당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

소녀시대 서현, 잔부기 뺄 땐 '이 운동'..[23/09/18 16:43]: 그룹 소녀시대 멤버 겸 배우 서현(32)이 잔부기 제거에 유산소 운동이 효과적이라고 밝혔다. 지난 14일 유튜브 채널 'ESQUIRE Korea'에 출연한 서현은 자신의 TMI 질문에 "아침에 운동을 30분 하고 온 것"이라고 답했..

김옥빈, 피부 비결은 하루 2~3번 '이것'… 정말..[23/09/18 14:08]: 배우 김옥빈(36)이 자신의 피부 비결로 1일 2~3팩을 꼽았다.지난 15일 유튜브 채널 '싱글즈 매거진'에 출연한 김옥빈은 "야외 활동을 즐긴 뒤 피부 케어 루틴이 있다면?"이란 질문을 받았다. 그는 "(야외 활동을 하면..

자글자글 '눈가 주름', 환절기에 더 심해져… 관..[23/09/14 23:00]: 환절기에는 공기 중 수분이 15%나 줄어든다. 피부가 쉽게 건조해지는 환경이다. 보통 건강한 피부의 유·수분 함량은 15~20% 정도다. 기온 차가 심한 환절기에는 10% 이하까지 떨어진다. 피부 속 수분이 빠지면 피부..

노화 말고… '흰 머리' 유발하는 원인 2가지[23/09/08 07:30]: 노화가 진행되면서 흰 머리가 생기는 건 자연스러운 일이다. 하지만 단순 노화 외에 일시적으로 새치를 유발하는 또다른 원인들이 있다. ◇스트레스스트레스가 많아지면 체내 아드레날린 호르몬 분비가 증가하게 된다..

반짝반짝 애교살 메이크업, ‘이 질환’ 유발 위험[23/09/08 07:00]: 애교살 메이크업이 인기다. 눈 밑 애교살이 도톰해 보이도록 펄섀도우나 글리터 등을 이용해 눈 밑을 환하게 그리는 화장법이다. 어려 보이는 것은 물론 중안부와 얼굴 길이를 짧아 보이게 만드는 효과도 있다. 실제..

20대부터 피부 늙기 시작… 동안 피부 만드는 법 6[23/09/07 07:00]: 누구나 동안이 되고 싶어 한다. 동안의 핵심은 피부다. 피부의 탄력이 줄고 주름이 생기면 급격히 나이가 들어 보인다. 피부는 20대부터 서서히 노화되기 시작해 30대에는 눈가와 입가, 미간에 잔주름이 생기기 시작..

아만다 사이프리드, 눈썹 반 밖에 없는 이유… '이것..[23/09/06 16:15]: 미국 배우 아만다 사이프리드(36)가 과거 눈썹을 뽑은 것을 후회한다고 고백했다.지난 1일 미국 여성 잡지 '글래머'와의 인터뷰에서 아만다 사이프리드는 "당신의 가장 큰 외모적 실패는 무엇인가?"라는 질문을 받았..

평소에 혀 '이곳'에 두면… 얼굴형 갸름해진다[23/09/06 10:42]: 평소 입을 다물고 있을 때 혀를 어디 위치시키느냐에 따라 얼굴 형태가 달라질 수 있다. 가장 이상적인 혀의 위치는 어디일까?입을 가볍게 다문 상태에서 위쪽 앞니 뒤보다 살짝 떨어져 입천장에 붙어 있는 것이 가장..

샤이니 키, 피부에 '이것' 붙여 관리… 어떤 효..[23/09/04 14:15]: 그룹 샤이니 멤버 키(31)가 수박껍질로 팩을 하는 모습이 공개됐다.지난 1일 방송된 MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'에서는 키가 일정을 마친 후 피부 관리를 하는 모습을 공개했다. 키는 수박껍질을 얼굴에 붙였고..

나이 들면 입술이 얇아진다… [이거레알?][23/09/01 07:45]: 주부 A(61)씨는 입술에 립스틱을 바르기 위해 거울을 보다 문득 자신의 입술이 젊은 시절과 달리 유독 얇아진 것만 같은 느낌이 들었다. 얇아진 입술 탓에 립스틱을 시원스럽게 바르기도 힘들어졌다.시간의 흐름에 따..

이전 << 111 · 112 · 113 · 114 · 115 · 116 · 117 · 118 · 119 · 120 >> 다음[115/0]