당신의 건강가이드 헬스조선

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수상레포츠 전 '계단 스트레칭' 해야 부상 막는..[14/07/01 09:00]: 본격적인 휴가철이 다가오고 있다. 여름철에는 무더운 날씨를 피해 시원한 계곡, 바다, 워터파크 등을 찾는 사람이 많다. 바다에서 수영을 하거나, 계곡 등에서 수상 레포츠를 즐기기도 하며, 워터파크의 놀이기구에..

관자놀이·눈썹 지압해 눈 피로 풀어볼까[14/07/01 07:30]: 현대인의 눈은 잠시도 쉴 틈이 없다. 늘 모니터를 보며 컴퓨터 작업을 하고, 출·퇴근길에 스마트폰을 사용한다. 눈이 피로하면 눈이 뻑뻑한 느낌이 들고 시야가 뿌옇게 보이는 정도의 증상만 나타나지만, 눈 피로가..

위장에 보톡스 주사해서 비만 잡는다[14/06/30 18:30]: 위장 내 근육에 보톡스를 주사하여 비만을 치료하는 새로운 시술법이 국내에 도입됐다. 위·대장 내시경 특화병원 비에비스 나무병원 홍성수 병원장은 “위장 내 근육에 보톡스를 주사하는 시술이 성공적인 체중감량..

파프리카 효능…사과와 함께 볶아 먹으면 영양 만점![14/06/30 17:51]: 파프리카는 맛이 좋고 열량이 낮아 다이어트를 하는 사람들에게 인기가 많은 식품이다. 비타민도 풍부해 피부 개선, 항산화 효과 등을 낸다. 파프리카의 비타민C 함량은 100g당 375mg으로 피망보다 2배, 딸기의 4배,..

[건강단신] 분당서울대학교병원 7월 보직임용 외[14/06/30 17:01]: 분당서울대학교병원 7월 보직임용 당서울대학교병원 보직임용 발령 ▶ 심장혈관센터장 겸 순환기내과분과장 채인호 ▶ 뇌신경센터장 오창완 ▶ 신경외과장 권오기 ▶ 정형외과장 염진섭 ▶ 비뇨기과장 변석수 ▶ 안과..

오일풀링 방법…독소 빼내려다 폐렴 걸릴 수도[14/06/30 15:38]: 오일풀링 방법이 주부들 사이에서 주목을 받고 있다. 인도 전통의학인 아유르 베다식 요법이라고도 불리는 오일풀링은 인도에서 시작된 건강 요법이다. 오일풀링 방법은 공복 상태에서 한 숟가락 정도의 깨기름 또는..

미슬토요법[14/06/30 15:15]: ‘미슬토요법’은 국내에서 불과 10여 년 전까지만 해도 보건의료 전문인 중의 일부, 그리고 소수의 암 환자만 알고 있는 보완대체요법이었다. 하지만 최근 통합의학 기반의 암치료 센터가 늘어나면서 이에 대한 관심..

찬열 닭발…매운맛 즐기다간 여드름 날 수도[14/06/30 13:58]: 그룹 엑소 멤버 찬열이 닭발의 뜨거운 맛에 무릎을 꿇었다. 찬열은 29일 방송한 SBS '일요일이 좋다-룸메이트'에서 박민우, 홍수현 등과 함께 매운닭발 집을 찾았다. 이날 방송에서 찬열은 기대 반 두려움 반 속에서..

ADHD환자의 부모·형제 자매도 자살 위험 높다[14/06/30 13:57]: 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)환자는 자살 위험이 크다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴의 카롤린스카 연구소 연구진은 ADHD 여부와 자살률의 관계를 밝혀내기 위해 스웨덴 국내 데이터베이스를 기반으로 5만 2000명..

7월부터 노년층 임플란트 시술시 50% 보험적용 받는다[14/06/30 13:27]: 올해 하반기부터 보건복지 정책이 달라진다. 기존에는 입원을 할 때 6인실 이상을 써야 건강보험 적용이 됐는데, 9월부터는 4인실을 써도 건강보험 적용을 받을 수 있다. 임플란트 건강보험, 폐렴 예방접종, 비급여제..

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