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하루 15분만 투자하면, 중년 비만 '탈출'[11/10/25 09:20]: 한국체육과학연구원에서는 중년 비만 완화 효과가 뛰어난 한국형 순환운동을 만들었다. 1번부터 10번까지의 운동을 각 30초씩 총 5분간 1회를 마치고, 쉬지 않고 바로 2회를 더 반복하면 된다. 운동이 끝난 후에는 반..

"매일 우울하고 짜증난다"‥ 우울증일까?[11/10/25 09:20]: 쌀쌀한 바람이 코끝을 스치는 가을에는 괜히 떨어진 낙엽만 봐도 우울한 기분이 든다. 가을엔 우울증을 호소하는 사람이 늘어난다고 하는데, 우울한 기분을 자주 느끼는 사람, 정말 우울증을 의심해야 할까?우울증과..

주영훈 군면제 사유 ‘조기흥분증후군’은 무슨 병?[11/10/24 16:44]: 주영훈은 최근 OBS ‘김구라 문희준의 검색녀’ 녹화방송에서 ‘조기흥분증후군’을 앓아 병역 검사를 네 번이나 받고 결국은 병역 면제를 받았다고 말했다. '야릇한' 병명 때문에 사람들의 오해도 많이 샀다고 하는..

피로회복, 다이어트에 그만인 과일식초 만들기![11/10/24 14:23]: 식초는 피로를 유발하는 유산이 생기지 않도록 하고, 혈액순환을 활발하게 해 성인병 예방에 효과적이다. 또, 혈액 속에 있는 불순물을 제거하는 등 건강 효과가 뛰어난 식품이다. 이러한 식초를 더 건강하고 맛있게..

뇌졸중 후 '자가응급대처' 안하니만 못하다?[11/10/24 14:23]: 날씨가 추워지면서 한 번쯤은 '뇌졸중을 조심해야 한다'는 말을 들어봤을 것이다. 그런데 만약, 세심한 주의에도 불구하고 뇌졸중이 발병했다면 어떤 응급처치를 해야 할까? 흔히 뇌졸중이 발병한 후 해야 한다고 알..

과민성 방광, 왜 생기고 어떻게 치료해야 하나?[11/10/24 09:19]: 과민성 방광의 원인은 아직 확실하게 밝혀지지 않았다. 지금까지 밝혀진 바에 따르면 신경계 질환, 방광이나 요도의 국소적인 자극, 방광 출구 폐색, 고령 등이 영향을 미치는 것으로 파악된다.신경계 이상, 수술, 비..

나경원 후보 때문에 유명해진 '더모톡신'은 뭘까..[11/10/24 09:18]: 얼마 전 나경원 서울시장 후보가 더모톡신 주사요법이 유명한 피부 클리닉에 출입한 사실이 알려져 화제가 되었다. 그 후, 누리꾼들 사이에서는 더모톡신 주사요법에 대한 궁금증이 커지고 있다. 더모톡신 주사요법이..

20cm 통굽만 신는 '통굽녀', 미래의 발 모양은?[11/10/24 09:18]: 최근 방송된 tvN '화성인 X-파일'에서 20cm 통굽만 신고 다니는 '통굽녀'가 출연했다. 이 날 방송에서는 통굽녀의 발검진이 이뤄졌다. 통굽녀는 X-ray 사진, 서 있을 때의 상황 스캔, 보행 시의 발기능 검사 등을 했..

술 한 방울 안마셔도 생기는 ‘지방간’, 더 위험한 이유..[11/10/24 09:18]: 술 한 방울 안마셔도 생기는 ‘지방간’ 환자가 늘고 있다.최근 대한간학회에 강북삼성병원 소화기내과 조용균 교수의 발표에 따르면 건강검진 자료를 분석한 결과 비알코올성 지방간의 경우 2003년도 14.3%에서 200..

감기약, '박카스'와 같이 먹다간 부작용 위험[11/10/24 09:18]: 식품의약품안전청은 최근 환절기에 빈발하는 감기증상에 감기약을 안전하고 적절하게 사용하기 위하여 약물 복용 시에 피해야 할 음식 등에 대해 소개했다.먼저 재채기완화 성분인 항히스타민 등이 들어 있거나 해열..

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