당신의 건강가이드 헬스조선

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[소소한 건강 상식] 오래 걸었더니 발가락 사이 물집, 거..[25/02/28 08:23]: 오래 걷거나 운동해 발 피부에 마찰이 지속하면 물집이 생긴다. 아프진 않아도 괜히 불편해 터뜨리고 싶다. 터뜨려야 빨리 나을 것 같은데, 사실일까?물집은 단백질 성분의 묽은 체액이 고여 반구 모양으로 솟아오른..

AI에게 위로 받고 사주 본다… MZ, “공감 능력 뛰어나고..[25/02/28 08:00]: 최근 생성형 인공지능(AI) '챗GPT'에게 심리 상담을 받는다는 사람이 많아졌다. 왜 이런 문화가 나타났으며, 실제로 효과가 있을지 알아봤다.챗GPT는 특히 2030세대를 중심으로 '디지털 상담소' 혹은 '대나무숲'의 역..

잠 하루만 설쳐도… 면역체계 ‘비만 수준’으로 약해진..[25/02/28 07:31]: 하루만 잠을 잘 못 자도 면역체계가 약해진다는 연구 결과가 나왔다.쿠웨이트 다스만 당뇨병 연구소가 건강한 성인 237명의 수면 패턴을 분석했다. 참여자들은 다양한 체질량지수(BMI)의 사람들로 구성됐다. 연구팀은..

“피부에 벌레 기어가는 느낌”… 약물 중독 아닌 ‘희귀..[25/02/28 07:15]: 세상에는 무수한 병이 있고, 심지어 아직 밝혀지지 않은 미지의 질환들도 있다. 어떤 질환은 전 세계 환자 수가 100명도 안 될 정도로 희귀하다. 헬스조선은 매주 한 편씩 [세상에 이런 병이?]라는 테마를 가지고 우..

피부 노화 앞당기는 미세 먼지, 의사가 알려주는 해결법..[25/02/28 07:07]: 자외선을 많이 쬐면 피부 노화가 빨라지기 때문에, 자외선 차단제를 발라야 한다는 사실은 많이 알고 계실 텐데요. 하지만 미세먼지 때문에 생기는 피부 노화에 대비하는 분은 많지 않습니다. 미세먼지가 피부 노화에..

빨라진 초경 탓 ‘자궁근종’ 환자 급증… ‘이 영양소’..[25/02/28 06:30]: 최근 들어 생리량이 과다하게 늘었거나 골반 통증, 압박감 등이 갑자기 생겼다면 자궁근종을 의심해 봐야 한다. 자궁근종은 자궁의 평활근세포와 섬유모세포에 생기는 양성 종양이다. 가임기 여성 세 명 중 한 명이 ..

우울증보다 성격 장애가 자살 위험 더 커… 증상은?[25/02/28 06:00]: 우울증은 자살 위험을 높이는 대표적인 정신 질환으로 알려져 있다. 우울증보다도 '성격 장애'가 있을 때 자살 위험이 더 크다는 연구 결과가 나왔다.삼성서울병원 정신건강의학과 전홍진 교수팀은 정신질환에 따른 ..

"이렇게 날씬했나?"… 장재인 '잘록한 허리' 공..[25/02/28 05:00]: 가수 장재인(33)이 잘록한 허리를 드러낸 사진을 여럿 공개했다.장재인은 지난 26일 자신의 인스타그램에 "밀라노 안개 속"이라는 글과 함께 크롭 니트를 입고 허리를 드러낸 사진을 여럿 올렸다. 사진 속에는 이탈리..

“‘뚱뚱한 소’ 놀림 당해”… 158kg 여성 ‘이 방법’..[25/02/28 00:43]: 소아비만으로 어렸을 때부터 놀림을 받아 몸무게가 158kg까지 증가했으나, 위소매절제술과 꾸준한 노력을 통해 79kg을 감량한 프랑스 여성의 사연이 공개됐다. 지난 25일(현지시각) 영국 매체 더선에 따르면 프랑스 ..

‘먹방 여신’ 화사, 다이어트하느라 ‘이 음식’ 더는 ..[25/02/28 00:20]: 가수 화사(29)가 다이어트 중인 근황을 전했다.지난 26일 유튜브 채널 ‘나래식’에는 ‘화사 | 은밀한 공주 파티 “저 입 터졌어요 어떡해요” | 먹방 여신, 다이어트, 컴백 준비, 여은파, 나래 질투 [나래식] EP.2..

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