당신의 건강가이드 헬스조선

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추운 겨울 제대로 준비해야 봄 필드 잡는다[13/01/15 14:30]: 골프 피트니스와 골프채 적응 훈련으로 준비 완료 시니어 골퍼들이여, 봄 필드를 준비하라! 봄 필드를 주름잡고 싶은 골퍼들은 겨울부터 해야 할 준비가 있다. 겨우내 움츠렸던 몸을 그냥 이끌고 봄철 필드로 나갔..

국내 발병 1위 위암, 철벽수비 가이드[13/01/15 13:44]: 치료법이 발달해 생존율이 높아졌지만 암은 여전히 50대 이상 시니어가 가장 조심해야 할 질환이다. 그중에서도 위암은 단연 위협적이다. 위암을 예방하는 최고의 비법을 알아본다. 발병 원인 차단하고 정기검사 받아..

시니어를 위한 건강밥상 긍정 5계명[13/01/15 13:36]: 가장 빠르고 경제적인 ‘헬스테크’는 식생활 관리다. 나이 들수록 음식에 대한 금기사항이 늘어난다. ‘고기 먹지 마라’, ‘단 음식 먹지 마라’, ‘많이 먹지 마라’ 등 ‘~하지 마라 수칙’ 때문에 스트레스가 이..

신소율 20㎏ 감량 비법공개, 부작용은?[13/01/15 13:32]: 배우 신소율이 20㎏ 이상 감량한 사실을 공개했다. 지난 14일 첫 방송된 MBC ‘토크클럽 배우들’에 출연한 신소율은 “75kg 시절 남자친구가 여자로 대하지 않아 양배추랑 물만 먹어서 20kg을 감량했다”며 “무리..

변종독감 대유행 예고…임신부·영유아 등 고위험군 대처..[13/01/15 11:02]: 미국 질병통제예방국이 2개월 내 변종독감(H3N2v) 대유행을 예고한 가운데, 우리나라에서도 2009년 신종인플루엔자 확산과 같은 혼란이 재연되는 것 아니냐는 우려가 커지고 있다. 미국 보건당국은 현재까지 미국 전..

인천공항 미국 독감에 비상, 국내는? [13/01/15 10:37]: 미국 47개주에서 발생한 치명적인 독감으로 희생자가 100명을 넘어서면서 인천국제공항에도 비상이 걸렸다. 인천국제공항은 입국장에 열감지 카메라를 설치해 미국에서 입국한 승객들의 발열상태를 점검하고 있다. ..

눈 밝게 하는 구기자, 강한 남성 만들어줘 [13/01/15 09:29]: 눈을 밝게 해주는 효능의 구기자가 성기능 개선에도 효과적이라는 연구결과가 나왔다.14일 원광대학 생명과학자원대 겸임교수인 오홍근 박사팀은 알코올을 투여해 만든 발기부전 쥐 50마리를 네 그룹으로 나눴다. 각..

노홍철, "여친 사귄지 2년되면…설렘 사라져"[13/01/15 09:27]: 방송인 노홍철이 최근 KBS 2TV 이야기쇼 두드림에 출연해 "2년만 교제하면 설렘이 없어진다"고 연애고충을 털어놓아 화제를 모았다. 그렇다면 노홍철의 말처럼 사랑을 느끼는 감정에 유통기한이 있는 것일까? 재밌게..

미세먼지 농도 증가… 기침이 일주일 넘게 지속된다면? [13/01/15 09:23]: 매서운 한파가 주춤한 사이 안개와 연무현상이 증가하면서 대기 속 미세먼지 농도가 증가하고 있다. 여기에 중국 중․동부에서 사상 최악의 스모그가 발생해 상승기류를 타고 우리나라로 넘어올 가능성이 있는 것..

노인성 황니 왜 미백 효과 못보나 했더니[13/01/15 09:22]: 치아미백을 하면 모든 치아가 균일한 하얀색을 유지할 거라 생각하지만, 실제 그렇지 않다고 한다. 광고모델처럼 균일한 하얀 이를 기대하고 치아미백을 했거나 노인성 황니인지 모르고 치아미백을 한다면 실망도 클..

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