당신의 건강가이드 헬스조선

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스키장 자외선, 여름 땡볕보다 4배 강해[10/01/25 09:08]: 스키장은 겨울철 피부가 가장 손상을 입기 쉬운 장소다. 자외선 양은 적어도 하얀 눈에서 80~90%이상이 반사되어 오히려 여름보다 약 4배 정도 세기가 강하다. 게다가 고산지대라 자외선의 영향도 더 많이 받는다. ..

머리카락 하루 얼마나 빠지는지 알아보려면? [10/01/22 11:11]: 자신의 머리가 하루에 몇 개나 빠지는지 알고 있는 사람들은 거의 없다. 하지만 탈모를 걱정하고 있는 사람이라면 하루에 빠지는 머리 개수를 세어보는 것은 기본적이고 중요한 진단 과정 중의 하나로, 남성형 탈모와..

각질 있다고 무조건 스크럽? NO! [10/01/18 09:28]: 피부가 너무 건조해 일어나는 각질은 알갱이를 이용한 스크럽이나 필링을 하면 더 자극이 될 수도 있다. 오용주 라마르클리닉 원장은 “피부 각질세포 사이는 피부 지질이 채워져 있는데 건성피부는 이 지질이 부족..

'달팽이 크림', 흉터 치료 효과 검증 안돼[10/01/12 16:37]: 얼굴에 뻥뻥 뚫린 여드름 흉터로 소개팅도 하지 못하던 직장여성 김모(31·서울 강남구)씨는 지난달 초 '달팽이 크림'이 여드름 흉터와 피부 재생에 좋다는 광고를 보고 구입했다. 김씨는 "40g 짜리 한통에 5만원 넘..

빛으로 피부노화 치료[10/01/11 19:25]: 빛을 이용한 광역동치료(PDT: Photo Dynamic Therapy)가 노화된 피부를 젋게 해준다는 연구결과가 나왔다. 광역동치료란, 피부에 빛을 잘 흡수하는 광흡수제를 바른 뒤 특정파장의 빛을 쪼여 암이나 여드름 흉터..

겨울철 정전기 없애려면?[10/01/11 19:23]: ‘타다닥’. 겨울만 되면 반갑지 않은 불청객이 있다. 바로 정전기다. 옷을 입거나 차를 탈 때, 악수를 할 때 정전기의 찌릿한 느낌 때문에 깜짝 놀라게 되는 경우가 많다. 겨울에는 대기 중에 떠다니는 입자들의 전..

겨울 피부 마사지, 오히려 역효과? [10/01/11 19:19]: 겨울철 마사지를 너무 자주 할 경우 피부에 부작용을 가져올 수 있다. 마사지는 손가락을 이용해 피부 표면을 적당히 자극하고 긴장시켜 혈액과 림프의 순환을 돕고 피부의 신진대사를 활발하게 해주는 작용을 한다..

마사지, 잘못하면 여드름 부른다?[10/01/11 13:02]: 건조하고 추운 겨울 피부는 수분을 모두 빼앗겨 그야말로 바싹 마른 고목나무 상태가 된다. 특히, 실내 난방으로 직장이나 집 모두가 건조한 환경이다 보니, 피부는 건조할 대로 건조해져 각질이 일어나고 심하게 당..

추운 계절, 안면홍조 주의보[10/01/06 19:19]: 날씨가 추워지면 실내온도와 실외온도 차이가 커지면서 얼굴이 홍당무가 되는 안면홍조증이 심해진다. 안면홍조증이 있으면 추운 곳에 있다가 실내에 들어왔을 때 붉은 얼굴 상태가 오래 지속되고 전혀 당황하거나 부..

'그날' 따라 변하는 피부?[10/01/06 18:38]: 직장동료나 친구들로부터 ‘피부미인’ 소리를 듣는 회사원 김모씨(25). 하지만 매달 1주일 정도는 여드름이 나고, 피부가 들떠 화장이 받지 않아 심한 스트레스를 받는다. 피부과에서 여드름 치료를 받기도 했고, 박..

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