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담배 끊으면 불안감 줄어든다? 거짓 or 진실[21/03/10 11:15]: 스트레스 때문에 담배를 못 끊는다는 사람이 많다. 실제 흡연하면 스트레스가 줄어들까? 영국 배스대학 중독·정신건강 그룹 소속 젬마 테일러 박사는 최근 이와 반대로 담배를 끊었을 때 6주 이내에 우울증·불안증..

[아무튼, 북한산] 23개의 봉우리… 그 현란한 네이밍[21/03/10 11:04]: 북한산엔 몇 개의 봉우리가 있을까. 고(古)지도가 전하는 말 다르고, 요즘 지도들이 하는 말 달라 헷갈린다. 웬만한 언덕에도 ○○봉이란 이름을 붙이는 호사가들까지 출현해, 많을 땐 그 숫자가 40개에 이른다. 혼돈..

건보공단 건강검진 안내문, 12일부터 모바일로 받는다[21/03/10 09:49]: 국민건강보험공단은 12일부터 건강보험 안내문서비스를 모바일로 손쉽게 확인할 수 있도록 네이버와 협력해 '디지털 안내 발송서비스'를 시작한다고 밝혔다.건보공단은 영유아건강검진표 안내문 등 37종 안내문 발송..

딸꾹질 멈추는 과학적인 방법[21/03/10 08:30]: '딸꾹, 딸꾹~' 딸꾹질이 시작되면 한동안은 괴롭다. 일정 시간이 지나면 대부분 멈추지만, 의지와 반하는 행동을 반복해야 하는 데다 언제 멈출지 알 수 없어 불안하기 때문이다. 다양한 방법으로 딸꾹질을 멈추고자..

냄새에 둔감해졌다... 나, 혹시 우울증?[21/03/10 07:15]: 익숙한 냄새를 맡자마자 과거의 기억이 스치듯 떠오른 경험이 있을 것이다. 다른 감각과 달리 유독 후각은 과거의 기억을 강렬하게 떠올리는 역할을 하곤 한다. 왜 그럴까? 최근 후각이 뇌에서 기억을 담당하는 해마..

스트레스 많이 받는 사람에게 부족한 영양소는?[21/03/09 22:00]: 평소에 스트레스를 많이 받는 사람이라면 마그네슘 결핍을 조심해야 한다. 마그네슘은 탄수화물이 대사되는데 관여해 에너지를 생성하고, 신경·근육·뼈가 정상적으로 기능하기 위해 반드시 필요한 필수 영양소다. ..

[홈트합시다] 날씬한 허벅지, 탄탄한 엉덩이 만들기[21/03/09 17:30]: 코로나 시대, 집콕 시간은 길어지고 활동량은 크게 줄었다. 헬스클럽 이용에도 제한이 많다. 집에서 운동해야 하는 시대다. 욕심 부리지 말고 하루 한 동작이라도 올바른 자세로 실천해보자. 몸은 움직일수록 더 좋아..

남자 의사·여자 간호사? 女 의사·男 간호사 늘었다[21/03/09 17:25]: 대한간호협회는 9일 보건복지부 면허관리정보시스템과 교육부 2020 교육통계연보의 자료를 분석한 결과, 의과대학·치과대학·한의대·약학대학 여학생 비율과 간호대학의 남학생 비율이 상승했다고 밝혔다.통계에 따..

힘찬병원, 종합병원으로 3월 9일 개원[21/03/09 14:05]: 2002년 개원 이래 19년 동안 관절∙척추∙내과를 중점적으로 치료해오던 인천힘찬병원이 종합병원으로 발돋움하여 9일 새롭게 출발했다. 인천힘찬종합병원은 전국 8개 분원(강남, 강북, 강서, 목동, 부평,..

중국선 코로나19검사로 ‘항문’까지 확인… 중국여행 간..[21/03/09 11:30]: 한 의료진이 엉덩이를 내밀고 엎드려 있는 모형의 인형 앞에 서서 기다란 면봉을 꺼냈다. 면봉 끝을 인형 항문에 3~5cm 정도 삽입한 후 4~5번 정도 회전시킨 뒤 항문에서 빼냈다. 중국의 한 온라인 매체에서 올린 항..

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