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'제2의 눈' 안경, 제대로 관리하고 있나요?[24/10/27 10:03]: 안경을 끼는 사람은 안경 관리를 제대로 해야 시야가 잘 확보되고, 눈을 건강하게 유지할 수 있다. 안경 관리법 알아본다.안경알은 닦을 때 반드시 전용 천을 사용해야 한다. 티슈, 수건, 옷 등으로 닦으면 렌즈가 미..

장롱 속 두었던 니트·패딩 입었더니 몸 ‘간질간질’…..[24/10/27 08:06]: 날씨가 급격히 추워지면서 두꺼운 니트나 코트, 패딩 등 겨울옷을 슬슬 꺼내입는 사람이 많다. 하지만 얇은 여름옷과 달리, 두툼하고 털이 많은 소재의 옷을 잘못 관리해 입었다면 피부가 간지럽기 마련이다. 겨울철..

솔라, 18시간 비행 전 꼭 챙기는 '이것'… 실제..[24/10/27 07:00]: 걸그룹 마마무 멤버 솔라(33)가 18시간 비행을 하며 미스트를 수시로 뿌리는 모습을 보였다.지난 24일 유튜브 채널 '솔라시도 solarsido'에는 '솔라가 18시간 비행기에서 하는 모든 것들'이라는 제목의 영상이 게재됐..

“살 때문에 변기 앉기도 힘들어”… 美 여성 ‘이 방법..[24/10/27 06:00]: 위 우회술과 식단으로 총 205kg을 감량한 30대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 16일(현지시각) 영국 매체 데일리 스타에 따르면 미국 여성 태미 슬레이튼(38)은 음식 중독으로 인해 체중이 342kg까지 늘었다. ‘음식 ..

몸 만들려 먹은 ‘이것’, 방귀 냄새 지독하게 한다?[24/10/27 05:04]: 방귀 냄새와 빈도는 섭취하는 음식의 영향을 받는다. 그중에서도 단백질이 풍부한 식품은 질소, 황 등이 함유돼 장내 미생물에 의해 발효되면서 과도하고 독한 냄새의 방귀를 만든다. 단백질 섭취 후 잦아지고 냄새나..

"국보급 성대" 솔지, 겨울 목 건강 지키는 법 공개… &#..[24/10/27 00:01]: 걸그룹 EXID 멤버 솔지(35)가 목 관리를 위해 챙겨 먹는 아이템을 소개했다.지난 24일 유튜브 채널 '솔지Soul_G'에는 '나 허솔지, 체력 돈으로 사겠어! | 내돈내산 영양제, 목 보호, 환절기, 면역, 이너뷰티'라는 제..

남녀노소 홀린 ‘저속노화’… 음식 먹는 ‘순서’도 중..[24/10/26 22:04]: 노화는 자연스러운 삶의 과정이다. 그런데 탄수화물 함량이 높거나 자극적인 음식과 같이 건강에 나쁜 음식을 먹으면 노화는 가속화된다. 건강하게 나이 드는데 도움이 되는 ‘저속노화식단’에 대해 알아본다.◇흰 ..

칙칙하고 건조해진 피부… 관리해도 나빠지는 이유[24/10/26 21:03]: 날이 춥고 건조해질수록 피부 관리에 공들이게 된다. 그러나 관리도 과유불급. 피부에 지나치게 신경 쓰다가 오히려 피부가 망가질 수 있다.◇기초화장품 과도하게 바르면 오히려 노화피부에 신경 쓰겠다고 기초화장..

날 추우니 거칠어진 손 피부결… '이 물'에 씻고..[24/10/26 20:08]: 차갑고 건조한 공기 때문에 손이 트고 갈라지는 사람이라면, 다른 때보다 보습에 더욱 신경써야 한다. 손은 얼굴보다 각질층이 두 배로 두껍고 피지선이 거의 발달하지 않았기 때문에 피부가 훨씬 쉽게 손상되고 노화..

“3년째 술 끊었다” 톰 홀랜드, 금주 이유 밝혀… 몸에..[24/10/26 19:07]: 마블 영화 ‘스파이더맨’ 시리즈로 유명한 배우 톰 홀랜드(28)가 3년째 술을 끊게 된 이유에 대해 이야기했다.지난 17일(현지시각) 팟캐스트 프로그램 ‘The Rich Roll’에 출연한 톰 홀랜드는 2022년부터 술을 끊게..

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