당신의 건강가이드 헬스조선

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겨울에 긴머리 vs 짧은머리, 체온에 얼마나 영향을 미치..[11/11/26 09:13]: 추운 겨울, 조금이라도 따뜻하게 보내고 싶다면 긴 머리를 묶지 않고 늘어뜨리는 헤어스타일을 하는 것이 좋을 것 같다. 헤어스타일에 따라 체온이 약간씩 차이난다는 연구결과가 나왔다.서울대 의류학과 김명주 교수..

[건강단신]을지병원, 을지가족 헌혈캠페인 진행[11/11/25 14:32]: 을지병원은 28일 오전 9시부터 오후 5시까지 을지병원 내과 옆 지상주차장에서 '을지가족 헌혈캠페인' 행사를 개최한다.한국적십자사와 공동으로 펼치는 이번 행사는 을지병원 직원과 환자 보호자 및 내원객을 대상으..

[건강단신]자생한방병원 생생척추교실’ 건강강좌[11/11/25 14:30]: 자생한방병원은 12월 6일 오전 11시 잠실 롯데월드 웰빙센터 내 자생웰니스센터 4층 더제이에서 '디스크 치료, 비수술 근본치료가 정답'이라는 주제로 건강강좌를 진행한다. 변혁 원장이 비수술 척추디스크 치료법의..

생활의 지혜! 식초로 에코 키친 만들기[11/11/25 13:18]: 부엌은 가족의 건강을 좌우하는 곳이니만큼 여름뿐만 아니라 1년 내내 신경을 써야 한다. 항균·살균 작용을 하는 식초를 활용해 깨끗한 주방 환경을 만들어 보자. 01 싱크대와 조리대주방에서 가장 많이 사용하는 싱..

오십견, '수면 운동요법'으로 통증 없이 해결![11/11/25 13:17]: 어깨는 우리의 신체 중 하루 동안 가장 많은 운동을 하는 부위다. 아침에 일어나 기지개를 켜고, 머리를 빗고, 옷을 입는 등 단순한 일상생활 동작만으로도 하루에 약 3천~4천 회의 움직임이 이뤄지기 때문이다. 따라..

[서동혜의 화장품 Z파일 20] 차고 건조한 바람의 끝에서..[11/11/25 09:57]: 갑자기 찬바람이 불기 시작했다. 유난히 가을이 길었던 탓일까? 갑자기 들이닥친 겨울바람에 피부는 미처 준비를 못 했는지 쉽게 붉어지거나 달아오른다. 최근 들어 이러한 문제들로 병원에 내원하시는 분들이 부쩍 ..

탈모치료 시기 놓치는 젊은 탈모환자들의 오해 3가지[11/11/25 09:39]: 삭발하면, 탈모 감출 수 있을까?수피부과 이홍탁 원장의 도움을 받아 탈모치료의 적절한 시기를 놓치는 젊은 남성탈모 환자들의 대표적인 3가지 오해를 알아봤다. 얼마 전 예능 프로그램에서 공개적으로 탈모를 공개..

"왼손잡이는 우뇌 발달해 예술 감각 뛰어나다"는 잘못된..[11/11/25 09:38]: 지금까지 오른손잡이는 좌뇌가 발달해 언어 능력이 뛰어나고, 오른손잡이는 우뇌가 발달해 공간 능력이 뛰어나는 등 차이가 있는 것으로 알려져 왔다. 그러나 이는 잘못된 견해라는 연구결과가 나왔다.대동대 유아교..

양치질 할 때 '헛구역질' 안 하는 방법은? [11/11/25 09:37]: 양치질을 할 때 누구나 혀 안쪽을 자극하면 헛구역질을 한다. 신체의 자연스러운 '구토반사' 때문이다. 헛구역질은 혀 뿌리 쪽과 입천장 안쪽의 연구개 점막이 예민하거나, 평소 비위가 약하거나, 혀 안쪽까지 닦으려..

'사과' 먹지 않고 피부에 발랐더니, 주름 감소돼..[11/11/25 09:37]: 사과팩을 하면 수분과 탄력은 증가되고 주름은 감소된다는 연구결과가 나왔다. 중앙대 식품영양학과 이복희 교수는 여성 16명(35세~62세)에게 30분씩 일주일에 5번 사과팩을 하도록 했다. 4주 후에 피험자의 수분과 ..

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