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당뇨병 환자, 혈당 걱정 없이 명절 보내려면?[25/01/25 19:02]: 설 명절에는 떡국·전·갈비찜과 같이 고칼로리 음식을 즐길 수 있다. 하지만 혈당 관리를 위해 식습관을 조절해야 하는 당뇨병 환자에게 명절 음식은 부담스럽기 마련이다. 혈당 걱정 없이 건강하게 명절 음식을 먹..

왼쪽 다리만 ‘18kg’ 어릴 땐 왕따까지… 지금은 극복,..[25/01/25 18:03]: 10대 시절 림프부종으로 인해 친구들에게 괴물이라고 불리며 왕따를 당했지만 자신의 모습을 받아들이고 당당하게 살아가는 미국 20대 여성의 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 더 선에 따르면 미국 여성 마호가니 게..

CDMO, 미래 먹거리 맞네… 전세계 소부장 1위 기업도 참..[25/01/25 17:06]: 삼성바이오로직스·셀트리온 등 국내 주요 제약·바이오기업들이 의약품 CDMO(위탁개발생산) 역량 강화에 나선 가운데, 최근 미국 1위 바이오 소부장 기업 써모피셔 사이언티픽 또한 최근 해당 분야에서 공격적인 사..

김나영, 인생 처음 ‘이 운동’ 시작… 심장 강하게 하고..[25/01/25 16:01]: 방송인 김나영(43)이 인생 처음으로 러닝을 시작했다고 밝혔다.지난 19일 유튜브 채널 ‘김나영의 nofilterTV(노필터티비)’에는 ‘나영이네 새해 먹부림 브이로그 소고기얼갈이된장국, 떡국, 금학칼국수’라는 제목..

“계단도 거뜬” 中 124세 할머니, 직접 밝힌 ‘장수 비..[25/01/25 15:03]: 중국의 124세 할머니가 자신만의 장수 비결 3가지를 최근 공개했다. 지난 14일(현지시각) 외신 매체 홍콩 사우스차이나모닝포스트에서는 현재 중국 남서부에 거주하는 추 차이스(124)를 소개했다. 이 여성은 어린 시..

긴 연휴, 멀리 해외여행 갈 때… 효과 좋은 시차 적응법[25/01/25 14:07]: 긴 설 연휴를 맞아 멀리 해외여행을 떠나는 사람이 많다. 이때 너무나도 다른 시차 때문에 어지럼증, 피로, 두통, 위장장애 등 다양한 증상을 겪으며 여행을 제대로 즐기지 못하는 경우도 있다. 우리 몸의 수면 주기..

‘이 음식’ 냉동시키면 식감 버려… 올바른 냉동실 활용..[25/01/25 13:00]: 냉동실은 장기 보관이 가능해 내부에 음식이 많아지기 쉽다. 각 냉동식품들의 포장 상태와 크기가 다양해 정리하지 않고 방치했다간 소비기한이 지나거나 필요한 음식을 찾기 어려워지는 등의 문제가 발생한다. 틈틈..

렌즈도 안 꼈는데 뻑뻑한 눈, 매일 하는 ‘이것’ 때문일..[25/01/25 11:04]: 눈 찜질을 자주 하고, 콘택트 렌즈를 안 끼는데도 안구 건조증이 심한 사람이 있다. 눈 주변에 유분기 제거 파우더나 아이섀도를 바르는 등 화장을 한 게 문제일 수 있다.눈에 파우더형 아이섀도를 바르는 등 화장을..

반려견 슬개골 탈구, ‘관절 영양제’로 관리하고 수술 ..[25/01/25 10:17]: 국내 1200만 명이 넘는 사람들이 반려동물을 키우고 있습니다. 반려동물을 기르면서 시시콜콜한 의문이 많이 생기지만, 조언을 구할 곳은 마땅치 않습니다. 반려동물 질환에서 반려생활 노하우에 이르기까지 누구나 ..

연휴 내 드라마 정주행할 계획이라면, ‘여기’에서 보세..[25/01/25 10:03]: 최장 9일의 설 연휴다. 그간 보지 못 했던 드라마나 영화를 보는 사람이 많지만 건강에 해로울 수 있어 주의해야 한다.◇안구건조증 위험 높여앉아서 오랜 시간 드라마나 영화를 보면 눈이 건조해지기 쉽다. 드라마를..

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