당신의 건강가이드 헬스조선

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변비 있다면 소변검사 받아야‥왜?[12/01/23 08:33]: 변비를 방치했을 때 배만 아픈 경우는 없다. 머리도 아프고 매사에 집중도 안 되며 나중에는 얼굴이 노래지거나 여드름까지 생긴다. 이는 배출하지 못한 대변에서 독소가 다른 장기에 치명적인 영향을 끼치기 때문이..

흑룡띠면 뭐해? 이빨 빠진 용 된다면‥[12/01/23 08:33]: 10간 12지에 따라 임진년이 시작되는 것은 올해 설부터다. 연초부터 난리(?)쳤던 ‘흑룡띠 해’가 이제부터 시작이라는 의미이다. 흑룡띠에 맞춰 출산을 준비하는 부부가 있다면 임산부의 치아 건강을 잘 살펴야 한다..

당뇨병 환자, 장거리 운전은 어떻게?[12/01/22 09:06]: 민족의 대이동, 설 연휴다. 주말과 이어져 짧게 느껴지는 명절 일정이 버겁기만 하다. 대중교통을 이용해 고향을 찾는 사람이 많지만 손수 자가운전으로 이동하는 경우도 적지 않다. 우리나라 성인 13명 중 한 명 꼴..

40대는 암 검진‥연령대별 건강 체크 요령[12/01/22 09:05]: 새해 건강검진하기 전 체크할 것들- 건강한 2012년, 국가 건강검진만으로 충분할까?새해를 맞아 건강검진을 계획했다면 3인의 전문가가 소개하는 체크리스트를 눈여겨보자. 건강검진에 관한 다양한 궁금증을 해결해 ..

차례상 고열량 음식 어떤 것? 알고 먹어야[12/01/21 12:07]: 대표적인 명절음식인 떡국, 나물, 생선, 각종 전 등은 단백질, 탄수화물, 지방의 3대영양소와 비타민, 무기질이 골고루 분포한 영양의 균형이 잡힌 음식이다. 하지만 대부분의 음식은 기름에 굽고, 볶고, 무치는 조리..

설 연휴, '가짜 식욕' 탈출‥가볍게 혀 깨물기[12/01/21 12:07]: 포만감이나 배고픔을 느끼게 되는 것은 충족감을 주는 호르몬인 ‘렙틴’과 식욕을 일으키는 ‘그렐린’의 균형이 깨졌기 때문이다. 그러나 설 연휴에는 맛있는 음식 천지이기 때문에 배부르게 식사를 했어도 이것저..

암(癌)극복 생활학교 1주년 기념 서울 특별강연회 개최[12/01/20 15:51]: 헬스조선과 힐리언스가 공동으로 마련하는 ‘암극복생활학교 특별 강연회’가 2월 9일(목) 오후 1시부터 강남구 대치동 SETEC 1층 국제회의장에서 열린다.암극복생활학교 1주년을 맞아 '암을 이기는 생활습관과 마음..

주부습진의 원인은 물? 세제?[12/01/20 14:42]: 주부 괴롭히는 주부습진에 관한 궁금증숙명처럼 주부습진을 달고 사는 주부가 많다. 그러나 주부습진은 비교적 간단한 노력으로 완화될 수 있고, 특별한 경우를 제외하고는 완치가 가능하다. 주부습진에 관한 궁금증..

음식하다 데었을 땐 된장 발라야? 화상엔‥[12/01/20 14:41]: 이번 설 명절 연휴는 귀성, 귀경길에 올라야 하는 사람들에겐 어느 해보다 훨씬 고생길이다. 설 연휴가 주말 빼면 겨우 2일로 예년보다 짧고, 예상되는 이동인구는 훨씬 많은 것으로 조사됐기 때문이다.짧게는 3~4시..

[건강단신] 한솔병원, 25일 ‘과민성대장증후군’ 건강강..[12/01/20 11:27]: 대장항문 전문 한솔병원(원장 이동근)은 오는 1월 25일(수) 오후 4시 서울 석촌동 본원 신관 지하 1층 강당에서 ‘과민성 대장증후군’을 주제로 무료 건강강좌를 개최한다. 이번 강좌에서는 한솔병원 소화기내과 정..

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