당신의 건강가이드 헬스조선

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가슴 처진 여성, 무릎도 안 좋으려나… ‘이것’ 안 한 ..[25/04/03 23:45]: 운동하기로 마음먹은 후엔 운동복을 사고 싶어진다. 여자라면 이때 스포츠 브래지어도 꼭 구매하는 것이 좋다. 평소 입는 일반 브래지어를 착용하고 운동하다간 가슴이 처질 수 있다. 생각지도 못한 무릎 부상 위험까..

의사가 “이혼 과정 스트레스 탓”이라던 ‘이 증상’, ..[25/04/03 23:30]: 영국 65세 여성이 운동 신경 질환을 겪은 사연이 공개됐다. 지난 1일(현지시각) 더미러 외신에 따르면, 35년의 결혼생활을 끝으로 이혼한 다이애나 키스는 이유 없이 넘어지는 증상과 언어 능력 저하를 겪었다. 다이..

할리우드 대표 ‘50대 스타’ 5人, 패션 스타일 분석해보..[25/04/03 23:05]: 패션은 자신만의 고유한 특징을 나타내는 수단이다. 그런데 옷, 신발, 가방, 장신구 등을 어떻게 착용하느냐에 따라 건강에도 영향을 준다. 특히 나이 들수록 건강을 신경 쓰면서 스타일링해야 한다. 할리우드 대표 ..

“0.3인분 아니야?” 역대급 소식좌 인기 아이돌, 대체 ..[25/04/03 23:02]: 그룹 (여자)아이들 멤버 소연(26)이 충격적인 식사량을 공개해 화제가 되고 있다.지난 2일 소연은 자신의 SNS에 별다른 멘트 없이 요리하는 영상을 올렸다. 영상 속에서 소연은 집에서 밥을 준비하는 모습이다. 소연..

의료진 "AI 기술, 조기 진단율·검사 효율 제고에 기여할..[25/04/03 22:04]: 초고령사회에서 인공지능(AI) 기술이 고령자들의 건강검진에 큰 도움을 줄 수 있을 것이라는 목소리가 나왔다.3일 한국의학바이오기자협회가 서울 중구 롯데호텔에서 주최한 '초고령사회 건강검진의 미래와 발전방향..

돈 아끼고, 건강에 좋은데, 맛있기까지! ‘야식’ 추천 ..[25/04/03 21:30]: 야식으로 배달 음식을 시켜먹는 게 무서워진 '고물가 시대'다. 배달비를 더하면 치킨 한 마리의 가격이 3만 원에 육박하는 상황에서 저렴하면서도 몸에 부담이 덜 가는 음식이 뜨고 있다. 야식을 조금 더 건강한 방식..

내일 아침 얼굴 붓는 것 막으려면, ‘이렇게’ 잠드세요[25/04/03 21:15]: 얼굴이 유독 잘 붓는 사람들이 있다. 이런 사람들은 저녁은 돼야 부기가 다 빠진다. 아침과 낮에 묘하게 부은 얼굴로 지내기는 싫은데, 부기를 줄일 방법이 없을까?얼굴을 붓게 만드는 생활 속 습관부터 고쳐야 한다..

부쩍 멍청해진 것 같다는 생각이 들 때, 밤에 ‘이것’ ..[25/04/03 20:30]: 수면이 부족하거나 수면의 질이 떨어지면, 뇌가 쪼그라들고 알츠하이머 발병 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.미국 예일의대, 펜실베이니아 주립대 공동연구팀은 수면의 질 저하가 뇌 구조에 어떤 영향을 주는지..

"환자 임종 직전"… 의사가 들었던 가장 '가슴 아픈..[25/04/03 20:03]: 의사들이 임종 직전의 환자에게 들었던 말들을 공유한 SNS 게시물이 화제가 됐다.지난 2일 데일리메일은 소셜미디어 레딧에 최근 올라온 공개 질문 "의사분들, 환자 임종 직전에 듣거나 보았던 가장 두려웠던(scarie..

“고기보다 ‘이 음식’ 더 많이 먹어”… UFC 챔피언이..[25/04/03 19:42]: 16전 16승으로 무패 행진을 이어가고 있는 UFC 페더급 챔피언 일리아 토푸리아(28)가 철저한 식단 관리 비결을 공개했다.지난 3월 27일(현지시각) 스페인 매체 멘즈헬스와의 인터뷰에서 UFC 페더급 챔피언 일리아 토..

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