당신의 건강가이드 헬스조선

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두부, 먹기 전에 헹궈? 말아?[25/03/28 06:30]: 많은 가공식품에는 다양한 식품첨가물이 함유되어 있다. 식품의 맛, 색감, 모양 등을 유지하거나 보존 기간을 늘리기 위해서다. 이런 첨가물들을 대부분 안전하다고 여겨지지만, 과도한 섭취는 몸속 염증을 유발해 건..

“권역응급의료센터인데”… 강동경희대병원, ‘구급차 ..[25/03/28 06:15]: 서울 동남권 권역응급의료센터인 강동경희대병원은 최근 응급차량 전용 진입로를 확보했다. 응급차량 전용 진입로는 환자 이송 시간을 줄이는 데 중요한 역할을 하지만 설치 의무가 없어 복지부가 현황조차 파악하지..

매일 먹는 영양제, 무심코 ‘이렇게’ 삼켰다간… 식도에..[25/03/28 06:02]: 최근 ‘저속 노화’에 대한 관심이 커지면서 영양제를 챙겨 먹는 사람이 많다. 알약 형태의 영양제를 먹을 때는 대부분 물과 함께 먹는다. 하지만 귀찮다는 이유로 물 없이 알약을 삼키거나 한 모금만 마시는 경우가..

친환경 자재 아녔어? 유리, 플라스틱보다 안 좋다던데…..[25/03/28 05:30]: 음료는 주로 유리 아니면 플라스틱 용기에 담긴다. 둘 중 어떤 곳에 담긴 음료를 마시는 게 그나마 환경을 덜 해치는 길일까?'유리'가 친환경적이라고 알려져 왔다. '재활용률' 때문이다. 유리는 품질, 순도, 내구성..

“40대 후반 맞아?”… 야노시호 ‘납작배’ 인증, ‘3가..[25/03/28 05:02]: 격투기 선수 겸 방송인 추성훈의 아내이자 모델 야노시호(48)가 화보 사진을 공개했다.지난 26일 야노시호는 자신의 인스타그램에 “스포츠, 요가 웨어, 코리아”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 공개했다. 사진 속..

‘45kg’ 예지원, 다이어트 중 ‘이것’ 끊었다가 극심 ..[25/03/28 01:00]: 배우 예지원(52)이 평소 지키고 있는 체중 관리 루틴을 공개했다.지난 25일 방송된 SBS Plus·E채널 ‘솔로라서’에 출연한 예지원은 아침에 일어나자마자 스트레칭을 했다. 이어 소금물을 마시며 “다이어트 때문에..

요가 매트, 안 닦으면 세균 ‘드글드글’… 적정 세척 주..[25/03/28 00:40]: 스트레칭, 홈트레이닝 등에 활용되는 요가 매트는 운동할 때 빼놓을 수 없는 필수품이 됐다. 하지만 요가 매트는 운동하면서 발생하는 땀과 먼지로 인해 금세 오염되기 쉽다. 게다가 헬스장과 같이 외부에서 제공하는..

“마셨다면 죽을 뻔”… 아메리카노서 ‘깨진 유리’ 나..[25/03/28 00:21]: 아메리카노에서 얼음 사이에 유리 조각을 발견한 말레이시아 여성의 사연이 공개됐다. 지난 23일(현지시각) 말레이시아 현지 매체에 따르면 말레이시아 쿠알라룸푸르에 사는 여성 A씨는 자신의 SNS에 “카페에서 산 ..

“107kg 도달, D라인 됐다” 김해준 살 훅 찐 근황, 의외..[25/03/28 00:01]: 개그맨 김해준(38)이 인생 최대 몸무게를 찍었다고 밝혔다.28일 방송되는 코미디TV ‘THE 맛있는 녀석들’에 출연한 김해준은 부쩍 살이 늘어난 모습으로 등장했다. 특히 뱃살이 나와 D라인이 된 김해준에 문세윤은 ..

가로수길 반지하에 살던 60세 고독사… ‘이것’ 했다면..[25/03/27 23:39]: 서울 강남구 신사동 가로수길 인근 반지하에 살던 A(60)씨가 지난 20일 사망한 지 수개월이 지난 시점에 발견됐다. 전기 요금과 월세는 3개월 이상 내지 못한 상태였다. 1인 가구가 많아지며, 주변에 도움을 청한 사..

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