 있다. 젊다고 방치하다가 더 큰 합병증을 불러올 수 있어 주의가 필요하다. 건강보험심사평가..

사타구니 자주 아픈 애주가 '이 질환' 의심해야[23/12/25 06:00]: 연말에 음주량이 특히 늘어나는 애주가라면 꼭 점검해봐야 할 곳이 있다. 바로 하체다. 걸을 때 사타구니가 아프다거나 책상다리가 힘들다면 빨리 정형외과를 찾아가야 한다. 뼈가 무너지는 대퇴골두 무혈성 괴사가 ..

설거지하다 '이런 증상' 생기면 뇌졸중 의심?[23/12/25 05:00]: 뇌졸중은 '갑자기' 이상 증상이 나타난다. 증상은 ▲한 쪽 팔 다리에 마비가 오거나 ▲발음이 어둔하고 말이 안 나오거나 ▲어지럽거나 ▲얼굴 한 쪽이 일그러지거나 ▲시야 한 쪽이 보이지 않는 증상이다. 또 이런 ..

간질환 발병 위험 가장 높은 음주 패턴은?[23/12/24 23:00]: 하루 동안 폭음하는 것이 조금씩 자주 술을 마시는 것보다 알코올성 간경변을 유발할 가능성이 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 알코올성 간경변은 간에 상처가 생겨 간 기능이 저하되는 간 질환이다. 간경변이 진행되..

각종 비타민 풍부한 과일, ‘이때’ 먹으면 독 된다[밀당..[23/12/24 22:00]: 과일은 비타민, 섬유질과 같은 영양소가 풍부한 건강식품이다. 하지만 이런 과일도 언제 먹느냐에 따라 몸에 끼치는 영향이 달라 주의가 필요하다. 식후 과일 한 조각이 건강에 미치는 영향에 대해 알아본다.◇소화불..

머리 빨리 기르고 싶다면, ‘이것’ 먹는 게 효과적[23/12/24 20:00]: 머리를 꼭 짧게 자르고 나면, 금방 다시 긴 머리가 그리워질 때가 있다. 머리가 자라나는 속도는 각자 다 다르지만, 조금이라도 빨리 기르는 방법을 알아본다.◇모발 구성 성분인 단백질 많이 먹어야머리를 빨리 기르..

케이크 생크림, 동물성 vs식물성… 어떻게 구별할까?[23/12/24 18:00]: 크리스마스가 다가오면서 케이크를 찾는 사람이 많다. 케이크에 발려진 생크림은 맛을 한층 풍미 있게 만든다. 우리가 아는 생크림은 우유 속 지방만을 이용해 만든 ‘동물성 생크림’이다. 그런데 내가 먹는 생크림..

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