당신의 건강가이드 헬스조선

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아침에 바른 데오도란트, 저녁에 안 씻으면 벌어지는 일[24/06/17 22:00]: 데오도란트는 한여름 필수품이다. 땀 분비를 억제하고, 악취를 없애는 효과가 있어 샤워 후 바르는 사람이 많다. 그러나 올바르게 사용하지 않으면 사용 부위에 색소침착이 발생하거나 염증이 생길 위험이 있다. 올바..

‘맨발 걷기’ 유행이지만… 아무 데서나 하면 ‘이것’..[24/06/17 21:30]: 올해도 ‘맨발 걷기’ 인기가 이어지고 있다. 맨발 걷기란 말 그대로 신발을 신지 않은 채 맨발로 땅을 밟으며 걷는 행위를 말한다. 맨발이 땅에 직접 닿으면 건강 개선 효과를 볼 수 있다는 ‘어싱(earthing·접지)..

젊은 암 환자 분석했다… ‘이 질환’ 있으면 췌장암·담..[24/06/17 21:00]: 젊은 비알코올성 지방간 환자는 위·대장·간·췌장·담도·담낭 등 소화기계에 암이 생길 위험이 높다. 다행히 비알코올성 지방간은 식습관 교정으로 비교적 쉽게 개선할 수 있다. 폴리페놀계 음식을 먹는 게 도움이..

러브버그 예년보다 빨리 나타났다! 이유 보니 ‘우려할 ..[24/06/17 19:30]: '러브버그'가 전국 곳곳에서 출몰하기 시작했다. 특히 올여름엔 예년보다 빨리 찾아온 탓에 시민들이 불편을 겪고 있다.지난 16일 각 지방자치단체 등에 따르면 충청권 일부 지역에서는 지난 5월부터 러그버그가 발견..

증상 있으면 이미 늦어… 신장암, 조기 발견하려면?[24/06/17 19:00]: 한국인에서 많이 발생하는 10대 암이자, 발견시기에 따라 생존율이 천차만별인 신장암. 생각보다 흔한데다 절대 쉽게 볼 암종도 아니다. 하지만 신장암에 대한 인식은 상대적으로 낮은 편이다. 오는 6월 20일 국제신..

"출혈 멎지 않는 '혈우병' 뒤늦게 인지… 예후 ..[24/06/17 18:45]: 혈우병(hemophilia)은 X 염색체에 있는 유전자의 돌연변이로 인해 혈액 내의 응고인자(피를 굳게 하는 물질)가 부족하게 되어 발생하는 출혈성 질환을 말한다.GC녹십자가 혈우병 전문 의료진을 대상으로 경증·중등증..

필러, '이 부위' 주사하면 실명 위험 커져[24/06/17 18:09]: 미간, 눈 밑, 코, 팔자 주름에 필러를 맞으면 실명 발생 가능성이 커져 주의해야 한다.건국대병원 안과 신현진 교수 연구팀은 필러 합병증인 실명을 예방하기 위해 인체 해부 연구를 진행했다.필러의 주성분인 히알루..

다이어트해도 ‘가슴살’ 안 빠지는 방법 없을까?[24/06/17 18:06]: 여름을 맞이해 다이어트를 시작한 사람이 많다. 그런데 예상치 못하게 가슴살도 같이 빠지는 것 같은 느낌이 들 때가 있다. 다이어트 할 때 가슴살을 지키는 방법에 대해 알아본다.◇가슴에 지방 분해 효소 많아가슴..

여름하면 생각나는 ‘이 간식’, 다이어트에도 도움[24/06/17 18:05]: 여름이 오면서 옥수수를 찾는 사람들이 늘고 있다. 옥수수는 덥고 습한 날씨 때문에 입맛을 잃었을 때 먹기 좋은 간식거리로, 몸에 좋은 성분들 또한 많이 들어있어 건강 식품으로도 제격이다.특히 옥수수는 식이섬유..

여배우 먹고 있는 '이 간식', 의외로 지방·열량..[24/06/17 18:04]: 배우 김선아가 15일 자신의 소셜 미디어를 통해 여러 장의 사진을 공개했다. 사진과 함께 김씨는 "다이어트 언제부터 하는 거야?"라며 "마시멜로는 원래 묻히고 먹는 거지?"라는 글을 남겼다.마시멜로는 '지구 반 바..

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