당신의 건강가이드 헬스조선

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수면제 먹는 게 부담스럽다면 바나나가 도움 돼[12/07/12 17:55]: 매년 여름철이면 열대야로 불면증을 호소하는 이들이 많다. 특히 올 여름은 새벽까지 중계되는 ‘런던올림픽’이 있어 더욱 주의해야 한다. 일반적으로 불면증은 크게 ▷입면장애(잠을 자지 못함) ▷숙면장애 ▷조기..

드라마 ‘골든타임’? 진짜 골든타임은 최소 4분[12/07/12 15:17]: 지난 9일 첫 방송을 한 드라마 ‘골든타임’이 호평을 얻고 있다. 드라마의 제목이기도 한 골든타임이란 중증외상환자의 생존이 결정되는 1시간을 뜻한다. 이외에도 다양한 응급상황은 각각의 골든타임을 가지고 있다..

외워라! 운동 전후 스트레칭[12/07/12 11:45]: 운동 전후 충분한 준비운동과 스트레칭으로 몸의 피로와 부상을 방지하자. 또 운동이 끝날 무렵 걷기나 스트레칭을 하면 젖산 같은 피로물질이 제거되면서 항진된 생리기능이 원상태로 돌아온다.바른세상병원 서동원..

계명대 동산병원, 7월 12일 '구순열 얼굴성형센터&#..[12/07/12 10:56]: 계명대학교 동산병원은 ‘메디시티 대구’의 의료관광 랜드마크 역할을 할 '구순열 얼굴성형센터’를 7월 12일(목) 오전9시 개소한다. ‘구순열 얼굴성형센터’는 대구시와 동산병원이 함께 2012년 보건복지부 주관 ..

허리 건강 위해 하루 30분·1주일 4회 투자[12/07/12 09:11]: 집이나 직장에서 허리 건강을 위해서 가장 강조하는 것이 바로 올바른 자세다. 올바른 자세를 유지만 해도 허리를 비롯한 척추건강에도 좋다는 것을 알지만 잘못 된 습관으로 인해서 허리에 통증을 유발해 허리디스크..

스파이더맨? 거미형 인간, 동양에 더 많다[12/07/12 09:11]: 최근 개봉한 영화 ‘어메이징 스파이더맨’이 인기다. 거미의 능력을 물려받은 주인공의 활약상을 담은 영화인데, 실제 우리 주변에서도 일종의 ‘스파이더맨’을 찾아볼 수 있다. 바로 거미의 체형을 물려받은 ‘거..

정관수술하면 정말 정력이 나빠질까?[12/07/12 09:10]: 회사원 박모(38)씨는 아내와 상의 후 정관수술을 받기로 했다. 피임을 목적으로 하는 것이지만 박씨는 아내 모르게 고민에 빠졌다. 정관수술을 받으면 정력이 떨어진다는 속설이 있기 때문이다. 정말일까?정관수술은..

무좀과 착각하기 쉽지만 전혀 다른 봉소염[12/07/12 09:10]: 회사원 강모(35)씨는 평소 운동부족이라는 생각에 대중교통을 이용해 출퇴근을 하고 있다. 그런데 한 달 전부터 발의 각질이 갈라지고 가려운 증상이 나타났다. 단순 무좀이라 생각한 그는 약국에서 약사의 권유로 연..

소양인은 레프팅, 태음인은‥체질별 휴가지 선택 요령[12/07/11 18:50]: 여름에는 땀이 많이 나서 기운이 딸리는 현상을 흔히 경험한다. 그렇다고 모든 사람이 똑같이 땀을 흘리거나 기운이 딸리진 않는다. 체질에 따라 다르기 때문이다. 여름휴가지를 선택할 때도 체질에 따라 고르면 더욱..

[건강단신]고대구로병원, 불임클리닉 오픈[12/07/11 17:45]: 고대구로병원이 불임클리닉을 오픈했다. 불임 및 난임 치료를 위해 개개인에 맞춘 세밀한 검사와 시술 및 치료가 가능한 최첨단 의료장비를 도입하고, 시술경험이 풍부한 김용진, 육진성 교수 등 전문 의료진을 보강..

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