당신의 건강가이드 헬스조선

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매니큐어, 손톱 건강에 정말 나쁠까?[14/03/25 08:00]: 스트레스 해소 및 미용을 목적으로 네일아트를 하는 사람이 많다. 하지만 건강한 손톱을 위한다면 매니큐어는 바르지 않는 것이 좋다. 매니큐어를 바르기 전 가장 먼저 하는 일은 손톱 큐티클(손톱 주변의 각질)제거..

운동으로 뻐근해진 몸, 운동으로 풀릴까?[14/03/25 07:00]: 봄을 맞아 본격적인 운동을 시작하면서 몸이 욱신거리고 쑤실 수 있다. 근육이 미세하게 파열되면서 나타나는 증상인데, 이때 근육을 더 단련시키기 위해서는 적당한 휴식과 낮은 강도의 운동이 함께 병행되어야 한다..

[건강단신] 제 6회 잇몸의 날 캠페인 건강강좌 성료 외[14/03/24 17:48]: 경희대학교치과병원, 제 6회 잇몸의 날 캠페인 건강강좌 성료 경희대학교치과병원 치주과(진료과장 정종혁)는 지난 3월 20일(목) 경희대학교치과병원 1층 로비에서 제 6회 잇몸의 날 캠페인 건강강좌 ‘치주병, 우리..

[건강서적]몸짱 의사 김원곤 교수의 '20대가 부러워..[14/03/24 14:21]: 몸짱 의사로 유명한 서울대병원 흉부외과 김원곤 교수가 ‘20대가 부러워하는 중년의 몸만들기’를 출간했다. 이 책은 중년 성인들에게 자신의 몸을 건강하게 가꿀 수 있는 방법을 짧고 간결한 문체와 다양한 사례로..

추적60분 석고보드에서 분출되는 '라돈' 줄이려..[14/03/24 13:56]: 건축자재로 많이 사용되는 석고보드에서 폐암을 유발하는 라돈 성분이 나오는 것으로 밝혀졌다. 지난 22일 KBS2 '추적 60분'에서는 석고보드에서 발생하는 폐암의 원인이 되는 라돈이 방출된다는 사실이 방송됐다. 라..

[건강단신]부산힘찬병원 '힘찬 학술심포지엄' 개..[14/03/24 13:52]: 힘찬병원 학술심포지엄이 22일 대전 유성호텔에서 상원의료재단 이수천 이사장, 부산힘찬병원 이춘기 병원장, 부평힘찬병원 배승환 병원장, 창원힘찬병원 안농겸 병원장, 강북힘찬병원 백경일 병원장, 은평힘찬병원 ..

취나물 효능…고기 먹을 때 같이 먹어야[14/03/24 13:51]: 취나물 효능은 어떤 것이 있을까? 취나물이 제철인 봄을 맞이하면서 취나물뿐만 아니라 미나리, 쑥 등 봄나물을 찾는 사람들이 늘고 있다. 봄나물의 효능과 요리법에 대해 알아본다.◇취나물취나물은 뼈 건강에 좋다..

추사랑 한국어 실력 느는 건 좋지만, 무리하면 '독&..[14/03/24 13:49]: 23일 방송된 KBS 2TV 예능프로그램 '슈퍼맨이 돌아왔다'에서는 이종격투기 선수 추성훈의 딸 추사랑 한국어 실력이 화제가 됐다. 놀라운 속도로 한국어를 습득하고 있기 때문. 추성훈처럼 우리나라 부모들도 아이에게..

24일 세계 결핵의 날… 감기와 구별하는 방법[14/03/24 13:40]: 24일은 세계 결핵의 날이다. 1883년 3월 24일 독일의 세균학자 로베르트 코흐(Robert Koch)가 결핵균을 발견한 지 100주년이 되던 해인 1982년 결핵 예방 및 조기 발견을 위하여 제정되었다. 결핵은 '가난한 나라에서..

20대, 현 직장에 불만족하다 대책 없이 사직 결심했다면[14/03/24 13:04]: 정신질환을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 2011년 성인 정신질환 환자 수는 2006년에 비해 23% 늘었다. 입시, 취업, 직장 동료들과의 갈등 등이 원인으로 꼽힌다. 스트레스가 쌓이고 좌절 등을 자주 경험하면 일시적..

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