당신의 건강가이드 헬스조선

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청소기로 ‘이곳’ 안 밀면… 집안에 미세 먼지 잔뜩[25/03/15 16:02]: 카펫과 발닦개는 청소기로 밀기가 귀찮다. 그렇다고 건너뛰었다간 폐 건강이 나빠질 수 있다. 미세먼지가 많기 때문이다.미세먼지는 코나 기관지에서 걸러지지 않고 폐 속 깊은 곳까지 침투한다. 천식 같은 호흡기계..

“봄기운 드니 기분이 축 처진다…”는 당신에게 추천하..[25/03/15 15:03]: 날이 따뜻해지면 마음이 울적해지는 사람이 있다. '계절성우울증(계절성 정동장애)'으로, 주요 우울장애의 11%나 차지할 정도로 꽤 흔하다. 쨍한 봄, 화창하게 즐기고 싶다면 맞춤형 '운동'으로 기분을 다시 환기해 ..

손예진, 가방 안에 ‘이 영양제’ 들고 다닌다… 어떤 효..[25/03/15 14:05]: 배우 손예진(43)이 평소 먹는 영양제를 공개했다.지난 7일 유튜브 채널 ‘보그 코리아’에는 ‘손예진이 10년째 비밀을 유지한 향수 정보 단독 입수! 이거 알려주면 나랑 사귀는 거다? | MY VOGUE’라는 제목의 영상..

“2달 반만, 16kg 감량” 퀸와사비, 매일 ‘이것’ 2L씩..[25/03/15 13:03]: 래퍼 퀸와사비(31)가 두 달 반 만에 16kg에 성공했다고 밝혔다.지난 7일 유튜브 채널 ‘B급 청문회’에는 퀸와사비가 출연했다. 이날 MC 최성민은 “제가 우연히 퀸와사비님 유튜브를 한 번 봤는데 그때 살이 막 80k..

다이어트 중에는 치즈도 골라 먹어야… ‘이 치즈’가 적..[25/03/15 12:04]: 떡볶이, 피자, 햄버거…. 다이어트의 적으로 여겨지는 식품들은 모두 치즈가 들어간다는 공통점이 있다. 살찌게 만드는 음식에 빠지지 않고 들어가다 보니 다이어트 할 때 치즈를 피해야 할 것 같은 느낌이 든다. 치..

잎 가늘고 표면 울퉁불퉁한 ‘이 채소’, 잔류 농약 많다..[25/03/15 11:01]: 부추는 잎이 가늘고 표면이 울퉁불퉁해 다른 농산물보다 농약이 남아있을 가능성이 크므로, 세척에 주의해야 한다.식품의약품안전처에서는 봄마다 국민이 즐겨 섭취하는 농산물의 안전관리를 위해 지방자치단체와 함..

웰시코기, 허리 디스크에 취약… ‘이 동작’만큼은 못 ..[25/03/15 09:47]: 국내 1200만 명이 넘는 사람들이 반려동물을 키우고 있습니다. 반려동물을 기르면서 시시콜콜한 의문이 많이 생기지만, 조언을 구할 곳은 마땅치 않습니다. 반려동물 질환에서 반려생활 노하우에 이르기까지 누구나 ..

바이오 투자 보폭 넓히는 삼성… 유전자치료제부터 치매..[25/03/15 09:07]: 삼성이 국내외 바이오벤처에 대한 투자를 이어가고 있다. 유전자치료제부터 ADC(항체-약물접합체), 혈액을 이용한 치매 진단 검사 기술까지 투자 분야 또한 다각화하는 모습이다.15일 제약·바이오업계에 따르면, 삼..

국내 성인 30%가 ‘이것’ 키운다… 교감 잘 되나?[25/03/15 08:01]: 국내 성인 세 명 중 한 명이 반려식물을 키우며 관련 산업 규모가 약 2조4215억에 달한다는 농촌진흥청 분석이 나왔다. 반려식물은 인간과 서로 짝이 되어 교감하며 살아가는 식물을 칭하는 용어다. 농촌진흥청 조사..

채정안, 촬영장 갈 때 ‘이것’ 3개나 챙긴다… 수분 보..[25/03/15 07:03]: 배우 채정안(47)이 촬영장 갈 때 꼭 챙기는 물건을 공개했다. 지난 13일 유튜브 채널 ‘채정안TV’에 ‘최초 공개!! 매일매일 리즈 갱신 중인 채정안 본업 모먼트!’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상 속 채정..

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