당신의 건강가이드 헬스조선

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[밀당365] 초 간단 봄나들이 도시락 ‘묵은지 참치말이’..[25/03/14 08:40]: 피크닉 갈 때 챙기기 딱 좋은 ‘묵은지 참치말이’ 준비했습니다. 묵은지의 신맛과 참치의 고소함이 잘 어우러져 입맛 돋웁니다. 맛있게 드세요!세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단오늘의 추천 레시피 배달 왔습니다..

짠 음식 안 먹었는데 얼굴 퉁퉁… ‘베개’ 때문이라고?[25/03/14 08:15]: 보통 음식을 짜게, 혹은 많이 먹은 다음 날 얼굴이 퉁퉁 붓곤 한다. 염분은 수분을 머금는 성질이 있어, 체내 염분이 많으면 같은 양의 물을 마셔도 배출이 잘 안 돼서다. 그러나 특별한 음식을 먹지 않았음에도 자주..

‘전문가’의 말, 얼마나 믿으시나요?[25/03/14 08:13]: 대학의 목적이 희미해졌다는 평가를 받는 오늘날, 그래도 학생들에게 대학에서 원하는 것이 무엇이냐고 물어보면, 상당수 학생들은 ‘전문성’을 이야기한다. 학위를 받고 특정 분야의 전문가가 돼 자신의 커리어를 ..

아침에 ‘이것’ 먹으면 우대 금리 주는 예금 나왔다… ..[25/03/14 07:15]: NH농협은행이 아침 쌀밥 먹기에 동참하면 우대금리를 제공하는 특판 예금을 출시했다. 쌀값 불안정으로 인한 농업인의 어려움도 돕고 아침밥 먹기를 통해 건강한 하루를 지원한다는 취지를 담고 있다. 쌀밥으로 아침..

“기생충에 감염됐다 믿어” 피부 긁어 궤양까지… 일종..[25/03/14 07:15]: 세상에는 무수한 병이 있고, 심지어 아직 밝혀지지 않은 미지의 질환들도 있다. 어떤 질환은 전 세계 환자 수가 100명도 안 될 정도로 희귀하다. 헬스조선은 매주 한 편씩 [세상에 이런 병이?]라는 테마를 가지고 우..

‘12kg 감량’ 홍석천, ‘아침 식단’ 공개… 살 빠지는..[25/03/14 07:00]: 방송인 홍석천(54)이 건강한 아침 식단을 공개했다.지난 12일 홍석천은 자신의 인스타그램 스토리에 “아침은 가볍게”라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 홍석천이 먹고 있는 아침 식단이 담겼..

‘49세’ 문정희, 아침으로 건강한 ‘이 음식’ 먹어… ..[25/03/14 06:02]: 배우 문정희(49)가 건강한 아침 식사를 하는 모습을 보였다.지난 13일 문정희는 자신의 SNS에 “Breakfast(아침)”라는 글과 함께 샐러드 사진을 올렸다. 샐러드에는 녹색 채소와 당근, 토마토, 블루베리 등이 있었다..

“점점 오렌지빛 되는 피부” 트럼프, 의도했다는 추측 ..[25/03/14 05:02]: 미국 대통령 도널드 트럼프(78)의 피부색이 화제다.지난 6일(현지시각) 외신매체 더 미러는 지난 수년 동안 이어진 트럼프 대통령의 얼굴 변화에 대해 보도했다. 더 미러에 따르면 트럼프 대통령은 2012년 이후 지금..

“군것질 일절 안해, ‘이 음식’ 때문에 살쪘다”… 풍..[25/03/14 00:01]: 방송인 풍자(37)가 군것질을 하지 않음에도 살이 찐 원인으로 밥을 꼽았다. 지난 12일 유튜브 채널 ‘A급 장영란’에는 ‘예능퀸 풍자의 영화 같은 역대급 인생 스토리 최초공개 (+학창시절, 성전환, 장영란기절)’라..

‘45세’ 이지혜, 첫째 이제 막 초등학생 됐는데 ‘노안..[25/03/13 23:02]: 방송인 이지혜(45)가 노안이 시작됐다고 밝혔다.13일 이지혜는 자신의 SNS에 안경을 쓴 사진을 올렸다. 사진과 함께 그는 “돋보기와 오늘부터 1일”이라며 “엄청 잘 보인다”라는 글을 게재했다. 사진 속 이지혜는..

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