당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

'세결여' 김수현 작가가 피우는 쑥담배, 어떤 효..[14/03/27 09:42]: 쑥담배가 인터넷상에서 화제다. 세간의 화제를 불러모은 SBS 드라마 '세 번 결혼하는 여자'의 작가 김수현이 건강을 위해 쑥담배를 피운다고 했기 때문. 쑥담배는 일반 담배에 비해 인체 유해 성분이 적다. 김수현 작..

가슴확대술 할 때 가슴 상태·안전 고려하면 효과↑[14/03/27 09:40]: 미국성형외과전문의협회(ASPS)에서 발표한 2013년도 통계 자료를 보면, 가장 인기 있었던 성형 수술은 가슴확대수술이었다. 가슴확대수술은 지난 13년간 37% 증가했으며, 미국에서는 2013년에만 29만 명이 가슴확대술..

숙면의 조건, 베개 벨 때 취하면 좋은 자세[14/03/27 09:00]: 편히 자는 것만큼 좋은 휴식도 없다. 하지만 숙면을 취하는 게 쉽지만은 않다. 편안한 자세와 환경이 조성돼야 하기 때문이다. 신체 건강을 유지시키면서도 편안한 잠자리를 조성하는 숙면의 조건들에 대해 알아본다..

점심시간에 사무실에서 자는 '낮잠 비법' 공개[14/03/27 08:00]: 기온이 오르면서 사무실에서 꾸벅꾸벅 조는 사람들이 눈에 띈다. 졸음은 주로 점심식사를 마친 오후 2~3시쯤 절정을 이루는데, 이 전에 미리 짧은 낮잠을 자두면 오후에 밀려오는 졸음을 예방할 수 있다. 그러나 사무..

아이들 올바른 성장 위해 비염·천식·아토피부터 잡아야..[14/03/27 07:00]: 새 학기와 함께 찾아 온 봄, 성장의 적기이다. 하지만 봄철 황사와 미세먼지는 알레르기 비염, 천식, 아토피를 악화시키고 아이들의 키 성장을 방해할 수 있다. 새 학기 아이들은 접촉하는 사람 수가 많아지면서 이런..

헬스조선 시니어 - 집에서 하는 초간단 맨몸 근력 운동[14/03/26 18:52]: [헬스조선 시니어] - 집에서 하는 초간단 맨몸 근력 운동 겨울 한철을 보내고 나면 근력이 떨어지는 시니어가 많다. 봄을 앞두고 부쩍 체력이 떨어졌다거나, 힘이 예전 같지 않다고 느껴진다면 근력이 떨어졌다는 신..

NS윤지 수영복 영상…탄력 있는 가슴 위한 '마사지법..[14/03/26 17:49]: 가수 NS윤지 수영복 영상이 화제다. 가수 NS윤지 수영복 영상으로 알려진 이 동영상은 그녀의 새 앨범을 위한 티저 영상인 것으로 드러났다. 유투브와 NS윤지 트위터 등을 통해 대중들에게 오늘 공개된 것. 공개된 N..

이승기 J에게 열창, 따라하다가 성대결절[14/03/26 17:45]: 이승기가 'J에게'를 열창한 영상이 화제다.지난 25일 서울 송파구 올림픽공원 우리금융아트홀에서 열린 가수 이선희의 데뷔 30주년 기념 15집 '세렌디피티' 발매 쇼케이스에서 이승기는 이선희의 히트곡 'J에게'를 열..

이지아 선글라스…선글라스 잘 고르는 법은?[14/03/26 17:44]: '2014 F/W 서울 패션위크'에 참석한 배우 이지아의 선글라스가 화제다. 깔끔한 옷차림에 선글라스 하나로 멋스러운 스타일을 연출한 것. 햇빛이 강할 때 선글라스 착용은 눈 건강에도 좋다. 스타일도 살려주고 건강도..

헬스조선 시니어 - 건강 지키는 우아한 술, 칵테일을 배..[14/03/26 17:21]: [헬스조선 시니어] 건강 지키는 우아한 술, 칵테일을 배우자 술은 많이, 취하게 마셔야만 맛이 아니다. 한두 잔의 향기로운 술로 밤새도록 속마음을 털어놓고 얘기할 수 있으면 된다. 그러기에 칵테일만 한 것이..

이전 << 10851 · 10852 · 10853 · 10854 · 10855 · 10856 · 10857 · 10858 · 10859 · 10860 >> 다음[10860/0]