당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

독감 백신 접종 전 ‘계란 알레르기 있어요?’ 묻는 이유..[23/11/05 18:00]: 인플루엔자(독감) 백신을 접종하러 가면 듣는 질문 중 하나가 '계란 알레르기가 있느냐'는 것이다. 독감백신과 계란이 무슨 상관이 있어서 의료진은 이런 질문을 하는 걸까? 의아할 수 있지만, 이 질문은 생각..

올해도 두 달 남았네… 나이 들수록 시간 빨리 가는 이유..[23/11/05 16:30]: 11월이다. 한 달 뒤면 12월이고, 두 달이 지나면 새해다. 흔히 나이와 시간의 속도는 비례한다고들 이야기한다. 어느 정도 나이가 들면 시간이 너무 빨리 가는 탓에 세월의 흐름에 무뎌지기까지 한다. 시간은 왜 나이..

방금 양치했는데 입 냄새가? '이 습관' 때문일 ..[23/11/05 16:00]: 입 냄새는 많은 이들의 고민거리다. 입 냄새를 없애는 가장 효과적인 방법은 이를 깨끗이 닦는 것인데, 양치할 때 치약을 많이 짤수록 입 냄새가 효과적으로 줄어들 거라고 생각하는 경우가 있다. 실제 맞는 말일까?..

멀쩡하다 의사 앞에만 가면 높아지는 혈압… 도대체 왜?[23/11/05 14:00]: 혈압은 현재 몸 상태와 심리 상태, 혈압 측정 자세, 장소, 날씨, 시간 등에 따라 다르게 측정될 수 있다. 실제 많은 사람들이 집이나 병원에서 혈압을 잴 때마다 결과가 다르게 나와 혼란스러워하기도 한다. 집에서 ..

촉촉한 피부 만들려면, 가을에 ‘이것’ 드세요[23/11/05 12:00]: 건조한 가을에는 각질이 쌓이고 피부 장벽이 쉽게 무너져 피부 관리에 더욱 신경 쓰는 게 좋다. 피부를 건강하게 유지하려면 피부 개선에 효과적인 식품을 적절히 섭취하는 것도 한 가지 방법이다. 무엇일까?◇석류석..

촉촉·쫄깃… 빵집에서 강조하는 '탕종', 도대체..[23/11/05 12:00]: 베이커리에서 빵을 보다 보면 '탕종'이 강조돼 붙은 이름표를 간혹 볼 수 있다. 실제로 먹어보면 속이 매우 촉촉하고 쫄깃쫄깃하다. 도대체 탕종법(湯種法)이 뭐길래, 이런 맛이 나오는 걸까?반죽을 한번 익혀..

다른 털은 가늘어지는데… 나이 들수록 코털 굵어지는 까..[23/11/05 10:00]: 머리카락은 나이가 들수록 가늘어지고 모근의 힘이 약해지면서 잘 빠지게 된다. 반면, 코털은 점점 더 굵고 길어진다. 같은 털인데 왜 그런 걸까.남성호르몬인 ‘테스토스테론’ 때문이다. 테스토스테론은 털의 뿌리..

술 마시면 침침한 눈… 회복 안 될 위험 없나?[23/11/05 08:00]: 과음한 다음날, 눈이 유독 침침해질 때가 있다. 중추신경이나 눈의 조직이 독성물질의 영향을 받기 때문이다. 일시적 현상이지만, 오랫동안 과음을 반복하면 체내 엽산이 부족해져 시력이 급격히 떨어질 수 있다.과음..

팔굽혀펴기 잘하면 오래 산다던데… 1개도 어려운 사람이..[23/11/05 07:00]: 팔굽혀펴기는 가슴, 팔, 어깨, 척추 주변까지 상체 근육을 종합적으로 사용해야 하는 운동이다. 다시 말해 상체 근육 골고루 발달해야 할 수 있는 운동이라는 뜻. 이 때문에 실제로 근육량을 평가하는 척도로 사용되..

한국에선 잘 안 먹는데… 토끼 고기가 비만에 당뇨까지 ..[23/11/05 06:00]: 토끼고기 추출물이 비만과 당뇨 개선에 효과적이라는 연구 결과가 발표됐다.국립축산과학원은 한국특수가축협회와 함께 토끼고기의 효능을 분석하는 연구를 수행했다. 그 결과, 토끼고기 추출물을 첨가해 배양한 지방..

이전 << 3531 · 3532 · 3533 · 3534 · 3535 · 3536 · 3537 · 3538 · 3539 · 3540 >> 다음[3535/0]