당신의 건강가이드 헬스조선

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모유 맛 바꾸는 방법[08/09/24 15:44]: 모유의 맛은 엄마가 무엇을 먹느냐에 따라 달라진다. 모유의 맛은 아기의 식습관에 영향을 미칠 수 있기 때문에 중요하다. 최근 덴마크 코펜하겐 대학의 헬레네 하우스너 박사는 "엄마가 섭취한 특정한 음식이 지니고..

지나친 성대모사가 부른 병 [08/09/24 11:38]: 잦은 성대모사는 ‘보가트-바콜 증후군’ 이라는 발성장애 질환을 일으킬 수 있다. 현재 우리나라 많은 방송프로에서 성대모사는 인기 있는 방송소재로 쓰이며, 사람들은 특정 연예인들을 성대모사하며 웃음을 준다...

성생활 즐기는 주부들이 건강한 이유[08/09/24 11:36]: 미국 MSNBC는 킨제이연구소의 연구결과를 근거로 제시하며 ‘성관계도 여타 운동처럼 노화를 방지하는 데 도움이 될 수 있다’고 보도했다. 킨제이연구소의 제니퍼 바스가 분석한 '부부관계가 여성 건강에 좋은 이유..

학습장애, 정확한 원인 찾아야[08/09/24 10:19]: 성적이 나쁘다고 모두 학습장애는 아니다. 대부분의 학업을 따라 가는데 큰 문제는 없으나 특정 영역이나 과목의 학업이 다른 부분에 비해 크게 떨어질 때 학습장애를 의심해봐야 한다. 전문가들은 이런 어린이들에..

음식궁합 잘못 맞추면 명약(名藥)도 독약(毒藥) 된다 [08/09/23 16:39]: 약을 복용하는 사람들은 약의 설명서(성분명)를 자세히 읽어보고 매끼 먹는 음식의 '궁합'을 따져봐야 할 것 같다. 약효와 안전성이 입증된 '명약(名藥)'도 어울리지 않는 음식과 함께 섭취하면 약효는 고사하고 예기..

폐경기 불면·우울증… "자신감 회복이 우선이죠" [08/09/23 16:18]: ●김경숙(53·경기 분당): 요즘 생리가 있다 없다 한다. 갑자기 가슴이 답답하고 숨이 턱 막히는 증상이 나타나곤 해 계산대 앞에서 줄 서서 기다려야 하는 대형 마트에도 거의 가지 않는다. 호르몬 주사를 맞아볼까..

극도의 피로감은 비타민C 부족 신호 [08/09/23 16:15]: 만성적인 스트레스로 극도의 피로감이 느껴진다는 것은 어떤 의미일까? 바로 내 몸에 비타민C가 필요하다는 신호를 보내는 것이다. 비타민C를 꾸준히 섭취하면 스트레스로 인한 각종 질병을 예방하는 효과를 기대할 ..

'정신 건강 백신'으로 자살 예방한다 [08/09/23 16:10]: 독감 백신을 맞으면 독감 예방이 도움이 된다. 그렇다면 우울증이나 자살 등 정신과 질환도 예방할 수 있는 백신은 만들 수 없을까?전문가들이 이에 대한 답을 내놨다. 바로 '정신 건강 예방백신'이다. 주사를 맞는 ..

"중년 부부생활에 큰 도움 됐어요" [08/09/23 16:08]: 지난 19일 서울 용산구민회관 3층 대강당. 양근수(76·경기 안양시)씨는 "젊었을 때만큼은 아니지만 노인들도 성욕이 있다. 많은 노인들이 유교사상에 얽매여 성에 대해 말하길 꺼리지만, 사실은 그렇지 않다. 성과 ..

탈모·노화방지 특집 '월간 헬스조선' 10월호 [08/09/23 16:08]: ㈜헬스조선이 발간하는 '월간 헬스조선' 10월호가 나왔다. '가족 건강 지킴이'를 지향하는 '월간 헬스조선' 10월호는 가을철 탈모 질환, 나이별 노화방지 플랜, 제철 식품 사과와 고구마 영양학, 보조 기구를 이용한..

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