당신의 건강가이드 헬스조선

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치아 닳게 하는 '사소한' 양치 습관[21/03/16 06:00]: 평생을 잘못된 방법으로 양치질하는 사람이 적지 않다. 잘못된 양치 습관은 치아 건강을 망친다.치아 내부에는 신경이 분포돼 있고, 이를 법랑질과 상아질이라는 단단한 치아 조직이 보호하고 있다. 일반적으로 건강..

턱 벌리는데 '아얏!'… 20대 여성 특히 주의해야..[21/03/15 13:52]: 국내 20대 여성에서 턱관절장애가 가장 흔히 발생한다는 분석 결과가 나왔다.국민건강보험공단은 2015~2019년 최근 5년간의 건강보험 진료데이터를 활용해 국내 '턱관절장애' 건강보험 진료현황을 15일 발표했다. 발..

자주 먹는데… '치아 건강' 해치는 음식 3[21/03/15 11:36]: 평소 자주 먹는 음식 중 알고 보면 치아 건강을 위협하는 것들이 있다. 치아를 잘 손상시키는 음식 세 가지를 알아본다.과일과일은 먹은 뒤 양치를 제대로 하지 않으면 문제가 된다. 과일은 당분이 많고 산도가 높아..

양치 후 물로 ‘몇 번’ 헹구는 게 좋을까?[21/03/11 06:45]: 양치할 때 치아를 꼼꼼히 닦는 것만큼 입안에 남은 치약도 깨끗하게 씻어내야 치아 건강을 지킬 수 있다. 그렇다면 양치 후 물로 몇 번 헹구는 게 좋을까?양치 후에는 10번 이상 물로 헹궈내야 치아 착색을 막고 살균..

입 냄새 유발하는 식품 BEST 8[21/03/10 10:23]: 입 냄새가 유독 고약한 사람들이 있다. 근본적인 원인은 꼼꼼하지 못한 칫솔질이겠지만, 입 냄새를 잘 유발하는 식품을 먹는 것도 영향을 미친다. 10일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 미국의 건강 전문..

'딱' 소리 나는 턱, 내버려 두다간…[21/03/09 07:00]: 하품하거나 음식을 먹을 때 턱 부근에서 딱 소리가 난다면 ‘턱관절장애’를 의심할 수 있다. 일시적인 현상으로 간과하고 방치하면 증상이 악화돼 심한 경우 안면 비대칭으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.턱관절..

이갈이 완화하는 초간단 '구강 체조'[21/03/08 22:00]: 낮 동안 깨어 있을 때에도 이를 갈 수 있다. 무의식중에 행하는 이갈이증에 대해 알아봤다.수면 중 발생하는 이갈이는 수면장애가 주요 원인으로 알려져 있다. 수면 중 일어나는 미세각성이 이갈이증을 만든다는 것이..

[질병백과 TV] 임플란트는 한 번 심으면 평생 쓴다고요?..[21/03/08 17:13]: '헬스조선 질병백과' 이번 주제는 '임플란트의 오해와 진실'. 크림치과 김정란 원장이 임플란트에 관해 흔히 오해하는 소문들의 진실을 알려준다. 특히 오해하기 쉬운 문구, 터무니없이 싼 가격을 내 거는 병원..

"국민의 잇몸 건강 지킴이로 앞장" [21/03/03 08:28]: 대한치주과학회(회장 허익)와 동국제약(부회장 권기범)은 매년 '잇몸의 날(3월 24일)'과 '구강보건의 날(6월 9일)'에 공익 캠페인을 통해 잇몸병과 전신질환의 관계를 알리고, 구강 관리의 필요성과 건강한 잇몸의 중..

건강한 잇몸, 건강한 인생[21/03/03 08:19]: 우리나라는 잇몸병(치주병) 환자가 감기환자보다 많은 나라다. '2019년 건강보험심사평가원 외래 다빈도 질병 통계' 자료에 따르면, 치은염 및 치주질환으로 인해 병원 진료를 받은 환자 수는 1673만명으로, 급성기관..

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