당신의 건강가이드 헬스조선

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아무리 먹어도 살 안찌는 '축복받은 체형', 세균..[14/11/10 10:48]: 아무리 먹어도 살이 안 쪄 살 찌는게 소원이라는 사람들이 있다. 이는 세균 덕일 가능성이 있다는 연구결과가 나왔다. 미국과 영국 과학자들이 체중이 적은 사람에게 유전되는 장내 세균을 쌍둥이 연구를 통해 찾아냈..

수능 D-3, 우황청심원 말고 불안감 없애는 방법은?[14/11/10 10:26]: 2015년 대학수학능력시험이 3일 앞으로 다가 왔다. 1년동안의 노력이 헛되지 않기 위해서는 불안감을 잡는 게 필수다. 혹시나 하는 불안감 때문에 시험을 망칠까봐 우황청심원을 미리 먹는 사람이 있는데, 이는 오히..

원인 모르는 자가면역질환 치료의 '한의학 해법'..[14/11/10 10:17]: 자가면역질환자가 크게 늘고 있다. 자가면역질환이란 면역체계에 이상이 생겨 우리 몸의 면역세포들이 오히려 우리몸속 정상 장기나 조직을 공격하면서 생기는 질환이다. 전신성 홍반성루프스, 알레르기 비염, 류마티..

가을철 낙엽 지듯 키 성장 저물지 않게 관리하려면? [14/11/10 09:30]: 가을에는 거리 곳곳에 오색 빛의 잎이 떨어진 것을 볼 수 있다. 나무가 추운 날씨에 생존을 위해 영양분을 저장하고자 나뭇잎을 떨어뜨려 낙엽이 쌓이는 것이다. 그런데 가을 나무의 이러한 특징은 성장기 아이들에게..

사과·배·양파·양배추…과민성 장증후군 환자에게 毒되..[14/11/10 08:00]: 건강한 일반인에겐 분명히 유익한 식품이지만 과민성 장(腸)증후군 환자에겐 유해한 식품이 있다.건강을 고려해 설탕 대신 먹는 감미료 중 국내에서 가장 많이 팔리는 올리고당이 좋은 예다. 올리고당은 칼로리가 설..

혈관이 젊어야 오래 산다…내 혈관 나이는?[14/11/10 07:00]: 100세 장수시대에 가장 중요한 건강키워드는 ‘혈관’이다. 성인이 된 이후 피부에 노화가 오듯이 혈관도 노화가 오게 된다. 노화가 진행된 혈관은 마치 녹이 슬고 찌꺼기가 끼어 있는 노후 하수도관처럼 혈관벽에 ..

동네의원에서 매일 ‘癌수술’하는 두경부외과 1세대 관..[14/11/09 17:30]: 암을 동네의원에서 수술한다니 놀랍다. 그것도 숨쉬고 먹고 말하는 곳에 생기는 두경부(頭頸部)암을 말이다. 종양을 절제하는 과정에서 아주 작은 차이로 목소리가 안 나올 수 있고, 밥을 못 먹게 될 위험이 높아 대..

性과 건강, 그리고 성공 “성공(成功)하려면 성공(性功)..[14/11/09 15:00]: 독수공방하던 과부가 산신령에게 제발 ‘물건’ 하나만 달라고 소원을 빌었다. 과부의 애타는 기도에 산신령이 건장한 30대 남성과 최신형 자위기구 중 하나를 고르라고 했다. 과부는 단호하게 남성이 아닌 ‘기구’..

수능날 어떤 간식 가져갈까? [14/11/09 13:00]: 2015학년도 대학수학능력시험, '수능'이 코 앞으로 다가왔다. 수능시험은 긴 시간 동안 치러지는데다 극도의 집중이 필요해, 시험을 치는 동안에는 뇌에서 소모하는 에너지도 많아진다. 때문에 수험생들은 간편한 먹..

나의 정신질환 위험도는?[14/11/09 10:00]: 망상장애, 조현병 등과 같은 정신질환을 앓는 사람이 국내에 100명 중 1명 이상이라는 보고가 있다. 그만큼 정신질환은 흔하다. 하지만 한 번 걸리면 치료를 결심하기 어렵고, 치료받는다 해도 증상이 쉽게 완화되지..

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