당신의 건강가이드 헬스조선

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젊을 땐 안 그랬는데… 나이 들면 고집 세지고 목소리 커..[24/12/04 21:00]: 나이 들면 주장이 완고해지고, 직설적으로 변한다. 왜 그럴까?뇌도 신체 내 다른 기관과 마찬가지로 노화하면서 기능이 떨어진다. 행동과 말은 이마 쪽에 있는 뇌인 전두엽에서 관장하는데, 나이 들면 전두엽 뇌세포..

감자 ‘이렇게’ 먹으면, 쌀밥 먹을 때보다 혈당 덜 올라..[24/12/04 20:23]: 귀찮을 땐 감자로 끼니를 해결할 수 있다. 맛있지만 혈당이 오를까 걱정이라면, 조리법을 조금만 바꾸면 된다. 껍질째 구운 감자는 같은 양의 흰 쌀밥보다 혈당을 덜 올리고, 살도 덜 찌운다.감자는 쪄 먹기보다 구워..

필리핀서 ‘바다거북’ 끓여 먹고 세 명 사망했다… 왜?[24/12/04 20:00]: 필리핀의 원주민 부족이 멸종 위기 동물인 바다거북을 잡아먹은 뒤 식중독을 일으켜 3명이 숨지고 수십 명이 입원했다.3일(현지시간) 인콰이어러·래플러 등 현지 매체와 영국 BBC 방송에 따르면 지난달 30일 남부 민..

근감소증 있으면 치매 위험 60% 높다[24/12/04 19:32]: 골격근량이 줄어드는 근감소증이 있으면 그렇지 않은 사람보다 치매 발병 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 골격근은 체중의 약 3분의 1을 차지하며 뼈나 힘줄에 연결돼 몸을 움직이게 만드는 근육 조직이다. 나이..

"거대 못 삼킨 2살 아이, 변으로 나왔다"… 이게 가능한..[24/12/04 19:13]: 2살 아이가 7cm 크기의 거대 못을 삼켰지만, 큰 이상 없이 변으로 배출시킨 사례가 보고됐다.인도의학연구소 소아외과 연구팀은 2살 남아가 건설용 철못을 우연히 삼켜 소아 응급실에 입원했다고 밝혔다. 아이에게 나..

최희, 사과와 '이것' 조합 즐겨 먹는다… "풍미..[24/12/04 18:55]: 방송인 최희(38)가 사과에 아몬드 버터를 발라 먹는 아침 식단을 소개했다.4일 최희는 자신의 인스타그램에 '혈당 낮추는 아침 식단'이라는 문구가 적힌 영상을 게재했다. 영상에서 최희는 사과에 아몬드 버터를 발라..

비만 치료제 시장 연평균 10% 성장… 패치·마이크로니들..[24/12/04 18:46]: 글로벌 신약 개발 경향이 합성의약품에서 바이오의약품으로 넘어가고 있는 가운데, 대표적인 바이오 의약품의 일종인 비만 치료제의 영향력이 꾸준히 커질 것이라는 분석이 나왔다.4일 업계에 따르면, 한국보건산업진..

코로나 백신 맞는 노인들 늘었다… 65세 이상 45%가 접종..[24/12/04 18:40]: 65세 이상 고령자의 코로나19 백신 접종률이 지난해보다 늘어난 것으로 확인됐다.4일 질병관리청에 따르면, 접종 54일차 24·25절기 코로나19 예방접종 65세 이상 누적 접종자 수는 총 465만4259명으로 집계됐다. 접..

“7살 몸 맞아?”… 中 소년 ‘식스팩’ 공개, 매일 어떤..[24/12/04 17:00]: 7살이라는 어린 나이임에도 불구하고 완벽한 식스팩 복근을 만들어낸 중국 소년의 사연이 공개됐다. 지난 1일(현지시각) 중국 온라인 미디어 바스티유포스트는 중국 톈진시의 소년인 왕추항(7)은 지난해 초부터 매일..

카리나, 요즘 '이 간식'에 빠졌다는데… 알고 보..[24/12/04 16:17]: 걸그룹 에스파 멤버 카리나(24)가 요즘 가장 좋아하는 간식이 뻥튀기라고 밝혔다.지난 11월 28일 유튜브 채널 'aespa'에는 '[R(ae)cord] MY들 자꾸 이러면 곤란해 | aespa 에스파 ‘Whiplash’ 음악방송 Behind the ..

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