당신의 건강가이드 헬스조선

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“피곤하니까 한 팩” 오늘도 수액에 의존하며 버티고 있..[25/04/24 07:30]: ‘건강이 최고’라고들 말하지만, 정작 건강을 우선순위에 두고 살기란 쉽지 않습니다. 바쁘고 지친 일상 속에서 제대로 건강을 챙기지 못하고, 설령 챙기려 해도 잘못된 방법을 선택하는 경우도 흔합니다. [요즘 사..

“44kg 달성, 살 더 빠졌다” 권은비, 다이어트 비법은 ..[25/04/24 07:00]: 가수 권은비(30)가 살이 더 빠져 44kg을 기록한 몸무게를 인증했다. 지난 22일 유튜브 채널 ‘옹스타일’에는 ‘임슬옹의 걸스옹탑 | 다섯 번째 게스트 권은비 옹스타일 최초 몸무게 재는 파워 예능인 은비’라는 제..

가래 없이도 폐렴? 고령층 폐렴, ‘이렇게’ 다르다[25/04/24 06:30]: 오랜 기간 폐렴을 앓았던 프란시스코 교황이 88세 일기로 선종했다. 65세 이상 고령층에겐 폐렴이 매우 위험한 질환이다. 폐렴에 걸려 입원한 다섯 명 중 한 명은 사망할 정도다. 의심해야 하는 증상과 치료 방법 등..

‘47세’ 장가현 “수영장서 헌팅 당해”… 여러 보이려..[25/04/24 06:02]: 배우 장가현(47)이 건강을 위해 키토 김밥을 먹었다.지난 23일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에는 장가현이 딸과 시간을 보내는 모습이 나왔다. 장가현의 딸은 “매일 보는 엄마라 크게 와닿지 않았는데 엄마에게..

염증·고혈압 달고 사는 중·노년층, ‘이 과일’ 먹으면..[25/04/24 05:15]: 석류가 염증을 완화하고 심혈관 대사질환 증상을 개선하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 발표됐다. 여기서 심혈관 대사질환에는 ▲뇌혈관질환 ▲심부전 ▲부정맥과 같은 심혈관질환뿐 아니라 ▲고혈압 ▲대사증후군..

“당뇨약 먹기 싫어 다이어트”… 3개월 만에 9kg 감량,..[25/04/24 05:03]: 당뇨병 전단계 진단을 받았지만, 당뇨약을 먹지 않기 위해 3개월 동안 식단 관리로 9kg을 감량한 미국 60대 여성의 사연이 공개됐다.지난 22일(현시지각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 미국 여성인 노마 라이언스(..

집에서 만든다고 해도… “‘이 음료’ 콜라만큼 해롭다..[25/04/24 04:35]: 영국의 한 내분비내과 전문의가 스무디가 콜라만큼 건강에 해로울 수 있다고 지적했다.지난 20일(현지시각) 영국 매체 서레이 라이브 등 외신은 영국 도싯대학병원 소속 내분비내과 전문의 데이비드 캐번과의 인터뷰..

‘11kg 감량 비결, 이거였어?’ 신지, ‘이 음식’ 흡입..[25/04/24 01:00]: 가수 신지(43)가 11kg 감량 후에도 꾸준한 식단 관리 중인 근황을 공개했다.지난 22일 신지는 자신의 인스타그램 스토리에 “진공청소기처럼 흡입할 예정”이라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사..

“어쩐지 더 예뻐졌다 했더니”… 서신애, ‘이 시술’ ..[25/04/24 00:40]: 배우 서신애(26)가 두 번째 치아 교정을 끝냈다고 밝혔다.지난 22일 서신애는 자신의 인스타그램에 “2023년 5월 25일 교정 시작으로 2025년 4월 21 교정 끝!”이라는 글을 게재했다. 이어 “사실 두 번째 교정이라 ..

유명 아이돌에서 운동 강사로… 착붙 ‘레깅스핏’ 공개..[25/04/24 00:22]: 걸그룹 포미닛 출신 배우 남지현(35)이 전신 레깅스를 입고 탄탄한 몸매를 공개했다. 지난 15일 남지현은 자신의 인스타그램에 “Let‘s make lemonade”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속 남지현..

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