당신의 건강가이드 헬스조선

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아침에 감았는데 또 떡진 머리… 샴푸에 ‘이것’ 넣어 ..[23/02/20 07:45]: 아침에 머리를 깨끗이 감았는데 오후가 되면 머리가 기름져 고민인 사람이 많다. 올바른 관리법에 대해 알아본다.◇두피 피지 관리 안하면떡진 머리를 제대로 관리하지 않으면 모낭염, 지루성 두피염, 탈모 등이 생길..

‘이곳’ 두꺼운 사람, 심뇌혈관 질환 조심[23/02/20 06:15]: 신체 부위 둘레를 재보는 것만으로도 자신의 건강 상태를 확인할 수 있다. 부위별 둘레와 관련한 주의 질환에 대해 알아본다.◇허리 둘레허리둘레로는 복부비만을 판단하는 기준이다. 대한비만학회 기준에 따르면 허..

'이 음료' 발암물질이라고?[23/02/20 05:00]: 65도 이상 뜨거운 음료는 세계보건기구(WHO)가 지정한 발암물질이다. 식도암 발병 위험을 8배나 높인다.식도암은 5년 생존율이 약 60%로 예후가 좋지 않은 암에 속한다. 초기에 알아채는 게 어려울 뿐만 아니라, 초기..

설거지 '이렇게' 했다간… 잔류 세제 꿀꺽하는 ..[23/02/19 23:00]: 의외로 많은 양의 주방 세제가 설거지에 사용된다. 하지만 세제 사용량에 비해 헹굼 과정에 소홀한 사람이 많다. 대충 헹궜다간 잔류 세제를 섭취하게될 수 있어 주의가 필요하다.◇계면활성제 섭취, 면역기능 떨어뜨..

떡볶이·마라탕 좋아하는 사람이라면 꼭 보세요[23/02/19 18:30]: 유독 단맛, 짠맛, 매운맛이 나는 자극적인 식품을 좋아하는 사람이라면 미각 중독을 의심해봐야 한다. 미각 중독에 대해 알아본다.◇미각 중독 위험이른바 ‘단짠(달고 짠 맛)’의 유혹에서 벗어나지 못한다면 미각 ..

멀티탭에서 '달그락' 소리 난다면… 화재 위험 ..[23/02/19 16:00]: 멀티탭은 여러 개의 플러그를 한 번에 꽂을 수 있는 이동식 콘센트다. 여러 전자기기를 동시에 사용하는 현대인들의 필수품으로 자리잡았다. 그런데 멀티탭을 잘못 관리했다간 화재 등 대형사고로 이어질 위험이 있어..

옷 냄새, 빨아도 그대로… 세탁기 ‘이곳’ 확인해야[23/02/19 14:00]: 세탁 후에도 옷에서 퀴퀴한 냄새가 난다면 세탁기 청소 상태를 확인할 필요가 있다. 분말세제와 세탁물 찌꺼기로 인해 세탁기 내부에 세균·곰팡이가 발생한 상태에서 옷을 빨면 옷감에서 냄새가 날 수 있다.특히 세..

긁힌 피부에 샤워기 대지 마세요… 상처별 대처법[23/02/19 12:00]: 우리는 살아가면서 다양한 상처를 입는다. 크든 작든 모든 상처는 예상치 못할 때 입게 되므로 평소 회복 속도를 높이는 대처법을 알아두는 게 좋다.◇긁힌 상처, 2차 감염 위험 커우둘투둘하거나 뾰족한 표면에 긁히..

아침에 일어나서 퉤… 피 섞여있으면 위험한 걸까?[23/02/19 10:00]: 아침에 침을 뱉었는데 피가 섞여있다면 놀랄 수 있다. 그러나 너무 크게 걱정하지 않아도 된다. 대부분 비염, 잇몸질환 등에 의한 일시적 증상이기 때문이다. 단, 혈액의 양이 100ml를 넘어간다면 빠르게 병원에 방문..

깜박 불 켠 채 잠들었다… 몸에선 이런 일이?[23/02/19 07:00]: 술을 마셨거나, 피곤한 날이면 불 끄는 것을 깜박하고 잠에 들기도 한다. 사소한 실수처럼 보이지만, 몸에 미치는 영향은 사소하지 않다. 살이 잘 찌는 체질로 바뀔 뿐만 아니라 당뇨병, 우울증 등의 질환 발병 위험..

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