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건강똑똑 개최… 명의가 알려드립니다[24/10/02 09:47]: 폐렴, 독감 그리고 코로나 19의 모든 것헬스조선 건강 콘서트 건강똑똑 호흡기 질환 편이 10월 11일(금) 오후 2시, 흰물결아트센터 예술극장(서초역 7번 출구)에서 열린다. 이번 행사는 '호흡기 질환의 모든 것'을 주..

눈 건조, 간엔 빨간불… 젊어도 부족한 영양 챙겨야[24/10/02 09:46]: 영유아기, 청소년기, 성인기, 노년기 전 생애에 걸쳐 '영양' 관리의 중요성이 높아지고 있다. 특히 20대 이상 성인기의 영양 관리가 주목받고 있다. 영양·식습관과 관련된 고혈압, 이상지질혈증, 지방간, 당뇨병, 동..

전립선비대증, 부작용 걱정 없이 '최소침습적 방법&..[24/10/02 09:43]: 전립선비대증은 노화와 호르몬 변화에 의해 발생하는 남성 질환이다. 50대는 발병률이 50% 수준이지만, 70·80대는 80% 이상이 전립선비대증을 앓는다. 이처럼 많은 남성이 전립선비대증 위험에 노출돼 있지만, 여전..

[힐링여행] 자연의 광대함과 신비, 그리고 놀라운 야생…..[24/10/02 09:42]: 아프리카 여행은 미사여구로 포장해 누구를 설득할 필요가 없다. 세렝게티 초원, 빅5 게임 드라이브(사파리), 킬리만자로, 빅토리아 폭포, 케이프타운... 단어들만 늘어놓아도 모든 이의 가슴을 뒤흔드는 로망과 버킷..

배우 윤진서, ‘이 자세’로 단련된 몸매 뽐내… 코어근..[24/10/02 09:30]: 배우 윤진서(41)가 출산 후 회복한 몸으로 물구나무 자세를 성공한 모습을 공개했다. 지난 30일 윤진서는 자신의 인스타그램에 ‘이런 오후도 괜찮아요’라는 글과 함께 자신의 근황이 담긴 사진을 게재했다. 공개된..

“커피 마시기 전” 강민경, 혈당 관리 위해 ‘이것’부..[24/10/02 09:00]: 가수 강민경(34)이 건강관리를 하는 일상을 공개했다.지난 29일 유튜브 채널 ‘걍밍경’에는 ‘안하면 불안해서 못 견디는 관리 총망라’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 강민경은 “요새 혈당관리를 엄청 다..

[아미랑]‘42%p’ 차이를 만드는 마음의 힘[24/10/02 08:50]: 암은 외과적 수술이나 약물·방사선만으로 완전히 없애기 힘듭니다. 근본적인 마음의 문제와 생활습관을 고쳐야만 암이 잘 치료되고 재발하지 않습니다. 심신안정을 통해 면역력을 강화하는 방법을 소개하는 ‘암 맘..

[밀당365] 수술 앞둔 당뇨병 환자, 혈당 관리 ‘이렇게’..[24/10/02 08:40]: 평소 혈당을 관리해야 하는 당뇨병 환자는 어떤 수술이든 앞두면 각종 고민이 생깁니다. 관련해 한 독자분이 질문 남기셨습니다.<궁금해요!>“50대 당뇨병 환자입니다. 간단한 수술을 앞두고 있는데 혈당이 문..

양정아, 50대에도 ‘이 운동’으로 몸매 관리 열심… 무..[24/10/02 08:30]: 배우 양정아(53)가 요가로 관리를 하는 모습을 인증했다.지난 27일 양정아는 자신의 인스타그램에 영상 하나를 게재했다. 영상 속에는 하늘색 운동복을 착용한 채 요가 학원을 찾은 양정아의 모습이 담겼다. 그는 “..

비타민C 섭취 부족한 현대인… 천연 영양제 '키위&#..[24/10/02 08:01]: '당신이 먹는 것이 곧 당신이다.' 고대 그리스 철학자 히포크라테스의 명언은 일상에서 섭취하는 음식의 중요성을 강조한다. 음식은 단순한 에너지원을 넘어 건강의 근간이 되는 핵심 요소이기 때문이다.최근 건강에..

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