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은근히 신경 쓰이는 치아의 흰색 얼룩, 정체가 뭘까?[24/12/23 06:02]: 간혹 치아 부위에 흰색 반점이 보이는 경우가 있다. 불편하거나 아프진 않더라도, 외관상 은근히 신경 쓰이는데 대체 왜 생긴 걸까?치아 표면의 흰색 반점은 '치아우식증'의 초기 증상일 수 있다. 치아우식증은 치아..

"날씬한 이유 있었네" 권은비, '이 음료' 즐긴다..[24/12/23 00:02]: 가수 권은비(29)가 그릭요거트로 몸매를 관리한다.지난 19일 권은비는 자신의 인스타그램에 "냠"이라는 문구와 함께 그릭요거트 사진을 게시했다. 그릭요거트는 그리스 지중해 연안에서 인공 첨가물 없이 원유를 발효..

'유명인' 사망 소식을 접했을 때… 어떻게 대처..[24/12/22 22:03]: "나는 문득 저 골짜기 아래로 뛰어내려 내 고통과 슬픔을 물살에 휩쓸리게 하고 싶다는 충동을 느꼈다"괴테가 1774년 발표한 소설 《젊은 베르테르의 슬픔》 주인공 베르테르는 실연의 고통을 이기지 못하고 자살을 ..

고혈압약 먹을 땐 매실·바나나 조심하고, 관절염 약 복..[24/12/22 21:04]: 매일 약을 복용해야 하는 만성질환자는 식사 관리가 중요하다. 의약품 성분에 따라 체내 영양소를 배출시키거나 영양소 과잉에 의한 부작용이 발생할 수 있다.중장년층이 주로 앓는 만성질환은 고혈압, 당뇨병, 관절..

'발기부전'은 혈관 노화의 신호… "정액량·쾌감..[24/12/22 20:03]: 발기부전은 심혈관 건강의 적신호다. 발기(勃起)란, 확장된 음경 혈관으로 혈액이 모여 빠지지 않는 상태인데 혈관이 좁아지거나 딱딱해져 혈액 유입이 방해받으면서 발기부전이 생긴다. 발기부전을 겪고 있다면 혈관..

‘유지어터’ 박세미, 밤에 ‘이 음식’ 먹으며 체중 관..[24/12/22 19:05]: 방송인 박세미(34)가 저녁 시간대에 레몬을 물에 타서 마시고, 용과와 사과를 먹는 모습을 보였다.지난 19일 유튜브 채널 ‘안녕하세미’에는 ‘[-20kg 다이어터] 계속 먹어 제껴’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상..

“2년간 140kg 뺐지만, 피부 흐물흐물”… 30대 女 ‘이..[24/12/22 18:03]: 미국의 한 30대 여성이 ‘칼시필락시스’라는 희귀 피부 질환을 겪으며 140kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다. 지난 17일(현지시간) 데일리메일 등 외신 매체에 따르면, 렉시 리드(34)는 폭식증으로 219kg까지 체중이..

이영지, '이 음식' 먹고 20kg 급증… 포화지방 ..[24/12/22 17:03]: 가수 이영지(22)가 과거 야채 곱창을 먹고 단기간에 살이 과도하게 찐 적이 있다고 고백했다. 지난 19일 유튜브 채널 'Pixid'에는 '영지 소녀 20KG 찌운 야채 곱창 또간집 대공개'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상..

“지금의 60대는 20~30년 전 60대보다 더 건강”… 무엇..[24/12/22 16:03]: 노화가 신체에 미치는 부정적 영향력이 과거에 비해 줄어들었다는 연구 결과가 나왔다. 다만 연구팀은 비만 증가율을 고려했을 때 이러한 추세가 지속될지는 장담할 수 없다고 내다 봤다. 미국 컬럼비아메일먼공중보..

눈가 떨릴 때 마그네슘 보충하면, ‘이 효과’는 덤으로..[24/12/22 15:03]: 흔히 눈 주변이 떨린다고 하면 마그네슘을 먹으라는 말을 많이 한다. 실제로 마그네슘은 우리 몸에서 네 번째로 많은 미네랄로, 부족하면 근육이 경련하거나 대사증후군이 발생할 수 있어 마그네슘 영양제를 먹으면 ..

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