당신의 건강가이드 헬스조선

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피부 미인은 정말 잠꾸러기일까?[14/02/18 13:14]: 최근 서울대 의대 예방의학교실이 발표한 연구 결과에 따르면 한국인의 적정 수면시간은 7~8시간이라고 한다. 이보다 수면시간이 부족하거나 불규칙하면 건강에 이상이 생길 수 있다고 하는데 피부도 예외는 아니다...

초록비가 내리는 '신비의 섬' 야쿠시마에서 힐링..[14/02/18 11:42]: 일본 야쿠시마&남규슈올레일본 규슈 7개 현에 퍼져 있는 규슈올레는 제주올레에서 '올레'라는 이름뿐 아니라 '걸으면서 스스로를 위로하는 길'이라는 의미까지 가져간 우리나라의 '문화 수출품’이다. 걷기와 명..

[건강단신]서울대어린이병원, 흉터 화상 클리닉 개소[14/02/18 10:58]: 서울대어린이병원은 2월 19일 부터 ‘어린이 흉터 화상 클리닉’을 개설하고 본격적인 진료에 나선다. 피부에 화상이나 상처를 입어 흉터 위험이 있는 어린이를 조기에 치료함으로써 흉터 예방을 목적으로 하는 이 클..

메디컬 테마파크 지향하는 인천국제성모병원 개원[14/02/18 10:04]: 메디컬 테마파크를 지향하는 가톨릭대 국제성모병원이 17일 개원미사를 열고 정식으로 출범했다. 인천시 서구 심곡로에 위치한 이 병원은 10만4656㎡ 크기로 지하 6층, 지상 11층에 1000병상까지 가동할 수 있다. 국..

음료 섭취량 1위는 탄산음료… 2위는?[14/02/18 10:04]: 우리나라 국민의 음료 섭취량 1위는 탄산음료로 나타났다. 18일 질병관리본부 질병예방센터 건강영양조사과가 발표한 '우리나라 음료와 주류 섭취량 추이'자료에 의하면 우리나라 국민의 하루 음료 섭취량 1위는 탄산..

'선미 흑발 셀카' 임신 중에는 염색하지 말라던..[14/02/18 09:57]: '선미 흑발 셀카'가 화제다.가수 선미가 17일 자신의 인스타그램을 통해 선미 흑발 셀카를 공개했다. 공개된 사진 속 선미는 붉은색 체크무늬 셔츠에 짙은 흑발머리를 하고 있다. '선미 흑발 셀카'처럼 여성 중에는 ..

자각몽이란… 꿈인줄 알고, 꿈 내용도 바꿀 수 있어[14/02/18 09:48]: 온라인상에서 '자각몽이란' 무엇인지에 대한 네티즌들의 관심이 높아졌다. 자각몽이란 수면자가 스스로 꿈을 꾸고 있다는 사실을 자각한 채로 꿈을 꾸는 것을 말한다. 네덜란드 내과의사 에덴이 1913년 처음 사..

안구건조증의 원인, 눈만 자주 깜빡여도 예방… 치료는?[14/02/18 09:30]: 안구건조증의 원인이 화제다. 최근 한 포털사이트에 키워드로 떠오른 '안구건조증의 원인'에 대한 관심이 이어지고 있다. 안구건조증의 원인은 눈물 자체가 모자라거나, 눈물이 쉽게 증발해 버리거나, 눈물 생성기관..

지금이 딱 점 빼기에 좋은 시기? 이유는…[14/02/18 09:10]: 겨울방학이 끝나기 전 점을 빼는 사람들이 많다. 특히 2월은 일조량이 적고 야외활동이 많이 없어 점을 빼기 좋은 시기다. 점 빼는 시술은 레이저로 간단하게 가능하고 비용도 저렴한 편이다. 점은 깊이나 생김새, ..

노인 운동 방법, 잘 지키면 치매 예방 효과도[14/02/18 08:00]: 남녀노소를 막론하는 건강 유지 비결 중 하나가 운동이다. 그런데 최근의 많은 연구들이 운동에 '노인 인지기능 향상' 효과가 있다는 주장까지 제기하며 '노인 운동법' 대한 관심이 커져가고 있다. 운동은 치매의 위..

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