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척추 질환, 근본적인 치료는 코어근육(척추부근근육) 강..[13/05/01 08:53]: 척추 질환을 고치려면 시술 못지않게 운동치료가 중요하다. '척추 질환을 근본적으로 치료할 방법은 운동치료뿐'이라는 주장도 있다. 나누리병원 운동치료센터 문훈기 실장은 "척추 질환자 중 시술이 필요한 경우는 ..

[건강단신] 순천향대병원 건강걷기대회 외[13/05/01 08:52]: 순천향대병원 건강걷기대회순천향대병원은 4일 12시 서울 용산가족공원에서 건강걷기대회를 연다. 참가자에게는 혈압·혈당·콜레스테롤·간기능·콩팥기능 검사와 건강·영양 상담을 무료로 해준다. 추첨을 통해 자..

[알아야 藥] 단순 근육통에 복용 금물… 간·위장에 부작..[13/05/01 08:52]: 과격한 운동을 하거나 갑자기 운동을 많이 하면 근육통이 생길 수 있다. 이때 통증을 없애기 위해 약을 먹는 경우가 있다. 전문가들은 이를 대표적인 약물 남용 사례로 본다.운동 후 근육통이 생겼을 때 제로(삼일제..

일어서기만 하면 현기증… "꾀병 아닙니다"[13/05/01 08:51]: 고교 1년생인 이모(17)양은 지난해 '기립성 빈맥증후군'이라는 증상에 시달렸다. 학교 운동장에서 조회를 하던 중 두 번이나 실신하는 등, 앉았다가 일어서기만 하면 어지럽고 심장이 두근거려 자주 보건실 신세를 졌..

부모 말 무시하고 짜증 잘 내는 자녀, 사춘기 아닌 '..[13/05/01 08:51]: 주부 최모(34)씨는 아들 김모(10)군 때문에 마음고생이 심했다. 평소 김군은 청개구리처럼 정반대로 행동하고, 말 꼬투리를 잡아 빈정거렸다. 처음엔 참고 지냈는데, 강도가 점점 심해졌다. 정신건강의학과 의사는 "..

어린이용 자외선 차단제, 안 써도 무방[13/05/01 08:50]: 김모(33·서울 송파구)씨는 생후 19개월 아들과 함께 외출할 때마다 일반 자외선차단제를 발라주는 게 겁이 나 '어린이용' 제품을 쓴다. 하지만 어린이용으로 팔리고 있는 자외선차단제가 비싼 비용만큼 더 효과적이..

20대 심장·혈관도 폭음엔 못 버텨[13/05/01 08:50]: 심장, 혈관이 비교적 건강한 것으로 인식되고 있는 20대도 폭음을 하면 뇌졸중, 심장마비, 돌연사의 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 지나친 음주가 심혈관 질환, 알코올성 간질환, 뇌세포 손상을 일으킨다는..

30대 후반으로 보이는 58세 남성, 비결은? [13/05/01 08:05]: 50대 후반 나이에도 젊은이 못지않은 체력을 자랑하는 D(58)씨. 아침마다 조깅을 하고 주말마다 등산을 하는 그를 친구들은 ‘슈퍼맨’이라 부르며 부러워한다. 그뿐 아니라 D씨는 얼굴까지 동안으로 어느 곳을 가던..

화창한 봄날 잠만 잘자도 '자살' 막는다 [13/05/01 08:05]: 기분 좋은 일만 일어날 것 같은 화창한 봄날엔 아이러니하게도 자살률이 가장 높다. 따뜻한 봄 햇살이 비추는 봄 시기에는 정서와 관련된 계절성 우울증이 잘 생기면서 자살 위험을 높이는데, 특히 봄철 자살률..

외출 급격히 뜸해진 부모님 '이 병' 때문입니다[13/05/01 08:05]: 최근 국민건강보험공단은 병원에서 치매 진료를 받은 환자가 2006년 10만5000명에서 2011년 31만2000명으로 296% 증가했다고 밝혔다. 치매는 인구가 고령화되기 때문에 늘어나는 수준이 아니라, 그 이상 크게 요즘 늘..

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