당신의 건강가이드 헬스조선

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장마철 피부, 이것만은 지켜라[08/07/01 09:39]: 고온 다습한 여름 날씨가 계속되는 가운데, 이번 한 주는 장마전선이 다시 북상하면서 전국에 많은 비를 예보하고 있다. 이렇듯 들쑥날쑥한 여름 날씨 탓에 피부 역시 비상이 걸렸다. 맑았다가도 급작스런 장맛비에 ..

야간 산행, 이것을 주의하라[08/07/01 09:38]: 최근 무더위가 기승을 부리면서 밤에 산을 타는 야간산행이 인기를 모으고 있다. 밤에 산을 오르면 찜통더위는 없고 일사병이나 자외선의 위험은 적으면서 건강도 챙길 수 있기 때문이다. 특히 우리나라는 대도시 주..

매운 음식 대처, 이것이 최고![08/06/30 17:50]: 매운 음식을 먹고 나면 입안이 화끈거리고 얼얼하다. 시간이 지나면 자연히 사라지긴 하지만 어떻게든 방법만 있다면 이런 고통스러운 느낌을 빨리 없애고 싶다. 어떻게 하면 좋을까? 매운 음식을 먹었을 때 생기는..

'뻐드렁니 교정'은 10세 때 시작하라[08/06/30 15:06]: 서울 광진구에 사는 김 모 군(11)은 친구들과 놀다 넘어져 앞니가 부러졌다. 김 군은 속칭 '뻐드렁니'라고 일컫는 돌출된 앞니를 갖고 있었는데, 외상이 심해 부러지게 된 것이다. 이러한 뻐드렁니는 아이들의 놀림감..

바캉스 전, 성형외과로 가는 이유?[08/06/30 09:19]: 다가오는 7~8월 바캉스를 앞두고 ‘바캉스성형’을 준비하는 시기가 바로 지금이다. 일반적으로 바캉스기간을 이용해 성형을 했던 과거와 달리 최근에는 바캉스를 대비해 1~2달 전부터 성형을 준비하는 것이 트렌드로..

빈혈인줄 알았더니, 크론병?[08/06/27 13:39]: 고등학교 2학년인 K군이 수척한 얼굴로 병원을 찾았다. 한창 건강해야 할 나이였지만 창백한 얼굴과 지나치게 마른 몸매 때문에 중병에 걸린 사람처럼 안쓰러웠다. “1년 전부터 복통과 설사가 심해서 종종 장염 약을..

그녀가 팔자걸음으로 걷는 이유?[08/06/27 11:26]: 직장인 A씨는 자신도 모르는 사이에 팔자로 걷고 있을 때가 많다. ‘일자로 걸어야지’ 하고 의식하다가도 조금만 다른 생각을 하고 나면 이내 다시 팔자로 걷고 있다. 이유를 알아야 고쳐보기라도 할 텐데, 팔자로 ..

운동 후, 찬물과 더운물 어디서 목욕하는 것이 더 좋을까..[08/06/26 11:07]: 찬 물과 더운 물, 운동 후에는 어떤 온도의 물로 목욕하는 것이 가장 좋을까? 정답부터 말하자면 ‘미지근한 물로 샤워하는 것’이 가장 좋은 방법이다. 운동 후에는 심장박동이 빨라지고 피부 혈관이 확장 돼 체온과..

깎은 턱 전시,공포의 성형외과?[08/06/25 10:38]: 강남의 한 성형외과. 취재를 위해 병원을 찾은 저는 의사를 만나기 위해 상담실에 자리를 잡았습니다. 인테리어가 위압감을 느끼게 할 정도로, 병원은 무척 고급스러웠습니다. 성형외과에 가면 어렵지 않게 볼 수 있..

우리 남편, 아들 담배 끊게 하는 법[08/06/25 09:15]: 흡연으로 인한 조기사망은 전쟁과 테러, 술, 에이즈로 인한 모든 사망을 합친 것보다 많고 흡연으로 인한 직접 치료비용은 2006년 4,700억 원이 소요됐다. 그 규모는 오는 2010년 5,620억 원에..

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